gmnth03

εκανα τις δουλειες μου με τα ποδια ,τραπεζα ψωνια κτλ. και καναμε και μια μεγαλη αρχη , τα παιδια , μου ανεβασαν το ποδηλατο , προς το παρον με κοιταει και το κοιταω , δεν εχω ανεβει επανω. αντε να δουμε ποτε θα μου πειτε και εμενα οτι θα ¨αποζημιωθω ¨ ??!!! ζηλευωωω !!!!

ακριβως το ιδιο σκεφτηκα και εγω !! εμενα οποτε με βλεπουν μανα και πεθερα ολο με μπουκωνουν !! η μαμα αν με δει να τρωω κανενα κουλουρι ή μπισκοτακι μου φωναζει βεβαια! αλλα για το φαγητο δεν το συζητω, ολο γκρινια με το κρεας ! η πεθερα απο την αλλη και ολο το τραπεζι να φαω, θα πει, καλεε δεν εφαγες τιποτα ,φαεεεε !!!

ναι ναι τα τηρω αυτα που ειπες , και για τις ωρες ζυγισματος και για το πολυ νερο! 2-3 λιτρα την ημερα. γυμναστικη το σκ ουτε λογος !! αλλα το πηρα αποφαση παω απο το υπογειο να ανεβασω το μηχανημα.

οχι τιποτα αλλο αλλα δεν ειχα και τα μουτρα να ζητησω απο την cacao να μου κρατησει ενα κομματι απο τη τουρτα και εμενα στο διμηνο μου ειχε πει, αλλα μια η βαφτιση μια οι εξετασεις του μεγαλου, το αμελησα ! θα παω να βαλω υπενθυμιση στο κινητο γιατι σιγουρα το απογευμα θα το ξεχασω παλι !

αυτο το δε ξαναζυγιζομαι μη το πιστευετε απο τα νευρα μου το λεω ! ζυγισμα τη τεταρτη ομως δεν ξαναανεβαινω σημερα και αυριο ! πρεπει οπωσδηποτε σημερα να θυμηθω να παρω τον γυναικολογο μου να μου κλεισει ραντεβου για τεστ παπ. ειχα κανονισει πριν ενα μηνα , αλλα με πηρε και μου το ακυρωσε λογω τοκετου, και μετα το αμελησα να ξαναπαρω εγω μετα. εσεις μετα τη γεννα εχετε κανει? αν του πω να μου κανει υπερηχο , λετε να μπορει να καταλαβει αν θα αδιαθετησω συντομα?!

καλημερα 62.9 ,πηρα ενα κιλο και 100γρ σε 3 μερες , και η διατροφη μου ειναι πολυ καλη . δεν ξαναζυγιζομαι! :evil:

τι να πω ρε παιδι μου !! εκει που παει να με δειξει ενα κιλο κατω η ζυγαρια , φτου παλι κ απ την αρχη ! 4 μηνες αυτο το βιολι !! δε ξερω τι λετε , παντως νομιζω οτι δεν χανω λογω περιοδου και θηλασμου.

οσα βλεπει η πεθερα cacao !! γιατι μετα τα παρτυ γινεται ενας ψιλοχαμος συνηθως!

καλημερα !! και εμεις με το καρφουρ τα ιδια παθαινουμε, δεν εχει τιποτα. και ετσι σταματησαμε και παμε σκλαβενιτη και λιντλ . και οταν θελω λιγα πραγματα και για να περπατησουμε παμε μαρκετ ιν, ( πρωην βεροπουλος) σημερα ειναι το παρτυ σας cacao !!? να τα εκατοστησετε !!! να την καμαρωσετε οπως επιθυμειτε ! και καλα να περασετε ! εγω σημερα απογοητευτηκα , ζυγιστηκα και ενω προχθες ημουν 61.8 , σημερα το πρωι η ζυγαρια με εδειξε 62.5 , και δεν εκανα καμια ατασταλια !!! :( πηγαμε εκκλησια με τη μικρη ( αλλοι δυο κοιμοντουσαν ) και οταν γυρισαμε με επιασε το στομαχι μου και η μεση μου , λετε να αδιαθετησω ??

καλημερα λιανα πηγες σε διαιτολογο ή μονη σου την ξεκινησες ?!! να σου ζησει το κοριτσακι σου !! μπραβοοο πολυ γρηγορα τα εχασες !!!

καλημερα καλως ηλθατε !! για γλυκακια και παγωτακια διαβαζω και τρελαινομαι !!!! εχθες τα πηγα θαλασσα κ τσιμπησα μια κοτοπιτα, παγωτο ομως δεν εφαγα. μετα βεβαια το μετανιωσα! τι λαιμαργια ειναι αυτη που με πιανει ! ζυγιστηκα σημερα παλι και εχασα 100 γραμμαρια 61.8 . να ρωτησω καθε ποτε ζυγιζομαστε ?? κατα τις 11 εχουμε παιδιατρο σημερα , κανουμε το τεταρτο εμβολιακι μας. και θα παρω και τους αλλους δυο μαζι, γιατι και ο μεγαλος εχει να κανει, δεν το καναμε οταν εκλεισε τα 12 .

την ξεκινησα απο χθες παλι . δε ζυγιζω τρωω αυτα που μου γραφει . αλλα κανονιζω εγω τη ποσοτητα .

γι αυτο πειναω κ μετα αρχιζω το τσιμπολογημα!!!

αα τωρα το διαβασα cacao εχετε γενεθλια? να τα εκατοστησετε !!! 60 γρ το μεσημερι μου εχει και 60 το βραδυ . ειναι οσο ενα καλαμακι . ο παιδιατρος μου ζητησε να την δει. για να ειναι σιγουρος οτι δεν θα εχω θεμα με τον θηλασμο. και μου ειπε οτι ειναι οκ ! να πω οτι χορταινω.. ψεμματα θα πω !! εγω τρωω παντως λιγο παραπανω!

εσυ τι κανεις απο διατροφη, κατι συγκεκριμενο? ή οτι μαγειρευεις για τους αλλους?

Gm, εγώ τρώω περίπου 2000 θερμίδες τη μέρα ή προσπαθώ κι έχω χάσει περίπου 2 κιλά σε ένα μήνα. το ζυγιζεις το φαγητο? εμενα η διαιτολογος μου λεει , 60 γρ κρεας , μισο φλυτζ μακαρονια, ενα φλιτζ σαλατα κτλ . και αυτο με κουρασε η αληθεια ειναι!

καλη προοδο κατερινα, και εμενα ο δευτερος πεμπτη θα παει ! ο πρωτος παει ηδη γυμνασιο , θα παει δευτερα τωρα . ειναι γεννημενος δεκεμβριο , πηγε λιγο μικρουλης σχολειο.

το ιδιο επαθα και εγω , και ειπα ή τοτε ημουν πολυ αδυνατη, ή τωρα ειμαι πολυ χοντρη ! τα κρατησα ομως , που θα παει θα ξαναμπουμε . στο δευτερο παιδι εχασα 20 κιλα σε 4μηνες , αφου βλεπω φωτογραφιες μου και λεω τι στο καλο εκανα τοτε και τα εχασα?!! θεμα ηλικιας ισως !!

με τη περιοδο με προλαβες ! θεμα υπνου δεν εχουμε ,κοιμαται απο δυομιση μηνων ολη νυχτα . ομως με το ωραριο του φαγητου εχουμε προβλημα . οτι ωρα ναναι τρωω . τωρα που τελειωσαν τα σχολεια ομως θα μπω σε μια σειρα .

ευχαριστω Ioio!και εσεις το ιδιο να τα χαιρεστε !!! και επισης δεν εχω αδιαθετησει ακομα. εχει αυτο σημασια? ζυγιστηκα και εγω σημερα , 61.9 . ξεκινησα παλι και το περπατημα, οτι ψωνια θελω να κανω παιρνω το καροτσι και παμε με τα ποδια . εχω και δυο οργανα γυμναστικης στο υπογειο, αλλα δεν το εχω παρει αποφαση να τα ανεβασω .

καλημερα cacao καλως σε βρηκα ! τι να πω ρε παιδι μου λυπαμαι τα 30αρια ! και να μη χανω κιολας ?!! ουτως ή αλλως τη διαιτα μου την εδωσε , δεν μπορει να μου αλλαξει και κατι , γιατι δεν τρωω γαλακτοκομικα ακομα. μου εχει σαλατες φρουτα κρεας ψαρι, ψωμι, ζυμαρικα , αυγο. απο χθες το πηρα ζεστα , τερμα το τσιμπολογημα , θα ξαναμπω σε προγραμμα και βλεπουμε !

72 κιλα γεννησα( αν θυμαμαι καλα) , τωρα ειμαι 62 , και την εγκυμοσυνη την ξεκινησα 50.5 . το βαρος μου ηταν παντα 47 με 50 . γυρω στα 12-13 κιλα πρεπει να χασω .χρονοδιαγραμμα δεν εχω , γιατι αν κρινω απο τους τελευταιους 4 μηνες , δεν βλεπω να πεφτω μεσα !

καλως σας βρηκα ! ειμαι 34 χρ και εχω τρια παιδια, 12 ,10 και 5 μηνων. πηρα 22 κιλα περιπου( δεν ειχα ζυγιστει τις τελευταιες μερες γιατι γεννησα προωρα ) το πρωτο 20 ημερο ειχα χασει τα 10κιλα. επειδη θηλαζω και για να μη κανω καμια βλακεια ειπα να παω σε διαιτολογο , πηγα λοιπον πριν εναμιση μηνα , αλλα δεν εχω χασει τιποτα. οι θερμιδες που μου εδωσε ειναι 1400 . μετα τις 3 βδομαδες τα παρατησα. και τωρα που σας βρηκα ειπα να ξεκινησω παλι. με απογοητευουν οι γυρω μου , γιατι μου λενε ¨αν δεν σταματησεις το θηλασμο μη περιμενεις να χασεις ¨. ισχυει λετε?

καλησπερα κοριτσια , να μπω και εγω στη παρεα σας ?!