Μανούλες Αυγούστου 2014

[Brilliant]

Εγώ η γαϊδούρα δε σας καλημέρισα !!! Καλημερούδια σας !

Τι ωραία που θα ήταν να υπήρχε ενας φορέας ειδικά για τις εγκυμονούσες και για τις μάνες που θα παρείχε και μαθήματα ανώδυνου, και σεμινάρια για τον θηλασμό, και πληροφορίες... Κάτι σαν στέκι.. Αλλα που... Στα όνειρά μου μόνο...

[mousoudi]

Εγώ η γαϊδούρα δε σας καλημέρισα !!! Καλημερούδια σας !

Τι ωραία που θα ήταν να υπήρχε ενας φορέας ειδικά για τις εγκυμονούσες και για τις μάνες που θα παρείχε και μαθήματα ανώδυνου, και σεμινάρια για τον θηλασμό, και πληροφορίες... Κάτι σαν στέκι.. Αλλα που... Στα όνειρά μου μόνο...

'Η σε κάποια άλλη χώρα

[Brilliant]

'Η σε κάποια άλλη χώρα

ακριβώς !!!

[happy and crazy]

Κοριτσια μου καλημερα σας! Σηκωθηκα ηπια το σιδηρο μου, εφαγα το πορτοκαλι μου κ να μαι! Ο πονος μου δεν συνεχιζεται στο σημειο που δεν μπορω να περπατησω αλλα μονο τοπικα οπως το ακουμπαω σαν να εχω χτυπησει εκει. Αρα ολα οκ! Chrisa1982 συνονοματη μου καλη εγκυμοσυνη να εχεις κ οποτε ξανααισθανθεις οτι θελεις να μας μιλησεις θα ειμαστε εδω... Σε τετοια λεπτα θεματα υπαρχουν πολλες αποψεις αλλα δεν πρεπει να τις παιρνουμε αυτολεξη τοις μετρητοις... Σε φιλω!

Καλημέρα και απο μένα!

Εύχομαι να είσαστε όλλλλλλλες καλά

Στεναχωρέθηκα πολύ Χρύσα... ούτε σε γνώρισα, αλλά να ξέρεις όμως ότι είμαστε όλες ομοιοπαθής και για αυτό θα είμαστε εδώ όποτε μας χροιαστείς!

Το σίδηρο και όλα τα υπόλοιπα χαπάκια που σας δώσανε τα πέρνετε κάποια συγκεκριμένη ώρα? Δυστικχώς εγώ δεν το έχω καθόλου με τα χάπια και τα πέρνω όποτε θυμάμε

[mousoudi]

Το σίδηρο και όλα τα υπόλοιπα χαπάκια που σας δώσανε τα πέρνετε κάποια συγκεκριμένη ώρα? Δυστικχώς εγώ δεν το έχω καθόλου με τα χάπια και τα πέρνω όποτε θυμάμε

Σίδηρο συνήθως δίνουν το πρωί. Το παίρνεις νηστική ή να έχει περάσει πάνω από ώρα από ελαφρύ γεύμα και παραμένεις νηστική για μια ωρίτσα τουλάχιστον. Καλό είναι να το πάρεις με πορτοκαλάδα γιατί η βιταμίνη C βοηθάει στην απορρόφηση του σιδήρου. Το ίδιο ισχύει και για το φυλικό οξύ και την βιταμίνη C. Βέβαια εξαρτάται και από το σκεύασμα αν θα είσαι νηστική. Νομίζω τελευταία κυκλοφορεί ένα σιδήρου σε πόσιμη μορφή που το παίρνεις επί τούτου φαγωμένη.

Επίσης να έχει αρκετή χρονική απόσταση ο σίδηρος από το ασβέστιο γιατί αλληλοεξουδετερώνονται (αυτό ισχύει και για το θηλασμό). Εγώ έπαιρνα (και θα πάρω σε λίγο) πρωί το σίδηρο, απόγευμα το ασβέστιο.

[mj_lia]

πολύ καλημέρα σας! τον σίδιρο που παίρνω τον πίνω για αρχή μόνο πρωι(νηστικιά κ αφου έχω πιει πορτοκαλαδα ή λεμοναδα! και μετά δεν κανει να φαω τιποτα για 1,5 ωρα) μετα πέρνω το ασβέστιο και το φελισιν μολις φαω το προινο μου! α! πίνω και κραμπερι (πρωι - βραδυ!)

[Brilliant]

Το σίδηρο και όλα τα υπόλοιπα χαπάκια που σας δώσανε τα πέρνετε κάποια συγκεκριμένη ώρα? Δυστικχώς εγώ δεν το έχω καθόλου με τα χάπια και τα πέρνω όποτε θυμάμε

Όπως τα είπε η Μουσούδι.

Εγώ όλο ξεχνάω το ασβέστιο...

[mousoudi]

πολύ καλημέρα σας! τον σίδιρο που παίρνω τον πίνω για αρχή μόνο πρωι(νηστικιά κ αφου έχω πιει πορτοκαλαδα ή λεμοναδα! και μετά δεν κανει να φαω τιποτα για 1,5 ωρα) μετα πέρνω το ασβέστιο και το φελισιν μολις φαω το προινο μου! α! πίνω και κραμπερι (πρωι - βραδυ!)

Νομιζω ότι και το φιλισιν καλό είναι να το παίρνεις με άδειο ή πολύ ελαφρύ στομάχι. Δλδ θέλει κανά μισαωρο τουλάχιστον πριν ή μετά (από ελαφρύ) γεύμα. Όλα αυτά απορροφώνται καλύτερα με άδειο στομάχι

[mj_lia]

έχω μια απορία.... την άλλη εβδομάδα πρέπει να κάνω αιματολογικές εξετάσεις, το πρωί που θα ξυπνήσω να πάρω σίδηρο ή όχι??? το θέμα είναι ότι οι εξετάσεις θα τελειώσουν κατά τις 11 (και πρέπει να είμαι νηστική) αμα πάρω το σίδερο στις 11 θα πρέπει να κάτσω νυστική εως το μεσημέρι...τι να κάνω???!?!?!?!?!?

[mj_lia]

Νομιζω ότι και το φιλισιν καλό είναι να το παίρνεις με άδειο ή πολύ ελαφρύ στομάχι. Δλδ θέλει κανά μισαωρο τουλάχιστον πριν ή μετά (από ελαφρύ) γεύμα. Όλα αυτά απορροφώνται καλύτερα με άδειο στομάχι

ετσι κ αλλιος δεν τρωω πολυ το πρωι μονο ενα τοστακι!

[happy and crazy]

Όλα αυτά απορροφώνται καλύτερα με άδειο στομάχι

What? Άδειο στομάχι? Ποτέ δεν είναι άδειο το δικό μου... Όλη μέρα τσιμπάω κάτι. Ας το δοκιμάσω όμως...

Thanks, girls...

Πάω λαϊκή, , φούρνο, κρεοπωλείο, σουπερ μάρκετ και όλα τα άλλα που απλά συχαίνομαι!!!!

Μπλιέχ!

Φιλιά!

[ziu_zitsu]

Μάλλον τα κάνω λίγο στραβα... ?

Μολις ξυπνησω θα παρω τον ποσιμο σιδηρο που εχει και φολικο μαζι και πινω ή λιγο χυμό πορτοκάλι ή τρωω μισό πορτοκάλι. Μετά από μισή/μια ώρα θα φάω το πρωινό μου (σουσαμενιο κουλούρι ή τοστάκι ή φρυγανιές με μαρμελάδα)

Λάθος τα παίρνω ε;;;;

[mj_lia]

εμένα η γιατρος μου είπε πρώτα την λεμονοδοπορτοκαλαδα και μετα το σιδερο, τωρα για τα αλλα μου είπε να έχω φαει κάτι...

[mousoudi]

έχω μια απορία.... την άλλη εβδομάδα πρέπει να κάνω αιματολογικές εξετάσεις, το πρωί που θα ξυπνήσω να πάρω σίδηρο ή όχι??? το θέμα είναι ότι οι εξετάσεις θα τελειώσουν κατά τις 11 (και πρέπει να είμαι νηστική) αμα πάρω το σίδερο στις 11 θα πρέπει να κάτσω νυστική εως το μεσημέρι...τι να κάνω???!?!?!?!?!?

Το σιδηρο γιατί να μην το πάρεις στην ώρα του; Τι πειράζει; Θα κάνεις και βιοχημικές; Δλδ ζάχαρο κλπ; Και γιατί θα κρατήσουν τόσες ώρες οι εξετάσεις;

εμένα η γιατρος μου είπε πρώτα την λεμονοδοπορτοκαλαδα και μετα το σιδερο, τωρα για τα αλλα μου είπε να έχω φαει κάτι...

Τότε βρε να κάνεις ό,τι σου είπε η γιατρός σου, δεν τίθεται θέμα...Εμένα μου είχε πει μαζί με χυμό πορτοκάλι ή μόλις φάω πορτοκάλι και για τα άλλα με άδειο ή πολύ ελαφρύ στομάχι κι αυτό τηρώ.

[mousoudi]

Μάλλον τα κάνω λίγο στραβα... ?

Μολις ξυπνησω θα παρω τον ποσιμο σιδηρο που εχει και φολικο μαζι και πινω ή λιγο χυμό πορτοκάλι ή τρωω μισό πορτοκάλι. Μετά από μισή/μια ώρα θα φάω το πρωινό μου (σουσαμενιο κουλούρι ή τοστάκι ή φρυγανιές με μαρμελάδα)

Λάθος τα παίρνω ε;;;;

Η μισή ώρα είναι λίγο για τον σίδηρο, μία με μιάμισυ είναι καλύτερα. Αλλά και πάλι αν η γιατρός σου σου είπε ότι είναι ΟΚ μην αλλάζεις κάτι.