Papaki6

Μέλη
  • Περιεχομενο (αριθμoς δημοσιευσεων)

    192
  • Μελος απο

  • Τελευταια επισκεψη

Πρόσφατοι επισκέπτες του προφίλ

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. Καλημέρα κορίτσια.... Να ρωτήσω... Επειδη η μικρή μου έχει λίγο θέμα με το σίδηρο.... Θηλάζω και δεν εχουμε δώσει συμπληρωμα σιδήρου.... Το "παλευουμε" με διατροφή και προσπαθούμε να αποφύγουμε το συμπληρωμα.... Η παιδίατρος οταν η μικρή ξεκίνησε της στέρεες μας ειχε δώσει ενα φυλλάδιο με διάφορες οδηγίες... Εκει έλεγε να δίνω 70γρ ωμού κρέατος... Η μικρή πλεον ειναι 15,5 μηνων και 9300 (γεννήθηκε 2600) φαντάζομαι δε θα πρέπει να τρωει παραπάνω κρέας τώρα; Εαν ναι γνωρίζετε πόσο πρεπει να τρώει για την ηλικία της; Ευχαριστώ....
  2. Δε ξερω αλλα νοιώθω οτι μια τέτοια γιατρό θελω!!!! Εχουν βρει και πατανε ενα σωρό συμπληρώματα.... Παρε και βιταμινη d, πάρε και σίδηρο... Και μετα απορούμε γιατί τρελαίνονται τα κυτταρά μας.... Ειδικα με το σίδηρο ειναι τυχαίο που τα περισσότερα παιδάκια εχουν χαμηλό; Και εχουν βρει και δινουν στα περισσοτερα σιδηρο... Προφανως εχει καποιο λόγο που το κανει ο οργανισμός αυτό.... Και οντος εχω διαβασει διάφορα γι αυτό... Τί να πω δε ξερω....
  3. Αβοκάντο της βαζω καθε μερα μισό στη φρουτόκρεμα, ξηρους καρπους δεν της εχω δώσει καθόλου ομως... Οποτε θα ξεκινήσω.... Προβειο γιαούρτι της εδωσα μια φορα αλλα μου ξίνιζε το μουτράκι..... :p δεν της αρεσε καθόλου.... Καλη ιδέα αυτο με τη κανέλα θα το δοκιμάσω!!! Τωρα εχω αγχωθεί γιατί βλεπω στο 57 την τρανσαμινάση (και στη προηγουμενη εξεταση ηταν 54 και μου ειπε δε με αγχωνει ίσως ηταν κακοδιάθετο ή πηρε ντεπον...) λεω τιποτα απο τα δυο.... Τωρα βλεπω παλι και ειναι λιγο περισσοτερο ανεβασμένη αλλα αυτο που με αγχωσε περισσότερο ειναι η κρεατινίνη.... Στη προηγούμενη εξέταση είχε 0,5 και ηταν ενταξει τωρα βλεπω και ειναι στο 0,2 :/ ...... Ανυπομονώ να επικοινωνησω αυριο να δω τί ειναι αυτο....
  4. Ναι δυστυχώς εχουμε αλλεργία.... Σαν μωρο οταν έτρωγα εγω αυγό και τη θήλαζα εκανε εμετούς, στη συνέχεια οταν της το εδωσα σαν τροφη γεμιζε καθε φορά σπυράκια σε ολο το σώμα... Θα ξανακανω αλλη μια δοκιμή προσεχτικά.... Ναι με βοήθησες παρα πολυ!!! Ωστε να εμπλουτίσω λίγο τη διατροφή της.... Της εχω δώσει καποιες φορές κατσικάκι ή κουνέλι στη θέση του κοτόπουλου αλλα δίνω έμφαση στο μοσχάρι γιατί νόμιζα οτι ηταν το καλύτερο οσον αφορά το σίδηρο. Της βαζω παντα αφου τα αλέσω μπολικο λεμόνι και μια κουταλιά ωμο λάδι. Ναι το γνωρίζω αυτο με τα γαλακτοκομικά και δεν δινω ποτε μαζι με το μεσημεριανό της μονο στο ψαρι αν δεν κανω σκετα λαχανικα (γιατί μου είπε η παιδίατρος να δινω 5 ημερες την εβδομάδα κρεας) μπορεί να προσθέσω τραχανα αλλα συνήθως της δίνω σκετο τον τραχανά και σκέτο το ψαρι. Το ταχίνι επειδή εχει εντονη μυρωδιά αλλα θεωρώ οτι εχει πολυ σίδηρο και ειναι πολύ θρεπτικο.... Πώς το δίνεις στο παιδάκι σου και σε τί ποσότητα; Κατάλαβα.... Νομίζω υπάρχει μια παρέκκλιση στις φυσιολογικές τιμές στο δικό μας εργαστήριο..... (Αυτό ομως δεν ειναι περίεργο τώρα; Τελος πάντων...) Δεν ήξερα οτι μπορω να δώσω ξηρούς καρπούς.... Και βασικά φοβόμουν οτι μπορει να μην κανει, η παιδίατρος δε μας είχε πει κατι σχετικά με τους ξηρούς καρπούς... Και πιστεύω ειναι καλοι και θρεπτικοί..... Γιατί αν και τρωει παααρα πολυ δε ξερω αλλα ειναι αδυνατούλα.... :/ φυσιολογικη φαινεται οπως τη κοιτας... Ουτε παχουλα, ούτε αδυνατη.... Αλλα καθε φορά μας λεει η παιδίατρος οτι παιρνει τα μισα γραμμαρια την ημέρα σχεδον απο οτι θα έπρεπε να παίρνει κανονικά.... Και αυτο με αγχώνει αν και το παιδί τρωει ολα τα γευματα και πολύ αλλα πιστευω οτι το ξενο γαλα "φουσκωνει" γιατί οταν εδεινα συμπληρωμα ειχε διπλασιασει το βαρος σε ενα μηνα σχεδόν... Και φαινόταν σαν να ειναι έτοιμο να κανει μπαμ... Μαγουλάκια κλπ...Επισης βαζω λιγα ζυμαρικα... Και μεχρι το χρονο σχεδον τα απεφευγα γιατί πιστευα οτι δεν εχουν να προσφέρουν κατι περα απο θερμίδες... Οποτε προτιμούσα στη θεση τους να προσθέτω καποιο λαχανικό (που δεν εχει θερμίδες όμως).... Οποτε πιστεύω ίσως οφείλεται σε αυτούς τους λόγους.... 12 μηνων και ηταν 7750 :/ αλλα μας λεει εχει ακριβως 3πλασιασει το βαρος της που πρεπει και ακολουθεί την καμπύλη της γιατί γενήθηκε και μικρό παιδάκι... Και δε τα χαιρομαι τα παχουλά παιδακια δεν ειναι υγεία και το λεω στους πελάτες μου.... Και επισης μας είπε οτι τα παίρνει σε ύψος... Συνηθως λεει παιρνουν 20 ποντους μεχρι 12 μηνων και εχει παρει 26, γενικά φοράμε 1 νουμερο μεγαλύτερο αλλοιως ειναι πολυ οριακα εως "κλατάρουν" τα ρούχα :/
  5. Καλησπέρα!!! Σε ευχαριστώ για την απάντηση σου!!! Ξέχασα την 7η ημέρα που είναι συκώτι (η μπορει να βγαλω ξανα μοσχαρι για 2 ημέρες). Δυστυχώς στο αβγό εχουμε αλλεργία γεμίζει σπυράκια σε ολο το σωμα... Στα λαχανικα οταν βρίσκω προσθετω και κουνουπίδι ή μπροκολο και σχεδον καθε φορα ξεχασα να πω οτι της βαζω και 4-5 χλωρα φασολάκια μεσα μαζι με τα αλλα λαχανικά. Το βουβάλι δε ξερω.... Μια κρεμα εχουμε παρει τωρα απο τα βιολογικα αλλα έχει ζάχαρη και προβληματίζομαι... Επίσης Πουλάνε κρεας βουβάλι; Δεν εχω προσέξει και δε ξερω είμαι άσχετη...... ^.^ Ξηρους καρπους μπορώ να δώσω; Και πώς να τους δώσω; Να τους αλεσω στη φρουτόκρεμα;
  6. Ευχαριστώ για τις απαντήσεις σας.... !!!Μεχρι 11 μηνων μετα το μεσημέρι τη θήλαζα μονο αποκλειστικά καθε μιαμιση ώρα περίπου... Το ειχα αναφέρει στην παιδίατρο δε μου είπε κατι... Απλα μου λεει επειδη θηλάζεις και τα παιδιά που θηλάζουν εχουν συνηθως πρόβλημα με τον σίδηρο και επειδη ειναι σημαντικος για πολλά αλλα και σχετιζεται και με τη νοημοσύνη του παιδιού... Να κανουμε εξετάσεις πριν το έτος να δουμε που βρίσκεται... Καναμε και ειχε αιματοκριτη 29 σίδηρο 20,4, φεριτίνη 2,20 μου λεει ειναι χαμηλα, ειδικά η φεριτίνη ειναι πολύ χαμηλή.... Θα πρεπει να αλλαξουμε τη διατροφή ή να της δώσεις συμπληρωμα δυο σταγόνες.... Λεω ειναι σοβαρα χαμηλα; Μπορεί να εχει πρόβλημα; Μου λεει οχι... Αλλα για να μην υπάρξει προβλημα αργότερα θα πρεπει να ξανακανουμε εξετάσεις και να αλλαξουμε τη διατροφη ή να δώσεις συμπλήρωμα.... Λεω εσεις τί μου προτίνεται μου λεει σκεπτική εγω θα σου πρότινα να της δώσεις καλύτερα συμπλήρωμα... Αρχικα ειπα οκ για το συμπληρωμα αλλα τελικά πριν της δωσω αλλαξα γνώμη.... Και προσεξα οσο μπορούσα τη διατροφή της.... Της προσθεσα σηκώτι, κόκκινα φασολια και κάτι μικροαλλαγές και τωρα καναμε παλι εξετασεις και εχει αιματοκρίτη 31, σίδηρο 23, φεριτίνη 2,40 υπάρχει δηλ μια μικρή βελτίωση αλλα απο οτι φαίνεται ειναι πάλι ειναι χαμηλά... Προς το παρον τις εξετασεις τις εχει η μητερα μου γτ ο αντρας μου δουλευει και λειπει... Και εγω ηταν απόσταση να παω αλλα μου ειπε τα αποτελεσματα... Μολις μου τις φέρει θα ενημερώσω και την παιδίατρο αλλα εχω αγωνία και ανησυχία γι αυτο ρωτάω εδώ στο φόρουμ... Κατα τα αλλα ναι τρωει πολυ καλά καθε μερα τρωει ολο το φαγητό σε όλα τα γεύματα και ειναι πολυ.... 350 εως 450γρ αλλα επειδη στα 450 μου κανει γουλιτσες μου ειπε η παιδίατρος να τη σταματάω. Το φαγητο μας ειναι το πρωί φρουτόκρεμα με 1 ή μισή μπανάνα, 1 μήλο, 1 ή 2 αχλάδια και μισό αβοκάντο (μπορει να της προσθέσω και κατι αλλο για αλλαγή). Το μεσημέρι 2 ημερες μοσχαρι, 2 ημέρες κοτόπουλο, 1 ημέρα οσπρια (φακές ή κοκκινα φασόλια), 1 ημέρα ψάρι ή τραχανά ή ψαρι με τραχανά και στανταρ βαζω σε όλα μιση ντοματα, καροτο, κολοκύθι, πατάτα, σέλινο, κρεμμύδι ή σκόρδο Το απόγευμα hipp bio φαριν λακτε με μια κουταλια της σούπας οχι καλά γεμάτη νουνου φαριν λακτέ μπισκότο (αλλοιώς δεν της αρέσει) ή βιολογικό αγελαδινό επιδόρπιο γιαουρτιού με φρούτα και κλασικα πρωι και βραδυ θηλάζω.
  7. Καλησπερα!!! Θα ήθελα να ρωτήσω... Η μικρή μου ειχε κανει εξέτασεις (επειδή θηλαζα) πριν 3 μηνες και είχε χαμηλό σίδηρο (20,4) και φεριτίνη (2,2) ο αιματοκρίτης και τα υπολοιπα ηταν πολύ καλά.... Τώρα με αλλαγη της διατροφής μονο και χωρίς συμπλήρωμα ξανακάναμε εξετάσεις (ειναι 13 μηνών τώρα....) και ο σίδηρος ειναι 23 και θα ήθελα να ρωτήσω ειναι πολύ χαμηλός σε σημείο που θα μπορούσε να δημιουργήσει πρόβλημα; Να σας πω την αλήθεια θελω να αποφύγω τα συμπληρώματα... Εχω διαβάσει στο thilasmos.com οτι ο σίδηρος σε βρέφη που θηλάζουν ειναι χαμηλος αλλα εχει καλύτερη βιοδιαθεσιμότητα.... Και οτι ειναι φυσιολογικό να ειναι χαμηλός γιατί "τα παθογόνα μικρόβια χρειάζονται σίδηρο για να αναπτυχθούν και να αναπαραχθούν.... " και η πτωση του σιδήρου αποτελεί άμυνα του οργανισμού.... Και συμφωνα με ερευνες τα παιδιά που θηλάζουν αποκλειστικά και για περισσότερο διάστημα ειναι πιο έξυπνα... Απο την αλλη ο χαμηλός σιδηρος λένε οτι μπορει να δημιουργησει νοητικά προβλήματα... Εδω λοιπον κατι δε κολλάει.... Το ενα αντικρούει το αλλο.... Επισης εχω διαβάσει άρθρο και παιδίατρου που λεει οτι είναι φυσιολογική και αναμενόμενη η χαμηλή φεριτίνη στα βρεφη που θηλάζουν... Αυτό δε σημαίνει ομως οτι θα εχει καποιο πρόβλημα το παιδί.... Και θελω να ρωτήσω το 23 ειναι πολύ χαμηλό; Τί ισχυει τελικά, και σε τί επιπεδα χτυπάει καμπανάκι; Με παίρνει να αποφύγω το συμπλήρωμα; Ηδη απο 11 μηνων διεκοψα τους θηλασμους μετα το μεσημέρι και της δινω hipp bio φαριν λακτέ που ειναι εμπλουτισμένη... Αν και το κανω με βαριά καρδια γιατί νοιωθω οτι αντι να πινει το δικο μου γαλα πινει αγελαδινο.... Χιλιοεπεξεργασμένο και εμλπουτισμένο με βιταμίνες που δε ξερω κατα ποσο ολα αυτά ειναι στη... "Φυση μας"
  8. Papaki6

    Χαμηλή φεριτίνη

    Ευχαριστώ κορίτσια..... Γενικά δε τα συμπαθώ ολα αυτά τα συμπληρωματα κλπ... Ήδη της δίνω απο μωρο επειδή θηλάζει βιταμίνη D3 και θεωρώ οτι οκ το εχει αναγκη γτ ηταν και χειμώνας και ο ήλιος δεν την πολυείδε.... Αλλα δε θελω τώρα να της δώσω και σίδηρο... Η γιατρός μου δεν επεμεινε... Μου είπε πρεπει να δουμε τη διατροφή της..., να την αλλαξουμε λίγο ή να πάρεις συμπληρωμα.... Αλλα σε συμβουλευω και γνώμη μου είναι να της δώσεις συμπληρωμα... Ωστόσο το σκεφτηκα καλύτερα, είδα και ενα αρθρο του Παπαβέτσι με τίτλο "Κίνδυνος έλλειψης σιδήρου με τον συνεχιζόμενο θηλασμό άνω του έτους; Μια απάντηση" και η αλήθεια είναι οτι αλλαξα γνώμη..... Αφου ουτως ή αλλως μου είπε η γιατρός οτι θα ξανακάνουμε εξεταση σε 2 μηνες περίπου... Οπότε θα δω αν υπάρξει βελτίωση με την βελτίωση της διατροφής... Και αν οχι και πέσει κι αλλο.... Τοτε οκ θα της δώσω που να ειναι και κοντα στο έτος με πιο ανθεκτικό οργανισμό.... Γενικα δε μου ειπε οτι εχουμε πρόβλημα ή είναι χαλια.... Απλα τη προβληματισε η φερριτίνη που ηταν τόσο χαμηλά... Και για να μην υπάρξει πρόβλημα.... Θα πρέπει να το δουμε... Είτε με διατροφή, είτε με συμπληρωμα και φυσικα σωστή διατροφή...
  9. Καλησπέρα κορίτσια... Να ρωτήσω.... Η μπεμπα μου είναι 10 μηνων και το πρωι τρωει φρουτόκρεμα , το μεσημέρι κρεατοσουπα (περιπου 4 ημερες μοσχαρι και δυο κοτοπουλο) και απο το μεσημέρι και μετά μονο θηλάζω.... Καναμε εξετάσεις και απο οτι μου είπε η παιδίατρος ο αιματοκρίτης της είναι καλός (29,3) αλλα ο σίδηρος της είναι 20,4 και η φερριτίνη πολύ χαμηλή 2,20.... Λεω να μην της δωσω συμπληρωμα και να το δω με τη διατροφή της αν μπορώ να τη βελτιώσω περισσότερο... Εσεις είχατε παρόμοιο θέμα; Έχετε κάποια συμβουλή ίσως να μου δώσετε; Η παιδίατρος μου είπε οταν την ρώτησα οτι μπορω να της δώσω συκωτάκια ωστόσο εσεις δίνατε; Και αν ναι σε τί ποσότητα και συχνότητα; Νομίζω είναι καλύτερη πηγή σιδήρου απο το μοσχαρίσιο κρέας σωστά;
  10. Καλησπέρα κορίτσια... Θα ήθελα να κάνω μια ερώτηση αν κάποια γνωρίζει.... Το Μάιο τελείωσαν τα επιδόματα μητρότητας κλπ... ( Ότι ηταν να πάρω τέλος πάντων... ) Και επειδή ήθελα να μείνω με το μωρό υπέγραψα τη παραίτηση μου και θελω να ρωτήσω.... Σκέφτομαι να βγάλω κάρτα ανεργίας μηπως δικαιούμαι και κάποιο έξτρα επίδομα λόγω του οτι είμαι απόφοιτη ΤΕΙ και έχω ενα μωρό... ή δε ξέρω αν δικαιούμαι ταμειο ανεργίας (ή όχι λόγω της παραίτησης... ) Το ερώτημα μου είναι... Τί γινεται αν με καλέσουν για δουλειά; (Που δε το νομίζω...) γιατί δε θέλω να εργαστώ μέχρι να ξεπεταχτεί λίγο ακόμα η μπέμπα.... Μπορώ να αρνηθώ ή θα έχω κάποια επίπτωση; Ευχαριστώ....
  11. Εγω της δίνω το πρωί φρούτα (αχλαδι, μηλο, μπανάνα) το μεσημερι λαχανικά κολοκυθι, καρότο, πατάτα και κρέας κοτόπουλο ή μοσχαρι και το απογευμα τη ρωτησα αν μπορώ να μη της δινω επεξεργασμενο τρόφιμο και να τη θηλάζω καλυτερα και μου είπε ναι αλλα οταν ανοιξα αυτό το ποστ διαβασα μια σελίδα με ενα Ενδεικτικό σχέδιο εισαγωγής στερεών τροφών του παιδίατρου απο Θεσσαλονίκη Στελιου Παπαβέτσι και σε ενα σημείο έγραφε "(6) Από 6 μηνών και οπωσδήποτε πριν το κλείσιμο των 7 μηνών είναι απαραίτητο να εισαχθούν τροφές δημητριακών που περιέχουν γλουτένη. Αρχικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην κρεατοχορτόσουπα, ενώ αργότερα μπορούν να γίνουν η βάση για το τρίτο απογευματινό γεύμα. Δημητριακά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν είναι βρώμη (που μπορεί να αναμειχθεί και στα φρούτα), κριθαράκι, αστράκι, ζυμαρικά, πλιγούρι, κους – κους, ρύζι, κινόα, τραχανά. Είναι καλό να μην δίνουμε δημητριακά ολικής άλεσης στα βρέφη." και προβληματίστηκα....
  12. Ευχαριστώ.... Βιολογικά της πέρνω... Λετε να δοκιμασω να της βάλω φρέσκια; Δε μου εχει πει κατι για ζυμαρικα και ειναι 6 μηνων και 27 ημερών γι αυτό ρωταω...
  13. Α και μια ακόμα ερώτηση οσον αφορά το θέμα διατροφής.... Ζυμαρικά πότε μπαινουν στη διατροφή;