Θηλασμός και απώλεια βάρους

[chryssapan]

Καλησπέρα,

Σίγουρα έχει συζητηθεί ξανά αυτό το θέμα..

Είμαι μια στρουμπουλή(85κλ!) θηλάζουσα μαμά και θα ήθελα να ξέρω γιατί ενώ θηλάζω αποκλειστικά αντλι να χάσω κιλά,παίρνω..Δηλαδή,ενώ προσέχω τι τρώω κ καταφερνω να χάσω 1 κιλό σε 2-3 εβδομάδες,το ξαναπαιρνω..

Ευχαριστώ 

[boukitsa123]

Ε όχι και στρουμπουλή εγώ είμαι 100 κιλά μην νιώθεις ενοχές για το σώμα σου. Επίσης στον θηλασμό δεν χάνουν όλες οι κοπέλες βάρος. Όσο παράγει προλακτίνη το σώμα σου ίσως να μπλοκάρει ο μεταβολισμός σου. Ένας διατροφολόγος ίσως μπορεί να σου προσαρμόσει ένα μενού για να κινητοποιηθεί ο μεταβολισμός σου ξανά. 

[happysmile]

πρίν από 43 λεπτά , boukitsa123 είπε:

Ε όχι και στρουμπουλή εγώ είμαι 100 κιλά μην νιώθεις ενοχές για το σώμα σου. Επίσης στον θηλασμό δεν χάνουν όλες οι κοπέλες βάρος. Όσο παράγει προλακτίνη το σώμα σου ίσως να μπλοκάρει ο μεταβολισμός σου. Ένας διατροφολόγος ίσως μπορεί να σου προσαρμόσει ένα μενού για να κινητοποιηθεί ο μεταβολισμός σου ξανά. 

Μια απτα ιδια κ γω κοριτσια αν κ δεν θηλαζω αποκλειστικα ενω προσεχω εχω αποκλισει κ γαλακτοκομικά  τηγανητα γλυκα τα παντα δν πεφτει γραμμαριο εχει ενα μηνα που γεννησα θα δω κ αυτο το μηνα κ αν στα μισα δν χανω θα παω σε διατροφολογο!