Clue

Μέλη
  • Περιεχομενο (αριθμoς δημοσιευσεων)

    149
  • Μελος απο

  • Τελευταια επισκεψη

1 ακόλουθος

Πρόσφατοι επισκέπτες του προφίλ

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. Έχω αντικολλητικό τηγάνι και τηγανίζω χωρίς λάδι...
  2. Στη δικιά μου διατροφή μου έχει πχ. το μεσημέρι 3 ισοδύναμα κρέατος, 2 ισοδύναμα λαχανικών, 2 ισοδύναμα δημητριακών και 1 φρούτο. Τη μέρα που είχα φακές, επειδή τα όσπρια ανήκουν και στα δύο, έφαγα 3 ισοδύναμα φακές, αλλά υπολόγισα μισά στο κ΄ρεας και μισά στα δημητριακά, οπότε έφαγα εκτός από τις φακές και λίγο τυράκι (1 ισοδύναμο κρέατος δλδ) και λίγο ψωμί (πάλι 1 ισοδύναμο). Άρα ήταν (3*80=) 240 γρ φακές μαγειρεμένες, 30 γρ τυρί (ανθότυρο) και 1 λεπτή φέτα ψωμί. Σαλάτα και φρούτο κανονικά. Δεν ξέρω αν σε βοηθάει και πως μπορείς να το προσαρμόσεις στη δικιά σου. Πάντως 1 ισοδύναμο οσπρίων είναι 80 γραμμάρια. Πείνασα... πάω να φτιάξω ομελέτα. Κάπου τη διάβασα πριν και μου έκατσε...
  3. Καλησπέρα! Εγώ πήγα για υπέρηχο στην 7η εβδομάδα και στην 9η και τώρα θα πάω για Αυχενική. Ο γιατρός θα με δει πάλι 14η εβδομάδα και μετά λογικά μία φορά το μήνα για να γράφουμε φάρμακα και εξετάσεις. Γενικά, ενώ τρελαίνομαι για τους υπερήχους, νομίζω πως τους αποφεύγουν στο εξωτερικο, γιατί δεν είναι σίγουρο πως μπορεί να επηρεάζει το μωρό. Η μαμά μου (πριν 33 χρόνια) είχε κανονισμένο τον πρώτο υπέρηχο 1 εβδομάδα αφότου γεννήθηκα!!! Δεν ήθελα να βγω σκορπιός και βγήκα στην 36η εβδομάδα! Τώρα το σύμπαν συνωμοτεί και αν πάνε όλα καλά, θα κάνω σκορπιό! χεχε
  4. Χρειάζεται στη διατροφή το ψωμί, απλά θέλει να βρεις την εναλλακτική. Μπορεί να είναι η φρυγανιά, τα παξιμάδια ή τα κράκερς. Δεν γίνεται να το κόψεις εντελώς! Το αυγό ανήκει στην ομάδα του κρέατος και τα όσπρια παίζουν ανάμεσα στο κρέας και στα δημητριακά.
  5. Καλημέρα κορίτσια!!!!! Είμαι πολύ χαρούμενη σήμερα!!! Τελείωσε το σχολείο!!!!!!!!!!! Επιτέλους!!!! Νιώθω πολύ τυχερή! 6 Μαίου πάλι! Από τη χαρά δε με πειράζει τίποτα. Ούτε η ναυτία που έχω, ούτε το έντερο που με έχει ταράξει σήμερα! Ο σίδηρος την έκανε τη δουλίτσα του και έχω πολλούς πόνους, αλλά έχω γίνει και φυσερό !!!! Πέρασα μετά τη δουλειά από ένα κατάστημα με μωρουδιακά και χαίδευα τα καρότσια και τις κούνιες για να πάρω θετική ενέργεια!!! Έχω λίγο (τι λίγο...) άγχος για την Τετάρτη που είναι η Αυχενική.... Κι εγώ έχω χάσει από την αρχή! Μία με τους εμετούς, μία με το ζάχαρο και τη διατροφή, είμαι μείον 5,5!!! Το 155 δύο ώρες μετά το φαγητό είναι αρκετά ανεβασμένο. Βάζε ξυπνητήρι για να μην ξεχνιέσαι με τις μετρήσεις μετά το φαγητό γιατί θέλει παρακολούθηση και σημείωνε σε ένα τετραδιάκι πόσο ήταν πριν, πόσο πήγε μετά και τι έφαγες. Γιατί μπορεί να σου ήταν από πριν ανεβασμένο το ζάχαρο και να μη φταίει απαραίτητα το ψωμί, αν και είναι από αυτά που ανεβάζουν. Προσπάθησε να είσαι τακτική για μία εβδομάδα για να έχετε καλή εικόνα του τι συμβαίνει, τι σε ανεβάζει και τι όχι. Το ξέρω ότι είναι χάλια!!!! Αλλά υπομονή! Τουλάχιστον, με το που φύγει ο πλακούντας περνάει και ο διαβήτης στο 99%! Υπομονή θα κάνουμε όλες μας... Να σε ρωτήσω... σου τις έγραψε τις ταινίες και τις βελόνες? Γιατί εμένα μου είπε μόνο αν παίρνω ινσουλίνη μπορεί να με περάσει σαν διαβητική και να μου τις γράψει. Και είναι ακριβούτσικες οι ταινίες. Ειδικά με τις μετρήσεις που είναι αρκετές. Εγώ μάλλον την πεθερά μου θα φωνάξω για δουλειές... Η μαμά μου δεν το έχει καθόλου. Αφού μεγαλώνοντας εγώ τις έκανα όλες... Το αστέρι νομίζω μπαίνει από μόνο του γιατί είμαστε πολύ hot!!!!! Είμαστε ιδιαιτέρως ομιλητικές.... Σκέψου ότι σε άλλα θέματα έχουν γεννήσει εδώ και καιρό και 300 σελίδες δεν έχουν γράψει...χεχε
  6. Κουράγιο σου εύχομαι... Δεν είναι εύκολο αλλά ελπίζω σύντομα να είσαι πάλι έγκυος και αυτή τη φορά να πάνε όλα τέλεια!!!
  7. Καλημέρα κορίτσια!!!! @winspert όπως είπαν και τα κορίτσια πιο πάνω, ο σίδηρος με τα γαλακτοκομικά δεν κάνει άρα ούτε με το ασβέστιο. Παίρνω κι εγώ σίδηρο και χάπι για θυρεοειδή και μαζί με τη δουλειά και τη διατροφή που έχει πολλά γαλακτοκομικά δεν μου βγαίνουν οι ώρες... Ειδικά για τα πρωινά... Δε φτάνουν!!! Θα ήθελα να προσθέσω μία με δύο ώρες ανάμεσα στις 9 και τις 10 το πρωί (αλλά να φεύγω νωρίτερα από τη δουλειά μετα...) @tsilona να κλείσει, αλλά όχι πάρα πολύ γιατί μετά θα ανοίξει πολύ!!!! Δεν πρέπει να κάνουμε πρόβες ως τότε???? (Εμένα κλεισμένο είναι πάντως...) @Mamacita Alina τέλεια! οπότε δεν θα είσαι τόσο αυστηρά. Μια χαρά!!! Εχθές πήρα και σοκολάτα με στέβια για να έχω αν με πιάσει καμιά λύσσα... Δεν μπορώ να σου πω άποψη γιατί δεν την κράτησα για πολύ στο στομάχι... Πωπω... Σας διαβάζω με τα μωρά που τα νιώθετε και με πιάνει τέτοια ανυπομονησία..... Εγώ σήμερα 11 εβδομάδες ακριβώς και περιμένω μέχρι την Τετάρτη για την Αυχενική...Άντεεεεεεε
  8. Καλησπέρα!!! Λυπάμαι πολύ @NitsaElenitsa84. Τι έγινε? @Amelie.l σε καταλαβαίνω. Και οι ορμόνες και το να θες να μιλήσεις ελεύθερα και να υπάρχει αρνητισμός. Νομίζω όμως ότι το μόνο που μπορείς να κάνεις είναι να αποδεχτείς ότι έτσι είναι τα πράγματα και να πράξεις αναλόγως. Το πιο πιθανό είναι ότι όσο και να της την πεις ή ακόμα κι αν μπείτε στη διαδικασία του τσακωμού, δεν θα αλλάξουν πολλά πράγματα και μπορεί ενδεχομένως να χειροτερέψει το κλίμα. Οπότε, κατά τη γνώμη μου, πρέπει να βρεις εσύ τι μπορείς να κάνεις για να μην επηρεάζεσαι από αυτήν την κατάσταση. Είτε θα συνεχίσεις να λες αυτό που θέλεις για το μωρό και θα την αγνοείς, είτε θα μαζεύεσαι λίγο για να μην ακούς τις αντιδράσεις της. Μπορείς επίσης να την αποφεύγεις γενικά αυτό το διάστημα και καλό θα είναι να το συζητήσεις και με τον σύντροφό σου. Ποια είναι η δική του θέση?
  9. Καλησπέρα! Ο καιρός σήμερα είναι για ύπνους... Κι εγώ σήμερα με εμετούς πάλι (εγκυμοσύνης κι όχι ίωσης) Δεν περνάνε οι μέρες... @winspert τυχερούλα! Έχεις αύριο ραντεβού! Τι καλά!!!
  10. Δεν ξέρω αν θα κάνει καλό. Αλλά θέλει συστηματικά μου είπε η φαρμακοποιός. Αλλιώς δεν θα γίνει δουλειά. Κι εγώ έχω από την εφηβεία στα μπούτια. Ααα και θέλει και τώρα και μπούτια και στήθος. Όχι μόνο κοιλιά!
  11. Καλησπέρα!!! Εγώ δεν μπορώ να βοηθήσω γιατί δεν βάφομαι καθόλου ούτε βάζω κρέμες... Το μόνο που ξέρω είναι αυτά που έγραψες για τις βαφές, αλλά κι αυτά επειδή τα έχω διαβάσει. Δεν έχω ρωτήσει το γιατρό. Ρώτα εσύ που έχεις αύριο ραντεβού και πες μας και πως πήγε!!!! Το μόνο που έχω πάρει είναι κρέμα για τις ραγάδες και το bio oil. Έχω θέμα με τις ραγάδες και φοβάμαι ότι θα γίνω χάλια. Οπότε τα πήρα νωρίς και περίπου σε καμιά εβδομάδα λέω να ξεκινήσω συστηματικά. Τώρα βάζω μόνο μετά το μπάνιο όταν το θυμάμαι... Για το πρόσωπο πάντως που έχω ξηροδερμία από όταν ξεκίνησε η εγκυμοσύνη, μου είπε η φαρμακοποιός ότι μπορώ να βάζω το bio oil και εκεί. Ακόμα δεν έχει φανεί τίποτα από κοιλίτσα (πέρα από αυτή που έχω ήδη εννοώ!χεχε). Εσείς???
  12. Πολύ καλύτερα, σε ευχαριστώ. Σήμερα τρώω σχεδόν κανονικά ό,τι έχω στη διατροφή. Το στομάχι με ενοχλεί ακόμα αλλά δεν ξέρω τι είναι από την ίωση και τι από την εγκυμοσύνη... Παίρνω κι εγώ κολπικά προγεστερόνη, αλλά όχι 6!!!! Φαντάζομαι πόσο δύσκολο είναι, εδώ εγώ με ένα και με ενοχλεί (αν και θα το συνεχίσω ακόμα αυτό. Θα κόψω μόνο τα χάπια και τα αυτοκόλλητα)
  13. Κι εγώ σε μια εβδομάδα τα κόβω κι έχω άγχος... Σικλακούρ 6 τη μέρα!!! Νιώθω ότι μετά θα σταματήσω να είμαι έγκυος αν τα κόψω... ή ότι θα συμβεί κάτι τρομερό. Η λογική λέει πάντως ότι δεν θα έχουμε πρόβλημα, κι αν υπάρξει τα ξανααρχίζουμε...
  14. Τι καλά!!!!! Κι εγώ θέλω!!! (για την κλωτσιά λέω... ζάχαρο έχω!)
  15. Καλημέρα! Εσύ είσαι η πρώτη που θα ανοίξεις τις αυχενικές @Vassia13? Μετά την Μ.Τετάρτη είμαι εγώ και κάποια άλλη νομίζω... Οι υπόλοιπες??