sissy_geo

Καλησπέρα σας μανούλες! Ήθελα να σας πω απλά να μην αγχώνεστε και στεναχωριέστε όσες δεν νοιώθετε το νινί... Έχει 2-3 μέρες κ εγω πανικοβλήθηκα γιατι δεν ένιωσα φτερουγίσματα... Έπεσα πολύ ψυχολογικά γιατί είχα και εγω μια απώλεια στο παρελθόν και ξέρω πολύ καλά πως ειναι... Δυστυχως ζω με τον φόβο κάθε μέρα, αλλά πήρα αυτό το doppler και όταν ανησυχώ πολύ το χρησιμοποιώ. Την άκουσα την καρδούλα του και προχθές και σήμερα! Δόξα τον Θεό! Ξέρω ότι είναι υπερβολικό, αλλά αφού με ησυχάζει θα το κάνω. Βέβαια απο την 13η εβδ και μετά το εντόπισα. Έχει σημασία να το πω και αυτό. Δεν το κάνω κάθε μέρα βέβαια. Μόνο αν με πιάσει ανησυχία. Αυτό ήθελα να σας πω. Όσες πιστεύετε ότι θα σας κάνει καλό μπορείτε να το παραγγείλετε. Και μην φοβάστε! Δεν σημαίνει κάτι κακό που δεν το νοιώθουμε κάθε μερα! Σας φιλώ! Να είστε καλά και να χαϊδεύετε τις κοιλίτσες σας! Καλό βράδυ!

Σωστά έχεις δίκιο, θα του τα πω! Ευχαριστώ και πάλιι!

Πολύ άγχος... Μην το συζητάς... Φεύγει μια αγωνία και τσουπ έρχεται άλλη! Είναι απίστευτο! Ευχαριστω για τις πληροφορίες.... Ζαλίζω κοσμο δυστυχώς... Είμαι πρωτάρα και προσπαθώ αλήθεια να μην τρελαίνομαι με το παραμικρό. Απλα αυτός δεν είναι ασήμαντος πόνος και φοβήθηκα πολύ..

Πω πωω δύσκολο πράγμα το έντερο τελικά... Δεν είχα ποτέ θέμα στο παρελθόν. Υπάρχει περίπτωση αυτή η συσπαση που είδε στη μήτρα να έχει να κάνει με τον πόνο στο έντερο;;; ή είναι τελείως άσχετο;;;

Καλησπέρα μανούλες! Γύρισα απο τον γιατρό. Όχι απο αυτή που με παρακολουθεί γιατί είναι σχετικά μακριά και έχουμε κανονισμένο υπέρηχο για τις 12 Απριλίου, αλλά στη γιατρό της μαμάς μου που είναι εδω στην πόλη μου και με δέχτηκε αμέσως. Έκανα την αυχενική μου λοιπόν, στις 20 Μαρτίου. Όλα πολύ καλά δόξα τον Θεό. Έχει τρεις μέρες λοιπόν νοιώθω έναν δυνατό πόνο χαμηλά αριστερά στην κοιλιά. Δεν μοιάζει με τιποτα με πόνο περιόδου, καθόλου ομως. Είναι σαν σφάχτης να το πω; Εγω το νοιώθω σαν έντερο. Μιας που έχω και θέμα εδω και καιρό με την τουαλέτα. Δεν παω όπως θα έπρεπε, όπως οι περισσότερες. Έτσι λοιπον επειδή φοβήθηκα πήγα να δω τι γινεται. Το μωράκι μου είναι μια χαρά δόξα τον Θεό. Εκείνη εστίασε στον πόνο. Με εξέτασε στην πλάτη, μπροστά πόση ωρα στο σημείο που ποναω. Δεν είναι κύστη είπε. Είναι ή ουρολοίμωξη, που δεν το πιστεύει γιατι δεν έχω τσουξίματα ή κάτι άλλο, ή έντερο. Ωστόσο μου έδωσε κάποιες εξετάσεις να κάνω για να αποκλείσουμε την ουρολοίμωξη. Όσες έχετε θέμα με το έντερο, πονάτε; Φοβάμαι μήπως είναι κάτι άλλο. Αν και το νοιώθω ξεκαθαρα νομίζω. Επίσης μου είπε πως είδε μια σύσπαση στη μήτρα. Με καθησύχασε ότι δεν είναι κάτι ανησυχητικό αλλά εγω φοβήθηκα. Τι είναι πάλι αυτο... Μου εδωσε μαγνήσιο... Για να δουμε...

Εγω είμαι και απο εξωσωματική και πήγα συστημένη στο συγκεκριμένο κέντρο (και στον γιατρό φυσικά) απο την γυναικολόγο που με παρακολουθεί και απο την αιματολόγο μου. Σε καμία περίπτωση δεν ένιωσα ότι με ξεπέταξε. Ίσα ίσα. Μην αγχώνεσαι! Όλα θα πάνε τέλεια!

Γεια σας κοριτσάκια! Επειδή διαβάζω για την ωρα που διαρκεί η εξέταση, να σας πω πως στην δική μου περίπτωση κράτησε ένα τέταρτο με 20 λεπτά και ο έλεγχος ήταν λεπτομερέστατος. Μέτρησε 2-3 φορές το NT (αυχενική διαφάνεια), μέτρησε άλλες 2-3 φορές το κεφαλουριαίο μήκος του μωρού, το ρινικό οστό. Έλεγξε κρανίο, εγκέφαλο, σπονδυλική στήλη, την κοιλίτσα του, στομαχάκι, ουροδόχο κύστη, νεφρούς, ανω και κάτω άκρα, έλεγξε τον πλακούντα. την ποσότητα του αμνιακού υγρου, τα αγγεία του ομφάλιου λώρου. Την αιμάτωση της μήτρας και άλλα πόσα που δεν μπορώ να θυμηθώ. Κ όμως δεν κράτησε μια ωρα. 20 λεπτά και μάλιστα πριν ξεκινήσουμε, μου εξήγησε και με λεπτομέρειες ποια είναι η σημασία αυτής της εξέτασης. Πιστεύω πως αν ο γιατρός είναι έμπειρος δεν χρειάζεται να κρατήσει και μια ωρα η εξέταση. Βέβαια παίζει ρόλο και το αν βοηθάει το μωράκι με τη στάση του. Εμένα ας πούμε τον παίδεψε λίγο γιατί χοροπηδούσε σχεδόν συνέχεια! Εύχομαι καλά αποτελέσματα σε όλες σας!

Λοιπόν. Μόλις μίλησα με τη γιατρό. Λέει να μην ανησυχώ καθόλου. Σαν να είπε σε κάποιο σημείο κάνει πλατό η χοριακή;;; αυτό είπε. Μάλλον σταθεροποιείται; Αυτό σημαίνει;;; Τέλος πάντων. Μου είπε να μην ανησυχώ, και να περιμένω την αυχενική. Οπότε κορίτσια, ίσως πρέπει να ηρεμήσουμε... Αααα κυρία μου... Τα κατάφερες εσυ ε; Θα σε δει και πριν την αυχενική!! Τυχερούλα... Εγω θα κάτσω να μετράω τις μέρες τελικά. Δεν θα με δει.

Γιατί ίσως και εγω μέσα μου καταλαβαίνω ότι ίσως πρέπει να είμαι πιο ήρεμη; Δεν ξέρω. Στις 20 έχω αυχενική. Και μια λέω θα κάνω υπομονή μια λέω όχι θα κάνω υπέρηχο. Θα μιλήσω και με την ίδια τη γιατρό να δω τι θα μου πει και βλέπουμε... Μου είναι κάπως βέβαια να της πω δεν έχω κάτι ανησυχητικό, αλλά εχω ανησυχήσει! Αχ ρε παιδιά τι τρέλα!! Θα χαζέψουμε στο τέλος!

Παρόλα αυτά, εγω πήρα τηλ για ραντεβού. Είπα στην γραμματέα ότι δεν έγινε κάτι, απλά με έπιασε μια ανησυχία και αν υπάρχει κάποιο κενό αύριο μεθαύριο θα ήθελα να με δει η γιατρός πριν την αυχενική. Και μου είπε η κοπέλα ότι είναι παρα πολύ πιεσμένο το πρόγραμμα και γινεται χαμός. Αν θέλω να την πάρω στο κινητό της τη γιατρό να μου πει εκείνη τι να κάνω. Πώς να πάρω ρε παιδιά;;;; Θα με περιλάβει και ποιος την ακούει! Απο την αρχή δεν θέλει να ακούει για συμπτώματα... Νευριάζει! Μήηηπως να παω σε κανέναν άλλο γιατρό ετσι για εναν υπέρηχο;;; μήπως είμαι τρελή;;;;;;;; να κάτσω στα αβγά μου;;;;

Και εγω δύο διεγέρσεις.. Αυτή ηταν η πρώτη μεταφορά της δεύτερης διέγερσης. Στο σύνολο 5 μεταφορές.... Και χωρίς αιτία ε;;; Να χτυπάς το κεφάλι σου στον τοίχο!!! Όχι δεν ήμουν. Μακάρι να ήμουν δηλαδή. Ναι και εγω διαβάζω ότι σταματάνε κάποια στιγμή, αλλά το μυαλό ξέρεις... Πάντα στο κακό.

Πώς γίνεται ρε παιδί μου η ανακούφιση να κρατάει το πολύυυυ δυο μέρες μετά τον υπέρηχο και μετά πάααλι ανησυχία... Δεν ξέρω... Πότε έχεις αυχενική;

Καλημέρα κορίτσια! Σας καταλαβαίνω απόλυτα. Ζω το ίδιο πράγμα εδω και μέρες. Σήμερα είμαι 11 εβδ κ 1ημ. Και εμένα απο την 10η και μετά άρχισαν τα εξαφανίζονται οι αναγούλες. Μετά τον τελευταίο μου υπέρηχο. Είχα μια αποβολή στο παρελθόν, προέρχομαι απο εξωσωματική και καταλαβαίνετε.... Κάνω πως είναι φυσιολογικό γιατί το διαβάζω παντού ότι αρχίζουν κάποια στιγμή και σταματάνε αυτά, αλλά η καρδούλα μου το ξέρει πόσο τρέμω... Τώρα είμαι σε δίλημμα. Να το παίξω γενναία και ψύχραιμη και να περιμένω μια και καλή την αυχενική που εχω στις 20 του μήνα;;; Ή να παω τωρα αυτές τις μέρες σήμερα αύριο για εναν υπέρηχο... Δεν ξέρω...

Ωραία! Γιατί είχα την εντύπωση απο κάτι που είχα διαβάσει ότι απαγορεύονται τετοιου είδους αλλά δεν μου φαινόταν λογικό. Και ξέχασα να ρωτήσω τη γιατρο μου προχθές! Να περάσετε τέλεια όλες!!!

Καλημέρα σαααας!!! Επειδή το μυαλό μου είναι ΣΥΝΕΧΕΙΑ στο φαγητό, θέλω να σας ρωτήσω ρε κορίτσια. Όντως τα θαλασσινά απαγορεύονται στην εγκυμοσύνη;;; Να μη φάμε κανένα καλαμαράκι κανένα χταποδάκι αύριο;;;

Καλησπέρααα!! Η αλήθεια είναι ότι παίρναμε πολλά. Ο άντρας μου έπαιρνε τις προφερτίλ, χώρια Ω3, χώρια VitD και σελήνιο. Εγω έπαιρνα και παίρνω ακόμα τις prenatal multivitamin complex της terra nova και δεν τις αλλάζω. Ο λόγος είναι ότι εκτός απο τις γνωστές απαραίτητες βιταμίνες έχει και ουσίες απο τροφές που βοηθάνε πολύ σε ΝΚ και όχι μόνο. Τροφές που κάνουν καλό πριν τη συλληψη και την εγκυμοσύνη. Έχει μέσα Kale, blackberries, σπανάκι, κ.ά τετοια. Επίσης vitD, σελήνιο, και filicine.

@Eva72 Καλησπέρα! Διάβασα την ιστορία σου και μου θύμισε τη δική μου. Θέλω να σου πω να μη στεναχωριέσαι γιατί η ποσότητα των εμβρύων που θα προκύψουν ανα προσπάθεια δεν σημαίνει ΤΙ ΠΟ ΤΑ. Θα σου πω εν τάχει τι συνέβει με εμάς. Εμείς προχωρήσαμε σε εξωσωματική χωρίς ακόμα να έχουμε βρει τον λόγο για τον οποίο δεν καταφέραμε ποτέ να έχουμε εγκυμοσύνη με φυσιολογικό τρόπο. Έγιναν τα πάντα απο εξετάσεις, όοοοτι μα ότι μπορείς να φανταστείς και δεν έχει βρεθεί τιποτα απολύτως ακόμα. Ωστόσο σε πολυ νεαρή ηλικία πήραμε τη μεγάλη απόφαση. Απο τα 22 ωάρια που μου πήραν, τα 15 ήταν ώριμα, τα 11 γονιμοποιήθηκαν και φτάσαμε να έχουμε 8 βλαστοκύστες. Για την ποιότητα τους δεν μας μίλησε ποτέ κανείς, εκτός απο τα πρώτα δύο που επειδή έπαθα υπερδιέγερση μας έλεγαν κάντε υπομονή να συνέλθει πρώτα ο οργανισμός γιατί είναι κρίμα να βάλουμε τα δύο καλύτερα χωρίς να είναι ετοιμος ο οργανισμός. Έμεινα έγκυος με την πρώτη. Το χάσαμε την 8η εβδομάδα. Πολύ δύσκολα την διαχειριστήκαμε αυτή την απώλεια, συνεχίσαμε να βάζουμε έμβρυα πάντα με αρνητικό αποτέλεσμα. Ταυτόχρονα εξετάσεις στις εξετάσεις για να πάρουμε απαντήσεις. Κάποια στιγμή λοιπόν, εκτός απο τις σοβαρές εξετάσεις, υστεροσκοπήσεις, βιοψίες ενδομητρίου, ανοσολογικά και και και πέσαμε σε μια γιατρό, η οποια μας μίλησε για βιταμίνες... Πόσο αστείο ακούγεται αυτό όταν έχεις χωθεί πολύ βαθιά μεσα σε εξετάσεις κτλ. Βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που αν υπάρχουν σε έλλειψη, τότε υπάρχει θέμα. Το σπερματοζωάριο και το ωάριο αποτελούνται απο πολλές ουσίες, αν η πρώτη ύλη λοιπόν έχει θέμα, τότε πώς περιμένουμε αυτό που θα δημιουργηθεί να είναι καλό. Είχα έλλειψη και εγω και ο άντρας μου σε πάρα πολλές και σημαντικές για την γονιμοποίηση και για τη δημιουργία ας πούμε ενος νέου οργανισμού. Πήραμε αυτά που έπρεπε, κάναμε τους επανελέγχους μας και ενω επέμενε η γιατρός να αρχίσουμε πάλι να προσπαθούμε μόνοι μας, εμείς προχωρήσαμε στη δεύτερη εξωσωματική. Νέα διέγερση σε άλλο κέντρο αυτή τη φορά. Γεμάτοι αισιοδοξία, με διαφορετικό πρωτόκολλο αυτή τη φορά. Έρχεται η μέρα της ωοληψίας, μαθαίνω ότι πήραν 11 ωάρια.. Πρώτο σοκ. Απο τα 11, μόλις τα 6 ήταν ώριμα και τα 5 γονιμοποιήθηκαν. Ε μόλις το ακούσαμε αυτό, είπαμε τελείωσε... Τα δωσαμε όλα για μια δευτερη προσπάθεια, και είναι μια αποτυχία ηδη... Εγω ήμουν σε κακό χάλι. Ήξερα ότι με τόσα λίγα ωάρια δεν υπήρχε περίπτωση να πάμε σε βλαστοκύστες. Όπως και έγινε με παίρνουν τηλ μου λένε θα έρθετε την τρίτη μερα να μεταφέρουμε τα 2 και θα αφήσουμε τα άλλα 3 να πάνε σε βλαστοκύστες. Σε χάλια ψυχολογική κατασταση πήγαμε. Απελπισμένοι. Λέγαμε καλά 8 βλαστοκύστες είχαμε στην πρώτη προσπάθεια και δεν καταφέραμε τίποτα... Τωρα;;; Με τρίτης μέρας και σχεδόν ΤΙΠΟΤΑ να περιμένει στην κατάψυξη;;; Αποτυχία. Τι θα κάνουμε τωρα. Πώς θα αντέξουμε μια τρίτη προσπάθεια... Χάλι σου λεω... Τα βάζουμε λοιπόν τα 2 τρίτης μέρας. Ενω ήμουν ξάπλα μετα την μεταφορά, μαθαίνω ότι απο τα τρία που παρακολουθούσαν, μονο το ένα τα καταφερε κ έγινε βλαστοκύστη. Εκεί να δεις εσυ κλάμα... Δεν ήθελα να φαω, δεν ήθελα να παω πουθενα. Ο άντρας μου με παρακαλούσε να είμαι ψύχραιμη για να δώσουμε την ευκαιρία έστω σε αυτά που μας έβαλαν. Αλλά σου λεω εγω ήμουν σίγουρη... Τελικά όμως διαψέυστηκα πανηγυρικά. Τώρα είμαι στην 9η εβδομάδα. Μέχρι τωρα όλα πάνε καλά δόξα τον Θεό, αλλά δεν μπορώ να χαρώ καθόλου. Τρέμω κάθε ώρα και στιγμή μήπως συμβεί κατι κακό. Επειδή ζήσαμε μια αποβολή, έχω πάθει γερό τραύμα και φοβάμαι συνέχεια! Έχω τρομερό άγχος και μετράω τις μέρες για τον κάθε υπέρηχο. Αλλά αυτό είναι άλλη ιστορία. Έπαιρνα και παίρνω ακριβώς το ίδιο σχήμα φαρμάκων με εσένα, και απο συμπτώματα μόνο το στήθος είχα και εγω πολύυυ υπνηλία. Δουλεύω σε φροντιστήριο και ήμουν μονίμως σαν ζαβλακωμένο κοτόπουλο! Συγνωμη για το τεραστιο κείμενο, αλλά πού να τα χωρέσω. Και δεν είναι ούτε τα μισά! Θα χαρώ παααααρα πολύ σε λίγες μέρες να μάθω τα ευχάριστα!!! Με το καλό όλα!!!

@Rafaelatarzan Δεν έγραψα πολλές φορές εδω στην παρέα, αλλά σε ξεχώρισα γιατί είσαι και εσυ απο εξωσωματική, όπως και εγω.... Έχω καταστεναχωρηθεί.. Δεν μπορώ να σου περιγράψω πόσο... Μαύρισε η ψυχή μου.... Είναι η δεύτερη εγκυμοσύνη μου.. Είχα μείνει έγκυος με την πρώτη προσπάθεια εξωσωματικής και το χάσαμε την 8η εβδομάδα.... Ξέρω 100% πως νοιώθεις.. Έχω μουδιάσει ολόκληρη όταν διάβασα αυτό που έγινε... Θέλω να σου πω, πως παρά τον πόνο, δεν το έβαλα ποτέ κάτω. Όχι μέρα, ούτε μια στιγμή! Πέρασα πάρα πολλά μετά την αποβολή μου, αλλά τα κατάφερα. Δυστυχώς όμως, έχοντας ζήσει την απώλεια, ζω καθημερινά με το άγχος και τον φόβο και δεν μπορώ να χαρώ στιγμή.. Πεθαίνω απο τον φόβο σε κάθε υπέρηχο γιατί ξέρω πως είναι να σου ανακοινώνουν ότι σταμάτησε η καρδούλα του... Κανείς δεν μπορεί να καταλάβει αν δεν το έχει ζήσει. Δεν μπορώ να σου περιγράψω πόσο πονάω όταν μαθαίνω κάτι τέτοιο.... Όμως θέλω να ξέρεις ότι δεν τελείωσε τίποτα! Να το έχεις πάντα πάντα στο μυαλό σου αυτό! Να το έχεις στην καρδιά σου το νινί σου αυτό και να μην το ξεχάσεις ποτέ, αλλά να γεμίσεις πάλι δύναμη για να έρθει στην αγκαλιά σου το δεύτερο. Εύχομαι ο Θεός να σας δώσει δύναμη και γαλήνη. Να σηκώσεις τα μανίκια όπως κάθε γυναίκα που ξέρει τι θα πει εξωσωματική, και να πας να φέρεις τα αδερφάκια που περιμένουν στο σπίτι!

Αυτό θα κάνω. Θα ζητήσω να κάνουμε υπέρηχο κοιλίας. Φοβήθηκα ρε παιδί μου. Δεν είχα τιποτα πριν τον υπέρηχο.

Αχ @marioula1234 να είσαι προετοιμασμένη να δεις κανονικό νινί!!! Και εγω αυτό σκέφτομαι για τον κολπικό υπέρηχο. Δεν θέλω να είναι και ο επόμενος κολπικός. Δεν είχα καθόλου καφέ πριν τον υπέρηχο. Τώρα μου είπε πως θέλει να με δει ακόμα μια φορά την 10η εβδομάδα. Να μην πάμε αμέσως για αυχενική. Γιατί λέει η 10η εβδομάδα είναι πολύ σημαντική και κρίσιμη. (Τέτοια να μου λες εμένα, είμαι που είμαι αγχωμένη φουλ)! Επίσης κορίτσια ήθελα να ρωτήσω τη γνώμη σας. Έχω παραγγείλει ένα doppler που ακούς την καρδιά του εμβρύου στο σπίτι. Πιστεύετε ότι θα με ηρεμήσει να το ακούω ή δεν θα βρίσκω παλμό και θα τρελαίνομαι;;; Έκανα βλακεία;;;

Προσπαθώ να μην το σκέφτομαι γιατί αν ειναι να το σκέφτομαι μέχρι τον επόμενο υπέρηχο θα χαζέψω εντελώς!!! Τρώω να ξεχνάω τον πόνο μου!! Ευχαριστώ πάντως!!

Προς το παρόν σταμάτησαν.. Αλλά η τρομάρα που πήρα δεν περιγράφεται! Χθες χαρήκαμε τόσο πολύ! Απο τη μύτη μας βγήκε!

Καλημέρα μανούλες Οκτωβρίου! Λοιπόν να ενημερώσω αρχικά ότι ακολουθούν ανατριχιαστικές λεπτομέρειες και ζητώ συγνώμη εκ των προτέρων. Λοιπόν. Χθες είχαμε τον προγραμματισμένο μας υπερηχο. Είμαι 8w 3d και όλα ηταν τέλεια. Το μωρό ήταν αγνώριστο σε σχέση με την προηγούμενη φορά. Η μετρηση το εβγαλε κ μια μερα μεγαλύτερο. Έμοιαζε με κανονικό μωράκι, οι παλμοί του δυνατοί μια χαρά. Ο τράχηλος κλειστός. Ο πλακούντας άρχισε να σχηματίζεται. Ο σάκος μια χαρά. Όλα καλά. Πήραμε μεγάλη χαρά γιατί ήμουν πολύ αγχωμένη. Σήμερα το πρωί λοιπόν πολύ νωρίς με το που σηκώθηκα είδα στο εσώρουχο πάρα πολλά καφέ, έντονα και πολλά. Να σημειώσω εδω ότι ο υπέρηχος χθες ήταν κολπικός και όταν εβγαλε το ματσούκι, το προφυλακτικό αυτό που βάζουν ήταν γεμάτο καφέ. Η γιατρός λέει έχεις αρκετά καφέ ε; Λέω τώρα τα βλέπω δεν είχα πριν. Είναι ανησυχητικό; Και μου λέει όχι. Ρωτάω σίγουρα;;; Λέει ναι. Και ερχόμαστε στο σήμερα που είδα αυτό και παρέλυσα. Φοβήθηκα τόσο πολύ, έτρεμα μόλις τα είδα. Της έστειλα μήνυμα, μου είπε να μην ανησυχώ , να πάρω ενα utrogestan εξτρα, να ξαπλώσω, και βλέπουμε. Όταν λέει βλέπουμε τι εννοεί;;; Δεν πάμε καλά;;; Δεν ξέρω είμαι χάλια. Είχα μια αποβολή στο παρελθόν και τρέμω... Πήραμε τοσο μεγάλη χαρά χθες με αυτο που είδαμε.. Γιατί σήμερα αυτό.

Τι μπουγάτσες, τι πίτσες! Χαμός γίνεται! Και παίρνω και κορτιζόνη και υποτίθεται ότι δεν πρέπει αν τρωω αλάτι.. Τρωω ΜΟΝΟ αλάτι.. Διαβάζω και τα δικά σας και τουλάχιστον δεν νοιώθω τύψεις!

Ωραία ευχαριστώ για την απάντηση! Εντάξει δεν θα πίνω και συνέχεια, αλλά όταν το χρειάζομαι πραγματικά... Απο τη μια ανακατοσούρες, απο την άλλη τρώω σαν να μην υπάρχει αύριο... Νομίζω έχω βάλει 10 κιλά σε ένα μήνα! Και μ'αρεσει που έλεγα εγωωω θα γυμναζομαι, θα τρωω φρούτα και σαλάτες... Τι αστείο!!