Πάρα πολλά κιλά που δεν χάνονται 2.5 χρόνια μετά την γέννα

[tzeni82]

9 ώρες πρίν, Youpi είπε:

Εγώ δεν πάω καλά... Εδώ και 10 μέρες περίπου, ξεκινάω κάθε πρωί το προγραμμα μου και μετά το μεσημέρι αρχίζω να τρώω ακατάπαυστα. Δεν μπορώ να ξαναμπώ σε ρυθμο. Ήθελα να σας το γράψω, αλλά επειδή έχω κλαφτει ήδη πολλές φορές, είπα να μην το ξανακάνω. Δεν μπορώ να συνεχίσω. Ο άντρας μου λέει να μείνω για ένα διάστημα σε αυτά τα κιλά, αλλά εκτός του ότι θεωρητικά δεν θέλω, δεν μπορώ κιόλας. Αρχίζω να τρώω σαν να μην υπάρχει αύριο. Και να πεις ότι έχουμε και λιχουδιές στο σπίτι... Τρώω απλώς ότι υπάρχει. Τα μπισκότα της μικρής, τις ριζογκοφρετες, μαρμελαδα με ψωμί, κοτατζ... Ότι να ναι. Έπεσα ψυχολογικά τις προηγούμενες μέρες και έχασα τον ρυθμό μου, την πίστη μου και τις αντοχές μου. Για να μην σας φέρω σε θέση να μου λέτε όσα ήδη μου έχετε πει για να πάρω θάρρος, θα γυρίσω πίσω τις σελίδες να τα ξαναδιαβάσω! Λυπάμαι που σταματησα και δεν μπορώ να συνεχίσω. Ελπίζω κι εύχομαι εσείς να πηγαίνετε καλά! Πείτε τα νέα σας κορίτσια να πάρω λίγο θάρρος! Μου λείψατε!

Εεε..θα σε μαλωσω...

Κ μην νομιζεισ πωσ στα δικα μασ σπιτια ειμαστε μεσ την τρελη χαρα..αμα σου πω για προβληματα κ μπερδεματα..τοτς να δεισ ποσο θαρροσ θα παρεισ..ευτυχωσ ομωσ οχι με τον αντρα μου...κ ευτυχωσ με στηριζει..νυχτεσ μενω ξαγρυπνη να τα σκεφτομαι..μετα τα ξεφουρνιζω..κ μετα με βοηθαει κ καπωσ ηρεμω..αλλα κ παλι με τρωνε..απο την αλλη σκεφτομαι πωσ οσα λυνονται γιατι να μου προκαλουν τοσο αγχοσ..τεσπα..θα γινουν ολα..

Γι αυτο σου λεω..οτι κ αν σς ριχνει..δεσ το αλλιωσ..παρε δυναμη..εχεισ κανει τοση προσπαθεια..κ εσυ κ ολεσ μασ..δεν ειναο αδικο??? 

Πεσ πωσ εκανεσ μια παυση..κ εγω εχω κανει πολλεσ....

Παμε να το ξαναπιασουμε απο την αρχη???

[Youpi]

18 ώρες πρίν, tzeni82 είπε:

Εεε..θα σε μαλωσω...

Κ μην νομιζεισ πωσ στα δικα μασ σπιτια ειμαστε μεσ την τρελη χαρα..αμα σου πω για προβληματα κ μπερδεματα..τοτς να δεισ ποσο θαρροσ θα παρεισ..ευτυχωσ ομωσ οχι με τον αντρα μου...κ ευτυχωσ με στηριζει..νυχτεσ μενω ξαγρυπνη να τα σκεφτομαι..μετα τα ξεφουρνιζω..κ μετα με βοηθαει κ καπωσ ηρεμω..αλλα κ παλι με τρωνε..απο την αλλη σκεφτομαι πωσ οσα λυνονται γιατι να μου προκαλουν τοσο αγχοσ..τεσπα..θα γινουν ολα..

Γι αυτο σου λεω..οτι κ αν σς ριχνει..δεσ το αλλιωσ..παρε δυναμη..εχεισ κανει τοση προσπαθεια..κ εσυ κ ολεσ μασ..δεν ειναο αδικο??? 

Πεσ πωσ εκανεσ μια παυση..κ εγω εχω κανει πολλεσ....

Παμε να το ξαναπιασουμε απο την αρχη???

Τζένη μου έχεις απόλυτο δίκιο να με μαλώνεις. Είναι ωραίο το μήνυμα σου και σε ευχαριστώ. Κι εγώ κάπως έτσι κάνω: κλωθογυριζω τα προβλήματα στο μυαλό μου και μετά από μέρες τα σκάω στον άντρα μου που κάποια λύση ή εξήγηση μου δίνει. Θα προσπαθήσω να το δω όπως λες. Πως έκανα μια παύση. Θα αφήσω να περάσει το Σαββατοκύριακο γιατί θα φτιάξω κάτι τυροπιτάκια...χιχιχι κι ένα ραβανί και υπόσχομαι Δευτέρα πρωί  να ξεκινήσω με πάθος πάλι. Να το πάμε πάλι από την αρχή όπως λες. Δεσμευομαι. Μέχρι στιγμής έχω πάρει 2 κιλά και κάτι από τα ελάχιστα που έγραψε η ζυγαριά. Άντε να γίνουν 2.5 . Ελπίζω η Δευτέρα να είναι μια καλή μέρα. Θα συζητήσω και με τον άντρα μου αυτά που με απασχολούν κι ελπίζω να βάλουμε μια τάξη κι ένα πρόγραμμα για το επόμενο διάστημα. Αυτό θα με ηρεμήσει. Ελπίζω κι εσένα να σου πάνε όλα καλά! Πως πάτε εσείς με το πρόγραμμα;; Συνεχίζετε μαζί;; Φιλιά πολλά και σε ευχαριστω και παλι!

[Angela123]

Tzeni82 το ξέρω πως είναι δύσκολο αλλά μη σε παίρνει από κάτω.Αν δε μπορείς άλλο με δίαιτες μην κάνεις για ένα διάστημα.Δε χάλασε και ο κόσμος.Φαε αυτά που θες και όταν με το καλό το πάρεις παλιά απόφαση,ξεκινά δυναμικά. 

Για να πω και εγώ τις ανάγκες μου παρολο που περπαταω πολυ κτλ δεν εχω κοψει ποτε τις ατασθαλιες.Ολο και καποια σοκολατα και junk food θα φαω και λογικο ειναι να εχω κολλήσει.Ε δε θα πεθάνουμε κιολας!Μια ζωη την έχουμε. Πόσο να ζήσεις με μαρουλια

[tzeni82]

2 ώρες πρίν, Youpi είπε:

Τζένη μου έχεις απόλυτο δίκιο να με μαλώνεις. Είναι ωραίο το μήνυμα σου και σε ευχαριστώ. Κι εγώ κάπως έτσι κάνω: κλωθογυριζω τα προβλήματα στο μυαλό μου και μετά από μέρες τα σκάω στον άντρα μου που κάποια λύση ή εξήγηση μου δίνει. Θα προσπαθήσω να το δω όπως λες. Πως έκανα μια παύση. Θα αφήσω να περάσει το Σαββατοκύριακο γιατί θα φτιάξω κάτι τυροπιτάκια...χιχιχι κι ένα ραβανί και υπόσχομαι Δευτέρα πρωί  να ξεκινήσω με πάθος πάλι. Να το πάμε πάλι από την αρχή όπως λες. Δεσμευομαι. Μέχρι στιγμής έχω πάρει 2 κιλά και κάτι από τα ελάχιστα που έγραψε η ζυγαριά. Άντε να γίνουν 2.5 . Ελπίζω η Δευτέρα να είναι μια καλή μέρα. Θα συζητήσω και με τον άντρα μου αυτά που με απασχολούν κι ελπίζω να βάλουμε μια τάξη κι ένα πρόγραμμα για το επόμενο διάστημα. Αυτό θα με ηρεμήσει. Ελπίζω κι εσένα να σου πάνε όλα καλά! Πως πάτε εσείς με το πρόγραμμα;; Συνεχίζετε μαζί;; Φιλιά πολλά και σε ευχαριστω και παλι!

Οσεσ φορεσ τα κρατουσα μεσα μου..κ δεν τα λεγα..ξερεισ γιγαντονονταν τα προβλημστα στο μαυαλο μου....κ οταν εσκαγα απο τισ πολλεσ αυπνιεσ κ το πολυ αγχοσ...τελικα τα ξεφουρνιζα..ξερεισ απο τη μια δεν ηθελα να τον αγχωσω κ αυτον ..απο την αλλη δεν ηθελα κ να στραβωσει με την οικογενεια μου γιατι εκει εχω το θεμα..κ τελικα εδινε λυσεισ . Το ποσο ξαλαφρωνα δεν λεγεται...αλλα μεχρι να τελειωσει ολο αυτο θα ειμαι σε αναμμενα καρβουνα πραγματικα..ηρεμισα αρκετα...αλλα καταλαβαινεισ...

Ειμαι ανθρωποσ που γενικα τα συζηταω..κ αυτο ειναι καλο...οταν δεν το κανω...μετα κανω μπαμ....χαχα..το θεμα ειναι πωσ πολλεσ φορεσ δινουμε μεγαλυτερεσ διαστασεισ σε πραγματα που δεν θα πρεπε...

Συζητα τα..να δεισ θα σου κανει καλο...

Εγω Προσπαθω  να σκεφτομαι πωσ δεν θα κανω κακο στον εαυτο μου με αγχοσ για προβλημστα που λυνονται...( ειμα7 τρομερα αγχωδησ)..

Κσνε την παρασπονδια σου..κ παμε μαζι παλι...γιατι Κ εγω σαλατα τα εχω κανει με την διατροφη..χαχα..απορω γιατι πηγα να παρω προγραμμα....δεν εχω χασει αλλα...στασιμη ειμαι...

[Youpi]

On 16/5/2020 at 12:50 ΜΜ, Angela123 είπε:

Tzeni82 το ξέρω πως είναι δύσκολο αλλά μη σε παίρνει από κάτω.Αν δε μπορείς άλλο με δίαιτες μην κάνεις για ένα διάστημα.Δε χάλασε και ο κόσμος.Φαε αυτά που θες και όταν με το καλό το πάρεις παλιά απόφαση,ξεκινά δυναμικά. 

Για να πω και εγώ τις ανάγκες μου παρολο που περπαταω πολυ κτλ δεν εχω κοψει ποτε τις ατασθαλιες.Ολο και καποια σοκολατα και junk food θα φαω και λογικο ειναι να εχω κολλήσει.Ε δε θα πεθάνουμε κιολας!Μια ζωη την έχουμε. Πόσο να ζήσεις με μαρουλια

Άντζελα σε ευχαριστώ για όσα λες, γιατί προφανώς απευθύνεσαι σε μένα! Ελπίζω να το πάρω απόφαση από αύριο όπως είπα, και να πάμε πάλι από την αρχή. Γέλασα πολύ με αυτό που έγραψες στο τέλος. Ναι, μια ζωή την έχουμε και δεν αξίζει να σκαμε με τετοια. Μόνο με μαρουλια θα ζούμε;;; Ξέρεις ποοοοοοσα μαρούλια έχω φάει τρεις μήνες τώρα; Χαχαχαχα!

22 ώρες πρίν, tzeni82 είπε:

Οσεσ φορεσ τα κρατουσα μεσα μου..κ δεν τα λεγα..ξερεισ γιγαντονονταν τα προβλημστα στο μαυαλο μου....κ οταν εσκαγα απο τισ πολλεσ αυπνιεσ κ το πολυ αγχοσ...τελικα τα ξεφουρνιζα..ξερεισ απο τη μια δεν ηθελα να τον αγχωσω κ αυτον ..απο την αλλη δεν ηθελα κ να στραβωσει με την οικογενεια μου γιατι εκει εχω το θεμα..κ τελικα εδινε λυσεισ . Το ποσο ξαλαφρωνα δεν λεγεται...αλλα μεχρι να τελειωσει ολο αυτο θα ειμαι σε αναμμενα καρβουνα πραγματικα..ηρεμισα αρκετα...αλλα καταλαβαινεισ...

Ειμαι ανθρωποσ που γενικα τα συζηταω..κ αυτο ειναι καλο...οταν δεν το κανω...μετα κανω μπαμ....χαχα..το θεμα ειναι πωσ πολλεσ φορεσ δινουμε μεγαλυτερεσ διαστασεισ σε πραγματα που δεν θα πρεπε...

Συζητα τα..να δεισ θα σου κανει καλο...

Εγω Προσπαθω  να σκεφτομαι πωσ δεν θα κανω κακο στον εαυτο μου με αγχοσ για προβλημστα που λυνονται...( ειμα7 τρομερα αγχωδησ)..

Κσνε την παρασπονδια σου..κ παμε μαζι παλι...γιατι Κ εγω σαλατα τα εχω κανει με την διατροφη..χαχα..απορω γιατι πηγα να παρω προγραμμα....δεν εχω χασει αλλα...στασιμη ειμαι...

Λοιπόν τα είπαμε με τον άντρα μου και τα βάλαμε σε μια σειρά. Δεν βλέπω βέβαια να με επηρέασε και πολύ στην ορεξη μου για φαγητό, αλλά αυτό είναι άλλο θέμα! Χαχχαχα! Με ενοχλεί το ότι θα πάμε στην παραλία και είμαι πολύ μακριά από τον στόχο ακομη. Ότι θα έχω και φέτος την ίδια ψυχολογία που είχα παντα. Λίγο παράλογη η σκέψη μου, αλλά την κάνω.

Το γυρνάω στο μυαλό μου όμως συνέχεια και αύριο πρωί πρωί ξεκινάω. Και θα σκέφτομαι ότι είμαστε παρέα!

Μωρέ το @maroullaki και η @mama16 που χάθηκαν;;;;;

[maroullaki]

On 17/5/2020 at 6:56 ΜΜ, Youpi είπε:

Άντζελα σε ευχαριστώ για όσα λες, γιατί προφανώς απευθύνεσαι σε μένα! Ελπίζω να το πάρω απόφαση από αύριο όπως είπα, και να πάμε πάλι από την αρχή. Γέλασα πολύ με αυτό που έγραψες στο τέλος. Ναι, μια ζωή την έχουμε και δεν αξίζει να σκαμε με τετοια. Μόνο με μαρουλια θα ζούμε;;; Ξέρεις ποοοοοοσα μαρούλια έχω φάει τρεις μήνες τώρα; Χαχαχαχα!

Λοιπόν τα είπαμε με τον άντρα μου και τα βάλαμε σε μια σειρά. Δεν βλέπω βέβαια να με επηρέασε και πολύ στην ορεξη μου για φαγητό, αλλά αυτό είναι άλλο θέμα! Χαχχαχα! Με ενοχλεί το ότι θα πάμε στην παραλία και είμαι πολύ μακριά από τον στόχο ακομη. Ότι θα έχω και φέτος την ίδια ψυχολογία που είχα παντα. Λίγο παράλογη η σκέψη μου, αλλά την κάνω.

Το γυρνάω στο μυαλό μου όμως συνέχεια και αύριο πρωί πρωί ξεκινάω. Και θα σκέφτομαι ότι είμαστε παρέα!

Μωρέ το @maroullaki και η @mama16 που χάθηκαν;;;;;

καλησπέρα,

και εγω χαθηκα. εχω και γω αποδιοργανωθει τελευταια!!! προσπαθω να βαλω την δουλεια σε μια ταξη μπας και δουμε πως θα βγαλουμε το καλοκαρι γιατι πατωσαμε.

Διατροφη ετσι και ετσι, κρυο ζεστη που λενε, χτυπησα κατι παγωτα και την αλλη μερα την εβγαζα με μαρουλι, τονο κολοκυθια...

Δεν σκαμε ρε κοριτσι, δεν ειναι και παντα καλες οι συνθηκες οποτε οσο μπορουμε ...αρκει να μην τα παρατησουμε εντελως και παει χαμενο και οτι εγινε εως τωρα..

Ας χασουμε και κατι λιγοτερο...και επισης μεχρι μεσα καλοκαιριου αρχες Αυγουστου, ειναι δυο μηνες γεματοι, το χουμε για πεντε κιλακια ακομα

 

[Emi-ly]

Γεια σας κορίτσια μου! Εμένα ένα χρόνο μετά τη γέννα μου έχουν μείνει δύο κιλά αλλά βλέπω γενικά το σώμα να έχει αλλάξει προς το χειρότερο.. Τώρα με την καραντίνα σταμάτησα και τη δουλειά και καταλαβαίνετε... Σε ένα μήνα έχω τη βάφτιση του μικρού και θέλω να τα χάσω οπωσδήποτε. Πείτε μου αν ξέρετε καμιά εύκολη και γρήγορη συνταγή με λίγες θερμίδες.

[Youpi]

6 ώρες πρίν, maroullaki είπε:

καλησπέρα,

και εγω χαθηκα. εχω και γω αποδιοργανωθει τελευταια!!! προσπαθω να βαλω την δουλεια σε μια ταξη μπας και δουμε πως θα βγαλουμε το καλοκαρι γιατι πατωσαμε.

Διατροφη ετσι και ετσι, κρυο ζεστη που λενε, χτυπησα κατι παγωτα και την αλλη μερα την εβγαζα με μαρουλι, τονο κολοκυθια...

Δεν σκαμε ρε κοριτσι, δεν ειναι και παντα καλες οι συνθηκες οποτε οσο μπορουμε ...αρκει να μην τα παρατησουμε εντελως και παει χαμενο και οτι εγινε εως τωρα..

Ας χασουμε και κατι λιγοτερο...και επισης μεχρι μεσα καλοκαιριου αρχες Αυγουστου, ειναι δυο μηνες γεματοι, το χουμε για πεντε κιλακια ακομα

 

Έλα βρε @maroullaki σε χάσαμε! Έχεις πολύ δίκιο σε όλα λες. Ξαναξεκινησα και το παλεύω κι εγώ όσο μπορώ. Αφού εξακολουθεί για αρχές Αυγούστου ο στόχος για Μύκονο, τώρα που θα είναι πολύ χαμηλές και οι τιμές στην ενοικίαση βίλας, πάμε με καλή ψυχολογία, όσο πιο θετικά μπορούμε... ! Καλή δύναμη με την δουλειά σου και σε ότι κάνεις.

3 ώρες πρίν, Emi-ly είπε:

Γεια σας κορίτσια μου! Εμένα ένα χρόνο μετά τη γέννα μου έχουν μείνει δύο κιλά αλλά βλέπω γενικά το σώμα να έχει αλλάξει προς το χειρότερο.. Τώρα με την καραντίνα σταμάτησα και τη δουλειά και καταλαβαίνετε... Σε ένα μήνα έχω τη βάφτιση του μικρού και θέλω να τα χάσω οπωσδήποτε. Πείτε μου αν ξέρετε καμιά εύκολη και γρήγορη συνταγή με λίγες θερμίδες.

@Emi-ly

iΚαλώς την! Προσωπικά δεν ξέρω καθόλου να σε βοηθήσω γιατί μου είναι εντελώς άγνωστο το πώς είναι να χάσεις μόνο δύο κιλά! Υποθέτω πως θα πρέπει να κάνεις λίγη γυμναστική καθημερινα και ίσως να μειώσεις ελαφρά τις θερμίδες που προσλαμβάνεις ημερησίως. Πάντως τα δύο κιλά νομίζω μόνο για τα δικά σου μάτια είναι εμφανή, για την ζυγαριά σου και την ψυχολογία σου. Τα λέω για να μην αγχώνεσαι για την εικόνα σου. Καλή επιτυχία πάντως στην προσπάθεια σου!

[tzeni82]

On 20/5/2020 at 6:45 ΜΜ, Emi-ly είπε:

Γεια σας κορίτσια μου! Εμένα ένα χρόνο μετά τη γέννα μου έχουν μείνει δύο κιλά αλλά βλέπω γενικά το σώμα να έχει αλλάξει προς το χειρότερο.. Τώρα με την καραντίνα σταμάτησα και τη δουλειά και καταλαβαίνετε... Σε ένα μήνα έχω τη βάφτιση του μικρού και θέλω να τα χάσω οπωσδήποτε. Πείτε μου αν ξέρετε καμιά εύκολη και γρήγορη συνταγή με λίγες θερμίδες.

Εγω θα σου προτεινα να περιορισεισ αισθητα το ψωμι..αν γινεται κρατα μια φετα αραια κ που για πρωινο..αν τρωσ γλυκα αναψυκτικα κοψτα κ αυτα....γενικα προτιμησε ψητο κοτιπουλο κ ψαρι..απεφυγε τα μακαρονια κ τα τηγανιτα..κ πεοσθεσε σαλατεσ μπολικεσ..κοιτα να μην μενςισ νηστικη κ να τρωσ ανα 2ωρο περιοπου

Δεν ειμαι διαιτολογοσ..απλα σου λεω κσποια βασικα..κ σιγουρα θα χασεισ..

 

Κοριτσια εγω πηγα κ πηρα ξανα προγραμμα χτεσ..αυτη τη φορα ειναι λιγο διαφορςτικο για να με βοηθησει με το προβλημα που χω με το εντερο..αυτη τη φορα ειναι πιο αυστηρο ..να δω πωσ θα κρατηθω....

Πηγα για υπερηχο κατω κοιλιασ κ τα βρηκαν ολα καλα..κ θα παω κ σε γαστρεντερολογο γιατι φαινεται πωσ ειναι σντερικο το θεμα..

Επισησ σηνερα με εβγαλαν off οι μικρεσ..καλυτερα να δουλευα...αχχχχχχ

[tzeni82]

@Popaki06 ???

[Youpi]

On 21/5/2020 at 11:34 ΜΜ, tzeni82 είπε:

Εγω θα σου προτεινα να περιορισεισ αισθητα το ψωμι..αν γινεται κρατα μια φετα αραια κ που για πρωινο..αν τρωσ γλυκα αναψυκτικα κοψτα κ αυτα....γενικα προτιμησε ψητο κοτιπουλο κ ψαρι..απεφυγε τα μακαρονια κ τα τηγανιτα..κ πεοσθεσε σαλατεσ μπολικεσ..κοιτα να μην μενςισ νηστικη κ να τρωσ ανα 2ωρο περιοπου

Δεν ειμαι διαιτολογοσ..απλα σου λεω κσποια βασικα..κ σιγουρα θα χασεισ..

 

Κοριτσια εγω πηγα κ πηρα ξανα προγραμμα χτεσ..αυτη τη φορα ειναι λιγο διαφορςτικο για να με βοηθησει με το προβλημα που χω με το εντερο..αυτη τη φορα ειναι πιο αυστηρο ..να δω πωσ θα κρατηθω....

Πηγα για υπερηχο κατω κοιλιασ κ τα βρηκαν ολα καλα..κ θα παω κ σε γαστρεντερολογο γιατι φαινεται πωσ ειναι σντερικο το θεμα..

Επισησ σηνερα με εβγαλαν off οι μικρεσ..καλυτερα να δουλευα...αχχχχχχ

Σκεψου πως είναι μια πρόκληση το καινούργιο πρόγραμμα! Να δεις αν αντέχεις!

Καλά έκανες και το έψαξες με το υπέρηχο, να σου φύγει βασικά η ιδέα, αλλά να μην υποφέρεις κιόλας. Οπωσδήποτε θα σε βοηθήσει και ο γαστρεντερολογος.

Πραγματικά δεν μπορώ να φανταστώ πόσα ζευγάρια χέρια έχετε εσείς με τα δύο παιδιά! Πώς τα προλαβαίνετε όλα! Εμένα η μονάκριβη μου, με εξαντλεί κάθε μέρα, εννοείται πως το να δουλεύεις είναι εντελώς πιο εύκολο ειδικά αν είσαι και ευσυνείδητη μαμά!

[tzeni82]

3 ώρες πρίν, Youpi είπε:

Σκεψου πως είναι μια πρόκληση το καινούργιο πρόγραμμα! Να δεις αν αντέχεις!

Καλά έκανες και το έψαξες με το υπέρηχο, να σου φύγει βασικά η ιδέα, αλλά να μην υποφέρεις κιόλας. Οπωσδήποτε θα σε βοηθήσει και ο γαστρεντερολογος.

Πραγματικά δεν μπορώ να φανταστώ πόσα ζευγάρια χέρια έχετε εσείς με τα δύο παιδιά! Πώς τα προλαβαίνετε όλα! Εμένα η μονάκριβη μου, με εξαντλεί κάθε μέρα, εννοείται πως το να δουλεύεις είναι εντελώς πιο εύκολο ειδικά αν είσαι και ευσυνείδητη μαμά!

Βρε κοριτσια..πειτε κ εσεισ οι υπολοιπεσ που εχετε 2 παιδακια..μηπωσ εγω ειμαι υπερβολικη?? Δουλευα κ 16 ωρεσ σερι με πολυ κουραση την full seson κ αυτο δεν το χω παθει..το μεσημερι ποναει η μεση μου..ολο μου το σωμα..δςν μπορω να το ισιωσω...με εχουν βγαλει off 2 πιτσιρικια??? Πραγματικα δεν μπορω να το διανοηθω..μεγαλωσα κ δεν αντεχω??? Τι συμβαινει??μεχρι να ταισω τη μια..ερχεται η σειρα τησ αλλησ..να κοιμισω την μια ..ξυπναει η αλλη..το σπιτι μονιμωσ αναστατωμενο.τια δουλειεσ τισ κανω με δοσεισ..τη μια πζ μπανια..την αλλη σκουπισμα σφουγγαρισμα..κ μονιμωσ ναρκοπεδιο απο παιχνιδια..πωσ ενω τα μαζευω,εμφανιζονται x 10 δεν μπορω να καταλαβω.κανω δουλειεεσ κ ειναι σαν νς μην 2χω κανςι τιποτα..μονιμωσ αναστατωμενο το σπιτι...κ να φανταστειτε παλια αν περνουσα εξω απο μια παιδικη χαρα κ εβλεπα μαμαδεσ νομιζα πωσ περναν την ωρα τουσ..κ λυπομουν εμενα που δουλευα..που να ξερα???

Yoooopi εγω με το 1ο τα χα βρει πολυ σκουρα..χαχα..στο 2ο μαλλον συνηθισα...τελικα εχουμε μεγαλεα αντοχεσ!!!

[mama16]

Κορίτσια μου όμορφα γεια σας κ από μένα.. Χάθηκα λίγο γιατί ο μικρός μεγάλωσε κ θέλει τα δικά του. Ξεκινάω από το parents να διαβάσω κανένα θέμα που μπορεί να με ενδιαφέρει (η μεγάλη μου θα πάει προνήπια απο Σεπτεμβριο κ έγραφαν διάφορα) κ μετά δεν έχω χρόνο να μπω στο parentscafe, η και να μπω δεν προλαβαίνω να σχολιάσω! Είδα ότι κάνατε κάποιες παρασπονδίες, μην πτοειστε όμως δεν έγινε κ κάτι μπορείτε να συνεχίσετε δυναμικά πάλι.. κ το καλό είναι ότι μετά από τις παρασπονδίες αν μπείτε στο πρόγραμμα χάνετε πιο εύκολα πάλι. Να πιστεύετε στον εαυτό σας... Εγώ πάντως πιστεύω!!

@Emi-ly καλώς ήρθες στην παρέα.. όπως σου είπαν τα κορίτσια 2 κιλακια μπορούν να φύγουν εύκολα αν αλλάξεις λίγο τις διατροφικές συνήθειες. Όσο για το σώμα σε καταλαβαίνω. Κ εγώ το νιώθω ότι έχει αλλάξει, θέλω να αρχίσω γυμναστική αλλά δεν ξέρω πότε! Τι συνηθίζεις να τρώς στην καθημερινότητα σου να σου πω τι μπορείς να αλλάξεις?

Just now, tzeni82 είπε:

Βρε κοριτσια..πειτε κ εσεισ οι υπολοιπεσ που εχετε 2 παιδακια..μηπωσ εγω ειμαι υπερβολικη?? Δουλευα κ 16 ωρεσ σερι με πολυ κουραση την full seson κ αυτο δεν το χω παθει..το μεσημερι ποναει η μεση μου..ολο μου το σωμα..δςν μπορω να το ισιωσω...με εχουν βγαλει off 2 πιτσιρικια??? Πραγματικα δεν μπορω να το διανοηθω..μεγαλωσα κ δεν αντεχω??? Τι συμβαινει??μεχρι να ταισω τη μια..ερχεται η σειρα τησ αλλησ..να κοιμισω την μια ..ξυπναει η αλλη..το σπιτι μονιμωσ αναστατωμενο.τια δουλειεσ τισ κανω με δοσεισ..τη μια πζ μπανια..την αλλη σκουπισμα σφουγγαρισμα..κ μονιμωσ ναρκοπεδιο απο παιχνιδια..πωσ ενω τα μαζευω,εμφανιζονται x 10 δεν μπορω να καταλαβω.κανω δουλειεεσ κ ειναι σαν νς μην 2χω κανςι τιποτα..μονιμωσ αναστατωμενο το σπιτι...κ να φανταστειτε παλια αν περνουσα εξω απο μια παιδικη χαρα κ εβλεπα μαμαδεσ νομιζα πωσ περναν την ωρα τουσ..κ λυπομουν εμενα που δουλευα..που να ξερα???

Yoooopi εγω με το 1ο τα χα βρει πολυ σκουρα..χαχα..στο 2ο μαλλον συνηθισα...τελικα εχουμε μεγαλεα αντοχεσ!!!

Κ εγώ μια από τα ίδια περνάω με σένα... Κ ο άντρας μου δουλεύει πολύ κ είμαι όλη μέρα μονη μου, τις διατροφές που έχω συνήθως τις κάνω μετά τις 12 το βράδυ. Σπίτι προλαβαίνω τα απολύτως απαραίτητα, μαγείρεμα, πλύσιμο πιάτων κ ταισματα τα παιδιά. Εννοείται ότι να δουλεύεις εκτός είναι καλύτερα γιατί ξεφεύγεις κ λίγο, το μόνο κακό είναι ότι όταν γυρίζεις σπίτι σε περιμένουν κ δουλειές κ παιδιά. Οπότε πραγματικά δεν ξέρω τι είναι καλύτερο.  Εσείς κορίτσια δουλεύετε? Εγώ από το σπίτι μόνο κ δεν ξέρω αν είναι τύχη η όχι? Απ' τη μια δεν θα ήθελα να λείπω πολλές ώρες κ να βλέπω τα παιδιά αργά το απόγευμα κ να χάνω τοοοοσα απ' τις ζωές τους απ' την άλλη είναι ωραίο να ξεσκας από την κλεισουρα του σπιτιού

[Youpi]

Τζένη εσύ με τα δύο παιδιά και αναρωτιεσαι γιατί είναι σαν βομβαρδισμενο το σπίτι... Εγώ με το ένα τι να πω;; Αυτό το ριμαδιο δεν αντέχεται. Κι αν τα αφήσεις για λίγο τα παιχνίδια, το σαλόνι μετατρέπεται σε ναρκοπέδιο. Να πατήσεις κάτι, να θες να ουρλιαξεις από τον πόνο...

Εγώ δεν δουλεύω. Δούλευα μέχρι να γεννήσω και έλεγα ότι μετά την άδεια θα επιστρέψω κανονικά. Όμως όταν ήρθε ο καιρός, μου κακοφαινοταν . Η μικρή άρχισε να μένει κάπως πίσω, γιατί άλλο η μαμά και άλλο η γιαγιά για το δικό μου το ιδιότροπο βλαστάρι κι έτσι μετά από λίγους μήνες που παρέμεινα στην δουλειά, αποφασισα να την εγκαταλείψω και να αφοσιωθώ στο μεγάλωμα του παιδιού. Το ιδανικό θα ήταν να δουλεύει κανείς για δύο με τρεις ώρες την ημέρα, να ξεφεύγει λιγάκι χωρίς να λείπει και πολύ από το παιδί του, αλλά σε ποια δουλειά υπάρχει τέτοιο ωράριο και δεν θα στο καταπατήσουν κιόλας...

Και για να πω και τα νέα μου για την δίαιτα μου, δυστυχώς 2 μέρες τα πάω καλά και μετά άλλες 2 τα κάνω χάλια. Να πω την δικαιολογια μου ότι δεν είμαι καθόλου ήρεμη αυτήν την περίοδο;; Ότι έχουμε τρεχαματα, αποφάσεις να πάρουμε και βρισκόμαστε συχνά εκτος του προγράμματος μας και της ρουτίνας μας;; Όχι, δεν θα το πω, γιατί είναι απλώς μια δικαιολογια. Ελπίζω σε καλύτερες μέρες που θα νιώθω πιο δυνατή.

Φιλιά σε όλες!

[tzeni82]

On 26/5/2020 at 4:24 ΠΜ, Youpi είπε:

Τζένη εσύ με τα δύο παιδιά και αναρωτιεσαι γιατί είναι σαν βομβαρδισμενο το σπίτι... Εγώ με το ένα τι να πω;; Αυτό το ριμαδιο δεν αντέχεται. Κι αν τα αφήσεις για λίγο τα παιχνίδια, το σαλόνι μετατρέπεται σε ναρκοπέδιο. Να πατήσεις κάτι, να θες να ουρλιαξεις από τον πόνο...

Εγώ δεν δουλεύω. Δούλευα μέχρι να γεννήσω και έλεγα ότι μετά την άδεια θα επιστρέψω κανονικά. Όμως όταν ήρθε ο καιρός, μου κακοφαινοταν . Η μικρή άρχισε να μένει κάπως πίσω, γιατί άλλο η μαμά και άλλο η γιαγιά για το δικό μου το ιδιότροπο βλαστάρι κι έτσι μετά από λίγους μήνες που παρέμεινα στην δουλειά, αποφασισα να την εγκαταλείψω και να αφοσιωθώ στο μεγάλωμα του παιδιού. Το ιδανικό θα ήταν να δουλεύει κανείς για δύο με τρεις ώρες την ημέρα, να ξεφεύγει λιγάκι χωρίς να λείπει και πολύ από το παιδί του, αλλά σε ποια δουλειά υπάρχει τέτοιο ωράριο και δεν θα στο καταπατήσουν κιόλας...

Και για να πω και τα νέα μου για την δίαιτα μου, δυστυχώς 2 μέρες τα πάω καλά και μετά άλλες 2 τα κάνω χάλια. Να πω την δικαιολογια μου ότι δεν είμαι καθόλου ήρεμη αυτήν την περίοδο;; Ότι έχουμε τρεχαματα, αποφάσεις να πάρουμε και βρισκόμαστε συχνά εκτος του προγράμματος μας και της ρουτίνας μας;; Όχι, δεν θα το πω, γιατί είναι απλώς μια δικαιολογια. Ελπίζω σε καλύτερες μέρες που θα νιώθω πιο δυνατή.

Φιλιά σε όλες!

Η αληθεια ειναι πωσ κ εγω οταν εχω τρεχαματα κ δουλειεσ εκτοσ σπιτιου τισ περισσοτερεσ φορεσ το παραμελβ το προγραμμα..αλλα δεν γινεται κ αλλιωσ..για πολυ καιρο οταν ημασταν σε καραντινα κ δεν μπορουσα να παω κ στην διατροφολογο βρηκα ευκαιρια, κ ασ το πουμε εκανα μια συντηρηση..κ καπωσ ετσι εμεινα στασιμη στα ιδια κιλα που μ αφησε η διατροφολογοσ..το θετικο ειναι πωσ δεν πηρα βαροσ..αλλα καπωσ ανασυνταξα τισ δυναμεισ μου για να μπω ξανα αυτη τη φορα σε προγραμμα κ καπωσ πηγε καλυτερα..αφου φαντασου μετα απο 2 μηνεσ στασιμοτητασ πηγα πγρα προγραμμα 2 βδομαδων κ 2χασα 1κιλο( κ με καποιεσ ατασθαλιεα)..τωρα ειμαι στο 2ο 14ημερο κ παλι καπωσ τα καταφερνω να το τηρησω..ηδη νιωθω καλυτερα..

Παντωσ ειναι υπεροχο που μπορουμε κ μεγαλωνουμε εμεισ τα παιδακια μασ..αλλα ωρςσ ωρςσ φτανω στα ορια μου( ( καλη ωρα τωρα) 

Εγω σκεφτομαι να την γραψω στον παιδικο..ειναι η κουνιαδα μου βρεφονηπιοκομοσ..ςν κ μου φαινεται που νωρισ φια να ξεκινησει εγω θα την γραψω κ θα την στελνω οποτε εχει η ιδια κεφι ή οππτε εχω εγω εξωτερικεσ δουλειεσ..απλα θελω να πω πωσ οταν τα παιδακια μασ πανε κ αυτα σχολειο πιστευω πωσ η κατασταση θα γινει πολυ καλυτερη..

Βεβαια σκεφτομαι μηπωσ κανω κ 3ο.θα θελα πολυ κ ενα αγορακι..αλλα ειμαι ηδη στα 38..κ μονη στο σπιτι..ποιοσ τα ξαναπερναει ολα αυτα??? Κ φτου κ απο την αρχη με εξετασεισ κ αγχοσ..κ με.βλεπω να παιρνω κ καμια 30αρα κιλα την επομενη φοαρα..χαχα