Γκάλοπ!! Πόσα κιλά ξεκινήσατε κ πόσα φτάσατε στην εγκυμοσύνη σας?

[Stelloudia]

Just now, ada32 είπε:

 Εγώ όταν γέννησα , εκείνα γάλα κ νερό γτ μου είχαν λειψει μετά από τόσο εμετό.. 

Χαχα κι εγώ...Εγώ έκανα και τον άντρα μου μοντελάκι ότι έτρωγα εγώ έτρωγε και αυτός και κάνα τοστ. Ορισμένα πράγματα με αναγουλιαζαν και μόνο αν τα έβλεπα, ευτυχώς μένει από κάτω η πεθερά μου και την έβαζα να του κάνει κάνα ωραίο φαγητό γιατί τον λυπομουν

[ada32]

Just now, Renez είπε:

Δε νομίζω.πηρες όσα έχασες κ τα είχε ανάγκη ο οργανισμός κ το νινι σου Φώφη μου 

Δυνατή!!!

Κ βασικό να τα έχεις χαρεί

Α δεν τα χάρηκα Δυστυχώς.. οι εγκυμοσύνες μου είναι πολύ χάλια..Η αλήθεια είναι με τόσους εμετούς άπορω πως βάζω τόσα πολλά κιλά!! Ίσως είναι επειδή τρώω γλυκά κ δεν εμφανιζω διαβήτη κύησης.. 

Βέβαια αν ήμουν καλά θα πρόσεχα.  Κ το λέω σε όλα τα κορίτσια που δεν έχουν θέμα, απλα μονο με την δικαιολογία της εγκυμοσύνης να μην τρώνε συνέχεια γτ στο τέλος νιώθεις πολύ βαριά χωρίς λόγο, με το ζόρι περπατας..

Just now, Stelloudia είπε:

Χαχα κι εγώ...Εγώ έκανα και τον άντρα μου μοντελάκι ότι έτρωγα εγώ έτρωγε και αυτός και κάνα τοστ. Ορισμένα πράγματα με αναγουλιαζαν και μόνο αν τα έβλεπα, ευτυχώς μένει από κάτω η πεθερά μου και την έβαζα να του κάνει κάνα ωραίο φαγητό γιατί τον λυπομουν

Χαχαχα.. το ίδιο ακριβώς!!!

[Jerina]

Just now, Pagotoula είπε:

Κοριτσια οσες δεν βαλαμε κιλα δεν ειχαμε μυστικη συνταγη ουτε μαγικο κολπο..αν δεις σε ολες ειναι θεμα αυστηροτατης διατροφης λογω διαβητη η λογω εμετων ως τον 9ο. Δεν το επιλεξαμε θελω να πω. Πιστεψτε με παντως οποιαδηποτε εκανε τοσο αυστηρη διατροφη, κιλα δεν θα εβαζε. Σας το εγγυωμαι!!!απλα οταν εισαι υγιης, γιατι να καταπιεστεις ετσι;;;; ουτε εγω θα καταπιεζομουν... Κι εγω πηρα 4 και το μωρο ηταν 3060, γι αυτο κι εχασα κατευθειαν 6, γιατι επι της ουσιας ειχα χασει ηδη κιλα (υγρα, πλακουντας κλπ). Πιστεψτε με ομως κι η καισαρικη ηρθε και με θερισε γιατι δεν ειχα καμια αντοχη και δυναμη και σωματικα ειχα μεινει υπερβολικα αδυνατη ακομα και στο προσωπο πχ..κι ωραια δεν ειμαι ετσι. εμενα δηλαδη με χαλαει!

Εννοείται κορίτσι μου μιλώ για τα κορίτσια που είχαν ομαλή εγκυμοσύνη! Το να βάλεις τώρα κανένα κιλακι και να δυναμώσεις σιγά σιγά πιστεύω τώρα που γέννησες είναι ευκολότερο. Να χαίρεσαι το μωράκι σου!

Just now, Stelloudia είπε:

Η αλήθεια είναι ότι όσες δεν βάλαμε κιλά είχαμε κάποιο θέμα ή διαβήτη κύησης ή πολλούς εμετούς εγώ έκανα σε καθημερινή βάση 15-20 εμετούς δεν άντεχα τίποτα γλυκό ούτε καν μια κουταλιά ζαχαρη στο τσάι μου, με ενοχλούσαν οι μυρωδιές του κρέατος μέχρι τον ένατο φαντάσου μήνα Αύγουστο δεν άνοιγα παραθυράκι στο σπίτι μετά τις 8 γιατί έχει στη γειτονιά μου σουβλατζίδικο και μου ερχόταν η μυρωδιά, δεν άντεχα καθόλου τα τηγανητά. Το μόνο που έτρωγα ήταν από φρούτα μηλα,αχλαδια,καρπουζι όλα τα άλλα τα έβγαζα και λαχανικά στον ατμό,ρύζι και στο πολύ κέφι κάνα μακαρόνι και φρυγανιές και ψάρι. Αφού όταν γέννησα δεν ήξερα τι να πρωτοφαω. Και όλα αυτά ενώ είχα πάρει και φαρμακευτική αγωγή που επιτρέπεται ούτε αυτό βοήθησε...

Αφού κάνω πλάκα στον άντρα μου ότι θα φάω ότι γουστάρω τώρα στην καραντίνα γιατί τον Οκτώβριο-Νοέμβριο θα βάλουμε μπρος το δεύτερο οπότε θα ξαναρέψω.

Με το καλό να σου έρθει γρήγορα το μωράκι μόλις βάλετε μπρος. Σου εύχομαι η επόμενη εγκυμοσύνη να είναι όμορφη και να τρως ότι θέλεις!! Εγώ δεν είχα καθόλου αναγουλες μόνο τρομερούς πονοκεφάλους που κατέληγαν σε εμετούς και που συνεχίζονται δυστυχώς. Αλλά διατροφικά δεν στερουμαι τίποτα, απλώς που και που προσέχω γιατί ήδη ειχα παραπανισια κιλά.εχω βάλει έως τώρα 4,5 κιλά περίπου.

[Rafaelatarzan]

εμένα κοιλια δεν μ έμεινε...σε μια βδομαδα έπεσε....Τώρα η κόρη μ έχει μεγαλύτερη από μένα...αχαχχαχαχ

[Stelloudia]

Just now, Rafaelatarzan είπε:

εμένα κοιλια δεν μ έμεινε...σε μια βδομαδα έπεσε....Τώρα η κόρη μ έχει μεγαλύτερη από μένα...αχαχχαχαχ

Χαχα η κοιλίτσα που κάνουν δεν υπάρχει...

Just now, Jerina είπε:

Εννοείται κορίτσι μου μιλώ για τα κορίτσια που είχαν ομαλή εγκυμοσύνη! Το να βάλεις τώρα κανένα κιλακι και να δυναμώσεις σιγά σιγά πιστεύω τώρα που γέννησες είναι ευκολότερο. Να χαίρεσαι το μωράκι σου!

Με το καλό να σου έρθει γρήγορα το μωράκι μόλις βάλετε μπρος. Σου εύχομαι η επόμενη εγκυμοσύνη να είναι όμορφη και να τρως ότι θέλεις!! Εγώ δεν είχα καθόλου αναγουλες μόνο τρομερούς πονοκεφάλους που κατέληγαν σε εμετούς και που συνεχίζονται δυστυχώς. Αλλά διατροφικά δεν στερουμαι τίποτα, απλώς που και που προσέχω γιατί ήδη ειχα παραπανισια κιλά.εχω βάλει έως τώρα 4,5 κιλά περίπου.

Ευχαριστώ πολύ, εύχομαι να σταματήσουν σύντομα. 

[Rafaelatarzan]

Just now, Stelloudia είπε:

Χαχα η κοιλίτσα που κάνουν δεν υπάρχει...

Ευχαριστώ πολύ, εύχομαι να σταματήσουν σύντομα. 

σαν μπαλονάκι είναι σ λεω...ειναι κ πρόωρο μωρό...έχει φάση μεγάλη...γέννησα 34 βδομάδες....

[dinaki23]

τελικα με τον θηλασμο χανεις ή παιρνεις;;;;;

[MumMaria]

Just now, dinaki23 είπε:

τελικα με τον θηλασμο χανεις ή παιρνεις;;;;;

Με τον θηλασμό χάνεις πολύ εύκολα πολλές θερμίδες αλλά το θέμα είναι ότι πεινάς κ ακραία πολυ ειδικά αν δεν έχεις χρόνο για μαγειρέματα κ υγιεινή διατροφή κ ολο τσιμπολογας σνακ,κρουασάν κ σαβουριτσα!άσε...εγώ έχασα η αλήθεια είναι αλλά με λίγη αυτοσυγκράτηση!χαχαχααχα

[dinaki23]

Just now, MumMaria είπε:

Με τον θηλασμό χάνεις πολύ εύκολα πολλές θερμίδες αλλά το θέμα είναι ότι πεινάς κ ακραία πολυ ειδικά αν δεν έχεις χρόνο για μαγειρέματα κ υγιεινή διατροφή κ ολο τσιμπολογας σνακ,κρουασάν κ σαβουριτσα!άσε...εγώ έχασα η αλήθεια είναι αλλά με λίγη αυτοσυγκράτηση!χαχαχααχα

καταλαβα...αλλα οταν θηλαζεις μπορεις να τρως ο,τι θες;;νομιζα οτι πρεπει να τρωμε περιορισμενες κατηγοριες τροφιμων...δεμ ισχυει αυτο;;;

[MumMaria]

Just now, dinaki23 είπε:

καταλαβα...αλλα οταν θηλαζεις μπορεις να τρως ο,τι θες;;νομιζα οτι πρεπει να τρωμε περιορισμενες κατηγοριες τροφιμων...δεμ ισχυει αυτο;;;

Εγώ είχα ξεκινήσει κ δεν έτρωγα κάποια φαγητά πχ όσπρια αλλά σιγά σιγά όσο έβλεπα ότι δεν ενοχλούσαν τον μικρό,έτρωγα τα παντα και γαλακτοκομικά κ πράσινα λαχανικά,τα πάντα!θα εξαρτηθεί από το νινακι σου!καλό είναι να κάνεις μια ισορροπημένη διατροφή αλλά εγώ είχα στερηθεί τόσα από την εγκυμοσύνη λόγω διαβήτη κύησης,που η αλήθεια είναι του έδωσα κ κατάλαβε μετά πολλά υγρά,νερό,χυμούς κ σούπες να τρως!εγώ ειδικά στις αρχές ένιωθα όταν θήλαζα ότι αφυδατωνομαι,έπινα νερά με το λίτρο!

[Christy32]

Καλησπερα! Εγω κοριτσια ξεκινησα 60 και γεννησα στα 72. Με τον θηλασμο ομως μεσα σε 2 βδομαδες εφτασα 75! Με αυτοσυγκρατηση εχω φτασει στα 69. Αλλα πειναω συνεχεια, κανω μεγαλη προσπαθεια να μην τρωω και δεν τρωω κ γαλακτοκομικα. Καμια σωτηρια,χαχα.Ειμαστε 3 μηνων τωρα.

[Brigitt]

Αχ εγώ με Φυσιολογικό βάρος μέχρι τώρα που είμαι στον 9ο έχω βάλει 6 κιλά βέβαια τρώω νορμάλ και όσο πιο υγιεινά μπορώ και γυμνάζομαι σχεδόν κάθε μέρα σημαντικό και αυτό αλλά έχω πάθει λίγο αμοκ με την κοιλιά αν θα επανέλθει γρήγορα η αν θα μείνει χαλαρή γιατι ποτέ μου δεν είχα το παραμικρό λίπος στην κοιλιά φαινόταν και οι κοιλιακοι και επειδή γένναω τώρα και το καλοκαίρι είναι κοντά δεν θα το αντέξω!!! Ελπίζω ο θηλασμός να βοηθήσει γιατί κάποιες περιπτώσεις ακούω πως χάνουν πολύ εύκολα τα κιλά ενώ θηλάζουν άλλες ακούω που πιο πολλά κιλά έβαλαν στο θηλασμό πάρα στην εγκυμοσύνη θα τρελαθώ!!! 

[Jerina]

Just now, Brigitt είπε:

Αχ εγώ με Φυσιολογικό βάρος μέχρι τώρα που είμαι στον 9ο έχω βάλει 6 κιλά βέβαια τρώω νορμάλ και όσο πιο υγιεινά μπορώ και γυμνάζομαι σχεδόν κάθε μέρα σημαντικό και αυτό αλλά έχω πάθει λίγο αμοκ με την κοιλιά αν θα επανέλθει γρήγορα η αν θα μείνει χαλαρή γιατι ποτέ μου δεν είχα το παραμικρό λίπος στην κοιλιά φαινόταν και οι κοιλιακοι και επειδή γένναω τώρα και το καλοκαίρι είναι κοντά δεν θα το αντέξω!!! Ελπίζω ο θηλασμός να βοηθήσει γιατί κάποιες περιπτώσεις ακούω πως χάνουν πολύ εύκολα τα κιλά ενώ θηλάζουν άλλες ακούω που πιο πολλά κιλά έβαλαν στο θηλασμό πάρα στην εγκυμοσύνη θα τρελαθώ!!! 

Αφού γυμνάζεσαι και τρως σωστά μη φοβάσαι!! Και τα κιλά σου είναι τέλεια! μπράβο σου!! Τι γυμναστική κάνεις; γιόγκα; πιλάτες; σκέφτομαι να κάνω και εγώ λίγο γιατί υποφέρω από τους πόνους της πλάτης και της μέσης και επειδή έκανα πριν δύο χρόνια με ανακούφιζε πολύ.

[Brigitt]

Just now, Jerina είπε:

Αφού γυμνάζεσαι και τρως σωστά μη φοβάσαι!! Και τα κιλά σου είναι τέλεια! μπράβο σου!! Τι γυμναστική κάνεις; γιόγκα; πιλάτες; σκέφτομαι να κάνω και εγώ λίγο γιατί υποφέρω από τους πόνους της πλάτης και της μέσης και επειδή έκανα πριν δύο χρόνια με ανακούφιζε πολύ.

Πριν την εγκυμοσύνη έκανα διαφορά τώρα που είμαι έγκυος πήγαινα κολυμβητηριο μέχρι τα μέτρα για τον κορωνοϊό ήταν ότι πιο τέλειο θα μπορούσα να κανω στην εγκυμοσύνη πραγματικά ότι πιο ανακουφηστικο δεν μπορώ να το περιγράψω τώρα περπατάω και στο σπίτι κάνω ποδήλατο και ασκήσεις που έχω βρει στο ίντερνετ για την εγκυμοσύνη που σε βοηθάνε και στον Φυσιολογικό τοκετό.. 

[Μαρία1430]

Εγώ κορίτσια λόγω ψυχολογίας πριν την εγκυμοσύνη είχα αφεθεί στο φαΐ και μαζί με τις ορμόνες κτλ που πήρα με την εξωσωματική ξεκίνησα 80κιλα. Γεννησα στις 38 εβδομάδες. Στις 36 ζυγιστηκα τελευταία φορά και ήμουν 89. Η ζυγαριά 3 μήνες μετά είχε κολλήσει στα 80. Με λίγη προσπάθεια έφτασα τα 73.