Πάρα πολλά κιλά που δεν χάνονται 2.5 χρόνια μετά την γέννα

[tzeni82]

Just now, mama16 είπε:

Καλά πολλά μπορεί να παίζουν, μπορεί κάποιο βράδυ να είχες φάει πιο βαριά κ να φαινόταν πιο πάνω η ζυγαριά η να μην πηγές τουαλέτα ή κατακράτηση υγρών... Στην εβδομάδα επάνω θα δεις καλύτερα το βάρος. Εν τω μεταξύ πόσο είναι το παιδάκι σου το δεύτερο που θηλάζεις? Κ εμένα τώρα ο μπέμπης είναι 10 μηνών κ ακόμα άφαντη η περίοδος, στην πρώτη κόρη μου είχε έρθει στους 9 μήνες..

Η μικρη ειναι 5 μηνων σχεδον..

Στην μεγαλη ενω θηλαζα μου χε ρθει μια φορα στουσ 4 μηνεσ..κ μετα ξανα στουσ 11 κ τοτε σταθεροποιηθηκε..

Παντωσ δεν μου χει λειψει καθολου η περιοδοσ..κ ελπιζω να μην μου ρθει συντομα..

[Youpi]

On 24/3/2020 at 12:15 ΜΜ, tzeni82 είπε:

Η καλυτερη ανταμειβη απο τον δεικτη τησ ζυγαριασ...ειναι ο καθρεφτησ μασ...το ποσο με ανεβαζει αυτο δεν λεγεται...

Χτεσ ηταν κ το δικο μου βατερλο...απο τισ πολλεσ σοκολατεσ που εφαγα αρχισαν οι ενοχλησεισ στονστομαχι..ε κ δεν αντεξα..προκαλεσα μονη μου εμετο για να ηρεμησω...καλα αυφο το εκανα κ παλιοτερα.. ανακατευα διαφορα φαγητα..αλμυρα γλυκα..κ στο τρελοσ κατεληγαν στην τουαλετα.βουλιμια ειναι αυτο βρε κοριτσια?? Δεν το χω ψαξει κ ποτε..

Επισησ εσεισ που κανατε κ παλιοτερα διατροφη..πωσ το εξηγειται την παρασκευη κ τισ προηγ μερεσ η ζυγαρια να δειχνει 66.0 κ την δευτερα 66.5???

Τζενακι, ναι νομίζω πως λέγεται βουλιμία και αστο, μην το ψάξεις καλύτερα... είναι άσχημο. Και υπερφαγικο επεισόδιο λέγεται. Το είχα κοιτάξει αρκετά παλιότερα όταν έκανα κι εγώ πολλά ανακάτεματα, γλυκά και αλμυρά .. Δεν είχα φτάσει ποτέ στο σημείο να προκαλέσω εμετο, υπεμενα τις συνέπειες των πράξεών μου..Αφού την ειχα κάνει την βλακεία, μετά μου κοβόταν η όρεξη για μερικές μέρες. Αλλά έψαχνα τότε μήπως βρω την αιτία που έτρωγα πάρα πολύ ή κάποιον τρόπο αντιμετώπισης. Οταν το κάνει συνέχεια κάποιος, μπορεί να του γίνει και εμμονή, συνήθεια και έχει και τις ψυχολογικές συνέπειες. Εκτός από τα προβλήματα που μπορεί να δημιουργήσει στον οισοφάγο με τα οξέα του στομαχιού... Ξέχνα το το συμβάν, και αν πάλι επιθυμήσεις κάτι, κοίτα να το απολαύσεις, και σκέψου πως υπάρχει και αύριο!

Όσο για το ζυγισμα και τα πάνω κάτω που δείχνει η ζυγαριά σου, εγώ δεν τις εμπιστεύομαι τις ζυγαριές για την ακρίβεια τους, όπως και όλες τις ηλεκτρονικές συσκευές. Πιεσόμετρα, θερμόμετρα, ζυγαριές μαγειρικής, όλα σε κάθε μέτρηση διαφορετική τιμή! Μου σπάνε τα νεύρα.

 

22 ώρες πρίν, maroullaki είπε:

Γεια σας κορίτσια και απο εμενα,

 οταν φορας μια πλουζα και απο εκει που κολλουσε στο στομαχι γινεται πιο αεράτη, παίρνεις αλλο αερα για να προχωρήσεις, εστω και σιγα σιγα και με μερικες κουτσουκελες, ανθρωποι ειμαστε πως θα γίνει...

αυτο το σκ την πληρωσαν τα φυτα στο μπαλκονι και ειχε και λιακαδα το σαββατο και σχεδον 8 ωρες τις περασα εκει, καφεδακι, χωματα και λιασιμο και εχω και για το επομενο δουλιτσα, σαν εκδρομη στο μπαλκονι

για το ζυγισμα που λες Τζενη, εγω ζυγιζομαι μια φορα καθε Κυριακη, δεν το παλευω αλλιως γιατι σιγουρα αν εβλεπα ποτε 200 πανω και ποτε 200 κατω θα με αγχωνε παραπανω... μια και εξω και οτι εγινε εγινε....ισως η mama16 να ξερει γιατι γινεται αυτο που λες

Μυκονοοοοο προς το παρον εχει λιγο παγωσει το πλανο αλλα μολις ξεφυγουμε απο τον ιο, ακομα και η λουτσα θα μας φαινεται μυκονος (αν και η λουτσα μα αρεσει και τωρα)

Δεν μασαμε κοριτσια, καθε εμποδιο για καλο, φιλια σε ολες

@maroullaki

σωραια η εκδρομή σου στο μπαλκόνι, εύχομαι να ξανακάνει γρήγορα ζεστή να ξαναεκδραμεις! Εχουμε κι εμείς μπαλκόνι ωραιο αλλά δυστυχώς το έχω άδειο, ούτε καρέκλα. Σκεφτόμουν φέτος κάτι να βάλω, δεν πρόλαβα.

Λες να πάμε Λούτσα να μας έρθει και πιο οικονομικά;; Όταν ήμουν μικρή εκεί πηγαίναμε διακοπές, έχω ωραίες αναμνήσεις!

Φιλάκια!

[tzeni82]

5 ώρες πρίν, Youpi είπε:

Τζενακι, ναι νομίζω πως λέγεται βουλιμία και αστο, μην το ψάξεις καλύτερα... είναι άσχημο. Και υπερφαγικο επεισόδιο λέγεται. Το είχα κοιτάξει αρκετά παλιότερα όταν έκανα κι εγώ πολλά ανακάτεματα, γλυκά και αλμυρά .. Δεν είχα φτάσει ποτέ στο σημείο να προκαλέσω εμετο, υπεμενα τις συνέπειες των πράξεών μου..Αφού την ειχα κάνει την βλακεία, μετά μου κοβόταν η όρεξη για μερικές μέρες. Αλλά έψαχνα τότε μήπως βρω την αιτία που έτρωγα πάρα πολύ ή κάποιον τρόπο αντιμετώπισης. Οταν το κάνει συνέχεια κάποιος, μπορεί να του γίνει και εμμονή, συνήθεια και έχει και τις ψυχολογικές συνέπειες. Εκτός από τα προβλήματα που μπορεί να δημιουργήσει στον οισοφάγο με τα οξέα του στομαχιού... Ξέχνα το το συμβάν, και αν πάλι επιθυμήσεις κάτι, κοίτα να το απολαύσεις, και σκέψου πως υπάρχει και αύριο!

Όσο για το ζυγισμα και τα πάνω κάτω που δείχνει η ζυγαριά σου, εγώ δεν τις εμπιστεύομαι τις ζυγαριές για την ακρίβεια τους, όπως και όλες τις ηλεκτρονικές συσκευές. Πιεσόμετρα, θερμόμετρα, ζυγαριές μαγειρικής, όλα σε κάθε μέτρηση διαφορετική τιμή! Μου σπάνε τα νεύρα.

 

@maroullaki

σωραια η εκδρομή σου στο μπαλκόνι, εύχομαι να ξανακάνει γρήγορα ζεστή να ξαναεκδραμεις! Εχουμε κι εμείς μπαλκόνι ωραιο αλλά δυστυχώς το έχω άδειο, ούτε καρέκλα. Σκεφτόμουν φέτος κάτι να βάλω, δεν πρόλαβα.

Λες να πάμε Λούτσα να μας έρθει και πιο οικονομικά;; Όταν ήμουν μικρή εκεί πηγαίναμε διακοπές, έχω ωραίες αναμνήσεις!

Φιλάκια!

Συχνα δεν το εκανα..αλλα εχει τυχει αρκετεσ φορεσ να προκαλεσω εμετο..γιατι στο τελοσ απο τα πολλα ανακατεματα στισ γευσεισ το στομαχι με ενοχλουσε..ειχα να το κανω απο την περιοδο τησ εγκυμοσυνησ...παντωσ εγω τουλαχιστον την επομενη μερα μια χαρα ετρωγα..μην σου πω κ την ιδια..με το που αδειαζε το στομαχι..ετρωγα...ετσι πηρα κ τα 23 κιλα στην εγκυμοσυνη...νομιζα πωσ με τουσ εμετουσ θα την γλιτωνα...κ ξανα ετρωγα απο την αρχη..αλλα με ειχε πιασει μια λαιμαργια..δεν ειχα σταματημο..πωπω ευτυχωσ περασε..

Σημερα γιορταζε ο αντρασ μου..το γιορτασαμε κανονικα..παει η διατα..κ γλυκα εφαγα..βεβαια δεν βρηκε την αγαπημενη μου..κ ακομη θα το χω απωθημενο.μμ

[maroullaki]

καλησπερα κοριτσια, πως παει;

απολογισμος: ζυγισμα χτες -350 γρ και μια κρεπα σοκοφραουλα το σαββατο. Πρωτες φραουλες για φετος και ολο το πσκ μεσα, ε δεν γινοταν να μην την κανω ...

σημερα λαικη πρωι πρωι και φορτωσα καροτα, αγγουρια, ντοματες και πρασιναδες για δυο εμβδομαδες...τοσα που πηρα και να μην θελω, αυτα θα βρισκω μπροστα μου, αχαχχαχ

@Youpiνα μαστε καλά, και ναι μαλλον για λουτσα μας βλεπω, δεν βλεπω να χουμε μαρουλι για μυκονο

αντε προχωραμε με υπομονη και αισιοδοξια

φιλια πολλα

 

[Youpi]

On 26/3/2020 at 12:33 ΠΜ, tzeni82 είπε:

Συχνα δεν το εκανα..αλλα εχει τυχει αρκετεσ φορεσ να προκαλεσω εμετο..γιατι στο τελοσ απο τα πολλα ανακατεματα στισ γευσεισ το στομαχι με ενοχλουσε..ειχα να το κανω απο την περιοδο τησ εγκυμοσυνησ...παντωσ εγω τουλαχιστον την επομενη μερα μια χαρα ετρωγα..μην σου πω κ την ιδια..με το που αδειαζε το στομαχι..ετρωγα...ετσι πηρα κ τα 23 κιλα στην εγκυμοσυνη...νομιζα πωσ με τουσ εμετουσ θα την γλιτωνα...κ ξανα ετρωγα απο την αρχη..αλλα με ειχε πιασει μια λαιμαργια..δεν ειχα σταματημο..πωπω ευτυχωσ περασε..

Σημερα γιορταζε ο αντρασ μου..το γιορτασαμε κανονικα..παει η διατα..κ γλυκα εφαγα..βεβαια δεν βρηκε την αγαπημενη μου..κ ακομη θα το χω απωθημενο.μμ

Κοίταξε πιστεύω πως στις γιορτές επιτρέπεται η παρεκτροπή. Τι; Δεν θα τιμήσεις τον αντρουλη σου;; Νομίζω πως καλά έκανες. Τα άλλα τα ατοπήματα που καταληγουν σε εμετούς οσο μπορείς να αποφεύγεις , γιατί νομίζω πως βρίσκεσαι σε μια κατάσταση εκτός ελέγχου. Μην ζοριζεσαι πολύ.

Just now, maroullaki είπε:

καλησπερα κοριτσια, πως παει;

απολογισμος: ζυγισμα χτες -350 γρ και μια κρεπα σοκοφραουλα το σαββατο. Πρωτες φραουλες για φετος και ολο το πσκ μεσα, ε δεν γινοταν να μην την κανω ...

σημερα λαικη πρωι πρωι και φορτωσα καροτα, αγγουρια, ντοματες και πρασιναδες για δυο εμβδομαδες...τοσα που πηρα και να μην θελω, αυτα θα βρισκω μπροστα μου, αχαχχαχ

@Youpiνα μαστε καλά, και ναι μαλλον για λουτσα μας βλεπω, δεν βλεπω να χουμε μαρουλι για μυκονο

αντε προχωραμε με υπομονη και αισιοδοξια

φιλια πολλα

 

Εεε, χμμμ, μην παρασύρω κανεναν.... Αλλά εγώ έχω κάνει κουτσουκελες ... τρεις μέρες τώρα. Δεν μιλάω δεν λέω τίποτα για το τι και πώς. Κάθε πρωί ξαναξεκιναω, και κάθε μεσημεροβραδι τα χαλάω. Χάλια όμως. Σήμερα ζυγιστηκα έχω πάρει 1 με 1.5 κιλό. Πάλι ξεκίνησα σήμερα κανονικά, με ελπίδα να ξαναπάρω μπρος. Έκοψα ηδη και μαρούλι για το βράδυ, ελπίζω να κρατηθώ. Ειδικά τώρα που μιλήσαμε, πρέπει να με πιάσει και η ντροπή, που διεκοψα. Εκεί που κόντευα να πιστέψω ότι θα τα καταφέρω, εκεί που πήγαινα απίστευτα καλά, εκεί με έπιασε μια αδυναμία, μια μεγάλη ατονία και έλλειψη διαθεσης και άρχισα το φαγοπότι. Ότι το είχα ανάγκη, το είχα, αλλά έκανα υπερβολές. Έχω σκάσει και με την κλεισούρα δύο βδομάδες μεσα...Μακάρι να ξαναξεκινησω τελικά και χαλαλι το πισωγυρισμα.

@maroullaki

 μου γκρεμισες λίγο το όνειρο για Μύκονο, για αυτό φαίνεται με έπιασε μελαγχολία και χάλασα το πρόγραμμα μου (να ρίξω κάπου τις ευθύνες, το κρίμα μου είναι μεγάλο, δεν μπορώ να το σηκώσω!) Μα από Μύκονο, Λούτσα;; Στον Ευβοϊκό;; Μισή ώρα από το σπίτι;; και χωρίς τους celebrities;; Μου ήρθε βαρύ!

Μπράβο σου πάντως που συνεχίζεις! Είσαι υπόδειγμα!

[maroullaki]

Just now, Youpi είπε:

Κοίταξε πιστεύω πως στις γιορτές επιτρέπεται η παρεκτροπή. Τι; Δεν θα τιμήσεις τον αντρουλη σου;; Νομίζω πως καλά έκανες. Τα άλλα τα ατοπήματα που καταληγουν σε εμετούς οσο μπορείς να αποφεύγεις , γιατί νομίζω πως βρίσκεσαι σε μια κατάσταση εκτός ελέγχου. Μην ζοριζεσαι πολύ.

Εεε, χμμμ, μην παρασύρω κανεναν.... Αλλά εγώ έχω κάνει κουτσουκελες ... τρεις μέρες τώρα. Δεν μιλάω δεν λέω τίποτα για το τι και πώς. Κάθε πρωί ξαναξεκιναω, και κάθε μεσημεροβραδι τα χαλάω. Χάλια όμως. Σήμερα ζυγιστηκα έχω πάρει 1 με 1.5 κιλό. Πάλι ξεκίνησα σήμερα κανονικά, με ελπίδα να ξαναπάρω μπρος. Έκοψα ηδη και μαρούλι για το βράδυ, ελπίζω να κρατηθώ. Ειδικά τώρα που μιλήσαμε, πρέπει να με πιάσει και η ντροπή, που διεκοψα. Εκεί που κόντευα να πιστέψω ότι θα τα καταφέρω, εκεί που πήγαινα απίστευτα καλά, εκεί με έπιασε μια αδυναμία, μια μεγάλη ατονία και έλλειψη διαθεσης και άρχισα το φαγοπότι. Ότι το είχα ανάγκη, το είχα, αλλά έκανα υπερβολές. Έχω σκάσει και με την κλεισούρα δύο βδομάδες μεσα...Μακάρι να ξαναξεκινησω τελικά και χαλαλι το πισωγυρισμα.

@maroullaki

 μου γκρεμισες λίγο το όνειρο για Μύκονο, για αυτό φαίνεται με έπιασε μελαγχολία και χάλασα το πρόγραμμα μου (να ρίξω κάπου τις ευθύνες, το κρίμα μου είναι μεγάλο, δεν μπορώ να το σηκώσω!) Μα από Μύκονο, Λούτσα;; Στον Ευβοϊκό;; Μισή ώρα από το σπίτι;; και χωρίς τους celebrities;; Μου ήρθε βαρύ!

Μπράβο σου πάντως που συνεχίζεις! Είσαι υπόδειγμα!

αν ειναι να ανεβεις, στην ibiza θα φτασουμε!!!

για το παραστρατημα μην σκας, οτι εγινε εγινε, δεν βοηθαει και η κατασταση οποτε λογικο ειναι.

Τα καταφερνεις μια χαρα και για 1 κιλο δεν χαθηκε και ο κοσμος..πες οτι ηταν πασχα, που φετος ουτως η αλλως δεν θα κανουμε και φιεστες να φαμε του σκασμου..διαλλειμα ηταν ...και ξανα απο την αρχη...λιγο λιγο και με υπομονη ολο και κατι θα χανουμε...

υποδειγμα να ξερεις σιγουρα δεν ειμαι, εχω χασει πολλες μαχες με μπισκοτα και τυρογαριδακια κλπ, απλα επειδη το εχω ξανακανει και ξερω οτι παιρνει χρονο και θελει υπομονη, εμαθα και δεν με παιρνει απο κατω. Προσεχω μονο να μην φτανω στο αμην που λέμε με κατι που ληγουρεψα ωστε οταν το φαω να φαω τοσο οσο, και την επομενη μερα κιουρια, αχαχαχα 

350 που εχασα δεν ειναι και τπτ σουπερ, γιατι πρωτον δεν κουνησα κατι αλλο εκτος απο την μασελα μου και τα δαχτυλα στο πληκτρολογιο μια εβδομαδα και δευτερον και εγω τις τσιμπησα τις μεριδες μου, ειδικα τα βραδυα.. αλλα οκ τωρα που αγορασα ενα καροτσι βοσκη απο την λαικη, οπως σας εγραψα και παραπανω, τι θα κανω, θελοντας και μη θα βοσκησω, αχαχαχχα

παμε βρε και μην μασας!!!!

 

[tzeni82]

Κοριτσια κ εγω προσπαθω να συγκρατηθω...το ψιλοπετυχαινω...χτεσ ειχα βγαλει στην ακρη μια σοκοφρετα ..κ ευτυχωσ δεν την εφαγα..

Αλλα γενικα λιγο λιγο..κατι τρωω..ευτυχωσ ομωσ οχι κατι τρελο..κ επειδη τα επομενα 6 κιλα δεν θα τα χασω με την ιδια ευκολια..κ θα μου παρει κ παραπανω χρονο..ε κανα 2 ατασθαλιεσ δικαιολογουνταi για να μπορεσουμε να αντεξουμε..

Εγω που ημουν του αλμυρου....δεν μπορω να καταλαβω πωσ αν δεν μπορω να αντισταθω στη μπιτερ μπυ το απογευμα..κ το χειροτερο ειναι πωσ δεν μου φτανει..ενω με το φαγητο ολα καλα..με το γλυκο με πιανει υστερια..θελω σαν τρελη!!!

[mama16]

Καλημέρα κορίτσια, η κατάσταση που επικρατεί δεν βοηθάει κ στην ψυχολογία οπότε λογικό οι παρασπονδίες... Προσπαθήστε απλά να επανέλθετε στο πρόγραμμα.. κ εγώ ήθελα να χάσω 2 κιλά για την βάπτιση, έχασα το 1,5.. αναβλήθηκε όμως η βάπτιση κ ξανά πήρα τα κιλά που έχασα.. με είχε πιάσει μια απίστευτη λιγούρα αυτές τις μέρες, ξεκινουσα το πρωί δυναμικά κ μετά το μεσημέρι έως το απόγευμα χλαπακιαζα ότι έβλεπα μπροστά μου κ απ' τη στιγμή που έκανα την παρασπονδία δεν σταμαυουσα εκεί αλλά συνέχιζα συνέχιζα συνέχιζα ακαθικτη. Προχθές όμως είπα τέρμα κ χθες μπήκα κανονικά στο πρόγραμμα.. Μπορεί να σας φαίνεται περίεργο αλλά όταν έχεις να χάσεις λίγο είναι πιο δύσκολο μερικές φορές. Στην δεύτερη εγκυμοσύνη είχα πάρει 16 κιλά κ απ' το νοσοκομείο βγήκα 15 κιλα, για ένα τετράμηνο μέχρι να ξανά επανέλθω δεν παρεκτρεπομουν καθόλου. (Να σημειώσω ότι αν δεν προσεχα την διατροφή μου παρόλο που θηλάζω δεν θα τα έχανα). Στο τετράμηνο πάνω μου είχε μείνει 1 κιλό αλλά από εκεί κ πέρα μια έχανα λίγο μια το ξανά έπαιρνα. Την πρώτη μου εγκυμοσύνη την ξεκίνησα 52 κιλά, την δεύτερη 53 κ τώρα είμαι 54,5. Θέλω να φτάσω τα 52 κ αν τα καταφέρω κ λίγο πιο κάτω για να έχω περιθώριο οπότε ας προσπαθήσουμε όλες!!! 

[Youpi]

On 30/3/2020 at 6:11 ΜΜ, maroullaki είπε:

αν ειναι να ανεβεις, στην ibiza θα φτασουμε!!!

για το παραστρατημα μην σκας, οτι εγινε εγινε, δεν βοηθαει και η κατασταση οποτε λογικο ειναι.

Τα καταφερνεις μια χαρα και για 1 κιλο δεν χαθηκε και ο κοσμος..πες οτι ηταν πασχα, που φετος ουτως η αλλως δεν θα κανουμε και φιεστες να φαμε του σκασμου..διαλλειμα ηταν ...και ξανα απο την αρχη...λιγο λιγο και με υπομονη ολο και κατι θα χανουμε...

υποδειγμα να ξερεις σιγουρα δεν ειμαι, εχω χασει πολλες μαχες με μπισκοτα και τυρογαριδακια κλπ, απλα επειδη το εχω ξανακανει και ξερω οτι παιρνει χρονο και θελει υπομονη, εμαθα και δεν με παιρνει απο κατω. Προσεχω μονο να μην φτανω στο αμην που λέμε με κατι που ληγουρεψα ωστε οταν το φαω να φαω τοσο οσο, και την επομενη μερα κιουρια, αχαχαχα 

350 που εχασα δεν ειναι και τπτ σουπερ, γιατι πρωτον δεν κουνησα κατι αλλο εκτος απο την μασελα μου και τα δαχτυλα στο πληκτρολογιο μια εβδομαδα και δευτερον και εγω τις τσιμπησα τις μεριδες μου, ειδικα τα βραδυα.. αλλα οκ τωρα που αγορασα ενα καροτσι βοσκη απο την λαικη, οπως σας εγραψα και παραπανω, τι θα κανω, θελοντας και μη θα βοσκησω, αχαχαχχα

παμε βρε και μην μασας!!!!

 

 

[Youpi]

@maroullaki εκτός ότι γελάω με το χιούμορ σου, μου αρέσει πολύ και ο τρόπος που σκέφτεσαι. Το πώς δικαιολογεις τις στραβες μου, με χαροποιει ιδιαιτέρως! Χαχα σαν να ήταν Πάσχα που θα έχει περικοπές φετος! Το πώς γίνεται να χάνω μια μάχη και να νομίζω πως έχω χάσει ολον πόλεμο, δεν ξέρω πως να με χαρακτηρίσω...  Πολύ κουράγιο παίρνω από όλες τις εμπειρίες που γράφουν όλα τα κορίτσια. Εννοείται πως ξαναμπήκα στο πρόγραμμα, ξέχασα το παραστράτημα μου και προχωράμε! Σταμάτησα να μασαω!

@tzeni82

αντικειμενικα μιλώντας, τα 6 κιλά που σου απομένουν , σημαίνει πως είσαι ήδη σε πάρα πολύ καλό σημείο, και θέλεις να φτάσεις εκεί που για σένα είναι το τέλειο. Οπότε φυσικά και δικαιολογούνται οι ατασθαλίες, και λίγο λίγο, όλο και κάτι θα χάνεις όπως λέει και το maroullaki. Ίσως η αλλαγή στις επιθυμίες σου να οφείλεται στο ότι θηλάζεις, ή ότι πέρασες αλλαγές λόγω εγκυμοσύνης. Εγώ πάλι ήμουν απίστευτα του γλυκού και πλέον ναι το χρειάζομαι ακόμη, αλλά όχι με το πάθος και την ανάγκη που ένιωθα παλιότερα. Ίσως σε μένα είναι και η ηλικία που φέρνει αλλαγές. Κουράγιο και δύναμη! Θα τα καταφέρουμε!

@mama16

παντα είχα απορία πως είναι κάποιος στα κιλά του, εάν του συμβαίνουν στραβες και τι κάνει τότε. Καταλαβαίνω ότι και το ένα κιλό μπορεί να σου φαίνεται δύσκολο, αλλά μου είναι τελείως ξένο σαν ψυχολογία, δεν το έχω ζήσει ποτέ!  Δεν ήξερα ότι προσπαθείς κι εσύ μαζί μας! Καλή επιτυχία, σύντομα να χάσεις όσα θέλεις!

[mama16]

7 ώρες πρίν, Youpi είπε:

@maroullaki εκτός ότι γελάω με το χιούμορ σου, μου αρέσει πολύ και ο τρόπος που σκέφτεσαι. Το πώς δικαιολογεις τις στραβες μου, με χαροποιει ιδιαιτέρως! Χαχα σαν να ήταν Πάσχα που θα έχει περικοπές φετος! Το πώς γίνεται να χάνω μια μάχη και να νομίζω πως έχω χάσει ολον πόλεμο, δεν ξέρω πως να με χαρακτηρίσω...  Πολύ κουράγιο παίρνω από όλες τις εμπειρίες που γράφουν όλα τα κορίτσια. Εννοείται πως ξαναμπήκα στο πρόγραμμα, ξέχασα το παραστράτημα μου και προχωράμε! Σταμάτησα να μασαω!

@tzeni82

αντικειμενικα μιλώντας, τα 6 κιλά που σου απομένουν , σημαίνει πως είσαι ήδη σε πάρα πολύ καλό σημείο, και θέλεις να φτάσεις εκεί που για σένα είναι το τέλειο. Οπότε φυσικά και δικαιολογούνται οι ατασθαλίες, και λίγο λίγο, όλο και κάτι θα χάνεις όπως λέει και το maroullaki. Ίσως η αλλαγή στις επιθυμίες σου να οφείλεται στο ότι θηλάζεις, ή ότι πέρασες αλλαγές λόγω εγκυμοσύνης. Εγώ πάλι ήμουν απίστευτα του γλυκού και πλέον ναι το χρειάζομαι ακόμη, αλλά όχι με το πάθος και την ανάγκη που ένιωθα παλιότερα. Ίσως σε μένα είναι και η ηλικία που φέρνει αλλαγές. Κουράγιο και δύναμη! Θα τα καταφέρουμε!

@mama16

παντα είχα απορία πως είναι κάποιος στα κιλά του, εάν του συμβαίνουν στραβες και τι κάνει τότε. Καταλαβαίνω ότι και το ένα κιλό μπορεί να σου φαίνεται δύσκολο, αλλά μου είναι τελείως ξένο σαν ψυχολογία, δεν το έχω ζήσει ποτέ!  Δεν ήξερα ότι προσπαθείς κι εσύ μαζί μας! Καλή επιτυχία, σύντομα να χάσεις όσα θέλεις!

Καλημέρα κορίτσια, 2 εβδομάδες περίπου είχα που προσπαθούσα αλλά τι να σας έλεγα ότι είμαι αδύνατη κ θέλω να χάσω 2 κιλά?? Θα γελουσατε μαζί μου!  το ανέφερα μόνο για να σου δείξω ότι κάποιες φορές όλοι μπορεί να παρεκτραπουν κ να έχουν απίστευτες λιγούρες... Κ ας ειμαι διατροφολόγος!! Κ ναι κ εμείς είμαστε άνθρωποι κ ξεφεύγουμε καμιά φορά από αυτά που πρέπει κανονικά όλοι να τρώμε, αλλά δεν με πειράζει γιατί ξέρω ότι τα ξανα χάνω. 

Από μικρούλα που ήμουν, ήμουν πάντα πολύ αδύνατη, θυμάμαι στο δημοτικό να με "κοροϊδεύουν" εμένα κ άλλες 2 νομίζω για το πόσο αδύνατες είμαστε. Ένιωθα κόμπλεξ που ήμουν αδύνατη κ πάντα θυμάμαι να θέλω να παχύνω. 2 φορές στη ζωή μου έφτασα ως τα 59 κιλά, την πρώτη φορά κιόλας ήταν τέλη Λυκείου κ ένιωθα πολύ καλά με τον εαυτό μου γιατί όποιος θα με έβλεπε δεν θα με έλεγε πλέον αδύνατη αλλά κανονική. Την δεύτερη φορά που έφτασα ως εκεί ήταν όταν έκανα την πρακτική μου... Όμως τότε αντιληφθηκα ότι τλκ δεν μου άρεσε να είμαι τόσα κιλά οπότε κ τα έχασα... Τότε μάλλον συμφιλιωθηκα τελείως με τον εαυτό μου κ κατάλαβα ότι μου αρέσει περισσότερο να είμαι αδύνατη κ από τότε κυμαινομαι 49-54 κιλά με τα 52 να μου αρέσουν περισσότερο. Οπότε όταν παίρνω κανα 2 κιλά μετά κάνω προσπάθεια να τα ξανά χάσω. (Τώρα διαβάζοντας το μνμ μάλλον δεν σας αφορά κ πολύ η ζωή μου αλλά το έγραψα!!) 

[Youpi]

On 1/4/2020 at 12:01 ΜΜ, mama16 είπε:

Καλημέρα κορίτσια, 2 εβδομάδες περίπου είχα που προσπαθούσα αλλά τι να σας έλεγα ότι είμαι αδύνατη κ θέλω να χάσω 2 κιλά?? Θα γελουσατε μαζί μου!  το ανέφερα μόνο για να σου δείξω ότι κάποιες φορές όλοι μπορεί να παρεκτραπουν κ να έχουν απίστευτες λιγούρες... Κ ας ειμαι διατροφολόγος!! Κ ναι κ εμείς είμαστε άνθρωποι κ ξεφεύγουμε καμιά φορά από αυτά που πρέπει κανονικά όλοι να τρώμε, αλλά δεν με πειράζει γιατί ξέρω ότι τα ξανα χάνω. 

Από μικρούλα που ήμουν, ήμουν πάντα πολύ αδύνατη, θυμάμαι στο δημοτικό να με "κοροϊδεύουν" εμένα κ άλλες 2 νομίζω για το πόσο αδύνατες είμαστε. Ένιωθα κόμπλεξ που ήμουν αδύνατη κ πάντα θυμάμαι να θέλω να παχύνω. 2 φορές στη ζωή μου έφτασα ως τα 59 κιλά, την πρώτη φορά κιόλας ήταν τέλη Λυκείου κ ένιωθα πολύ καλά με τον εαυτό μου γιατί όποιος θα με έβλεπε δεν θα με έλεγε πλέον αδύνατη αλλά κανονική. Την δεύτερη φορά που έφτασα ως εκεί ήταν όταν έκανα την πρακτική μου... Όμως τότε αντιληφθηκα ότι τλκ δεν μου άρεσε να είμαι τόσα κιλά οπότε κ τα έχασα... Τότε μάλλον συμφιλιωθηκα τελείως με τον εαυτό μου κ κατάλαβα ότι μου αρέσει περισσότερο να είμαι αδύνατη κ από τότε κυμαινομαι 49-54 κιλά με τα 52 να μου αρέσουν περισσότερο. Οπότε όταν παίρνω κανα 2 κιλά μετά κάνω προσπάθεια να τα ξανά χάσω. (Τώρα διαβάζοντας το μνμ μάλλον δεν σας αφορά κ πολύ η ζωή μου αλλά το έγραψα!!) 

 

@mama16
Διαβάσα με ενδιαφέρον όσα γράφεις.  Μια παρέα είμαστε, φυσικά και μας νοιάζει τι έχεις βιώσει. Άλλωστε δεν εισαι εκτός θέματος για να πεις ότι ίσως δεν μας αφορά, όμως έτσι όπως μιλάμε ελεύθερα, ότι και να γράψει κανείς, νομίζω πως είναι ωραιο, κουβέντα να γίνεται!  Στις μικρές ηλικίες οτιδήποτε είναι εκτός του μέσου όρου, μας κάνει να νιώθουμε λίγο άσχημα. Εγώ μικρούλα ήμουν πάντα λίγο πάνω από τον μέσο όρο σε βάρος και δεν μου άρεσε. Πάντα έβλεπα το πρόβλημα διογκωμένο σε σχέση με την πραγματικοτητα, γιατί ήμουν γύρω στα 7 με 10 κιλά παραπάνω από το κανονικό. Με θυμάμαι πάντα να προσπαθώ να χάσω αυτά τα κιλά και πότε μα μην τα καταφέρνω. Μετά το σχολείο όμως πήρα πολλά κιλα, που άλλωστε γινόντουσαν πάρα πολλά, άλλοτε μειωνοντουσαν.

Τελικά το σωματικό μας βάρος από τι εξαρτάται;; Είναι κληρονομικό; Είναι θέμα συνηθειών;; Είναι θέμα θέλησης;; Είναι θέμα σωματικής άσκησης;;

[mama16]

22 ώρες πρίν, Youpi είπε:

 

@mama16
Διαβάσα με ενδιαφέρον όσα γράφεις.  Μια παρέα είμαστε, φυσικά και μας νοιάζει τι έχεις βιώσει. Άλλωστε δεν εισαι εκτός θέματος για να πεις ότι ίσως δεν μας αφορά, όμως έτσι όπως μιλάμε ελεύθερα, ότι και να γράψει κανείς, νομίζω πως είναι ωραιο, κουβέντα να γίνεται!  Στις μικρές ηλικίες οτιδήποτε είναι εκτός του μέσου όρου, μας κάνει να νιώθουμε λίγο άσχημα. Εγώ μικρούλα ήμουν πάντα λίγο πάνω από τον μέσο όρο σε βάρος και δεν μου άρεσε. Πάντα έβλεπα το πρόβλημα διογκωμένο σε σχέση με την πραγματικοτητα, γιατί ήμουν γύρω στα 7 με 10 κιλά παραπάνω από το κανονικό. Με θυμάμαι πάντα να προσπαθώ να χάσω αυτά τα κιλά και πότε μα μην τα καταφέρνω. Μετά το σχολείο όμως πήρα πολλά κιλα, που άλλωστε γινόντουσαν πάρα πολλά, άλλοτε μειωνοντουσαν.

Τελικά το σωματικό μας βάρος από τι εξαρτάται;; Είναι κληρονομικό; Είναι θέμα συνηθειών;; Είναι θέμα θέλησης;; Είναι θέμα σωματικής άσκησης;;

Θα συμφωνήσω σε αυτό που λες για τις μικρές ηλικίες... 

Το σωματικό βάρος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες κ κληρονομικότητα κ συνήθειες κ άσκηση κλπ. Γονείς που είναι πιο πάνω από τα φυσιολογικά κιλά συνήθως γίνονται κ τα παιδιά έτσι. Κ παίζει ρόλο κ η διατροφή στην παιδική ηλικία, πώς μαθαίνουν οι γονείς τα παιδιά... Τους δίνουν υγιεινές τροφές η όχι? Κατά την βρεφική κ λίγο πιο μετά ηλικία πώς τους τάιζαν? Μπουκωναν τα παιδάκια η τα άφηναν να επιλέξουν αυτά αν είναι Χορτάτα η όχι?

[tzeni82]

5 ώρες πρίν, mama16 είπε:

Θα συμφωνήσω σε αυτό που λες για τις μικρές ηλικίες... 

Το σωματικό βάρος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες κ κληρονομικότητα κ συνήθειες κ άσκηση κλπ. Γονείς που είναι πιο πάνω από τα φυσιολογικά κιλά συνήθως γίνονται κ τα παιδιά έτσι. Κ παίζει ρόλο κ η διατροφή στην παιδική ηλικία, πώς μαθαίνουν οι γονείς τα παιδιά... Τους δίνουν υγιεινές τροφές η όχι? Κατά την βρεφική κ λίγο πιο μετά ηλικία πώς τους τάιζαν? Μπουκωναν τα παιδάκια η τα άφηναν να επιλέξουν αυτά αν είναι Χορτάτα η όχι?

Πανω σ αυτο το τελευταιο που λεσ..αν ενα παιδι δεν θελει αλλο φαγητο..αλλα θελει να φαει τα καλουδια του? Τι σημαινει? Πωσ δεν χορτασε? Σ αυτην την περιπτωση πρεπει να επιμεινουμε να συνεχισει το φαγητο ή οχι?? Απλα το εχω απορια γιατι το κανει η κορη μιυ( 29.μηνων)

[tzeni82]

On 31/3/2020 at 12:34 ΜΜ, mama16 είπε:

Καλημέρα κορίτσια, η κατάσταση που επικρατεί δεν βοηθάει κ στην ψυχολογία οπότε λογικό οι παρασπονδίες... Προσπαθήστε απλά να επανέλθετε στο πρόγραμμα.. κ εγώ ήθελα να χάσω 2 κιλά για την βάπτιση, έχασα το 1,5.. αναβλήθηκε όμως η βάπτιση κ ξανά πήρα τα κιλά που έχασα.. με είχε πιάσει μια απίστευτη λιγούρα αυτές τις μέρες, ξεκινουσα το πρωί δυναμικά κ μετά το μεσημέρι έως το απόγευμα χλαπακιαζα ότι έβλεπα μπροστά μου κ απ' τη στιγμή που έκανα την παρασπονδία δεν σταμαυουσα εκεί αλλά συνέχιζα συνέχιζα συνέχιζα ακαθικτη. Προχθές όμως είπα τέρμα κ χθες μπήκα κανονικά στο πρόγραμμα.. Μπορεί να σας φαίνεται περίεργο αλλά όταν έχεις να χάσεις λίγο είναι πιο δύσκολο μερικές φορές. Στην δεύτερη εγκυμοσύνη είχα πάρει 16 κιλά κ απ' το νοσοκομείο βγήκα 15 κιλα, για ένα τετράμηνο μέχρι να ξανά επανέλθω δεν παρεκτρεπομουν καθόλου. (Να σημειώσω ότι αν δεν προσεχα την διατροφή μου παρόλο που θηλάζω δεν θα τα έχανα). Στο τετράμηνο πάνω μου είχε μείνει 1 κιλό αλλά από εκεί κ πέρα μια έχανα λίγο μια το ξανά έπαιρνα. Την πρώτη μου εγκυμοσύνη την ξεκίνησα 52 κιλά, την δεύτερη 53 κ τώρα είμαι 54,5. Θέλω να φτάσω τα 52 κ αν τα καταφέρω κ λίγο πιο κάτω για να έχω περιθώριο οπότε ας προσπαθήσουμε όλες!!! 

Εισαι κ εσυ μια κοινη θνητη σαν  εμασ!!!

Περα απο την πλακα ειναι σημαντικο να νιωθπυμε καλα με τον εαυτο μασ..λιγα πολλα δεν εχει σημασια..ολεσ προσπαθεια κανουμε..