καλημερα κοριτσια !! cacao μπηκα σημερα , στο σαιτ. εκανα το τεστ για την ντουκαν. λοιπον μου εβγαλε οτι το ιδανικο βαρος ειναι 52.42 (η ακριβεια μ αρεσει) ! πρωτη φαση τρεις μερες, και -1.1 , επομενη στις 53 μερες -6.5 και στις 2-1-17 θα εχω πετυχει το στοχο.
αν δεν κανω τιποτα μ αυτο που αρχισα ή βαρεθω ( ολα παιζουν σε μενα) θα την ξεκινησω . η αληθεια ειναι οτι στο σαιτ που μας εστειλες, ειδα κατι σουφλε σοκολατας !!
ζυγιστηκα και σημερα 59.8 !! σηκωθηκα στις πεντε , με τα νερα που πινω και τις σουπες, ολο τουαλετα τρεχω. ζυγιστηκα , 60.2 . λεω πω πω τσαμπα τοση πεινα επεσε εχθες. ( να σας πω μετα γιατι πεινασα) στις 6.30 ξυπνησε η μικρη τη θηλασα . και ξαναπηγα για ζυγισμα , λεω κατσε να δουμε εφυγε καθολου γαλα και ειδα το 59!! λεω ενταξει καλα ειμαστε , δεν θα ορμισω στο ντουλαπι το πρωι !!
εχθες λοιπον επεσε πεινα, γιατι με επιασε αηδια με το φαγητο. ειχαν ερθει οι δικοι μου . και το μεσημερι φαγαμε μαζι, εν τω μεταξυ ηρθε και ο αντρας μου απο τη δουλεια. και αρχισανε τη μουρμουρα και το δουλεμα τι σουπα ειναι αυτη που τρως , και συγονταρανε και τα παιδια . και τι μου λεει ο μεγαλος , μαμα η σουπα ειναι σαν εμετος σκυλου που εχει φαει γρασιδι !! εεε αυτο ηταν μου κοπηκε η ορεξη και δεν μπορεσα να ξαναφαω ουτε το βραδυ .μονο το ανανοζουμο εφαγα, φυσικα και αυτο μου το σχολιασε αλλα προλαβα και τον ηπια !! κανε παιδια να δεις καλο:evil: