μανουλες αυγουστου 2016

[μαρονι89]

Σας ευχαριστώ πολύ.Τα πράγματα πάνε καλύτερα και ευτυχώς δεν έχω λοίμωξη.Θα σας ενημερώσω για την πορεία.

Και πάλι ευχαριστώ πολύ.

[iouliana]

μαρονι ευχομαι το καλυτερο!!πολύ καλο που δεν εχεις λοιμωξη! το φοβούνται πολύ αυτό οι γιατροι! συνεχιζεις να χανεις υγρο?ποσο σε καταλαβαίνω 2 μερες με ειχαν στο μεσα στα χειρουργεια μεχρι να δουν τι θα γινει.............ευτυχως που εισαι σε καλη εβδομαδα

asda καλως ηρθες! δεν χρειαζεται να βαζεις τιποτε απολυτως στις θηλες σου!

εγω κορίτσια σημερα και εχθες βγηκα βολτα !! δεν αντεξα άλλη κλεισουρα στο σπιτι !!

[nip.]

Μαρονι με το καλο!!!! Συντομα θα κρατας το μωρακι σου αγκαλια και ολη η αγωνια σου θα εχει περασει!!!!

[namaste]

Καλημέρα κορίτσια!!Πως είστε;Ελπίζω όλες να είστε καλά!!!

[Kater1n@]

Καλημέρα! Σας γράφω κάποιες σημειώσεις που κράτησα από τα μαθήματα ανώδυνου τοκετού και θηλασμού και μου φάνηκαν χρήσιμες. Αν έχετε κι εσείς τίποτα, ευπρόσδεκτο.

Ασκήσεις εμπέδωσης (μετά τις 37 εβδομάδες αν είναι 1ο παιδί):

Κατέβασμα (όχι ανέβασμα) σκάλες

Ο,τιδήποτε ανοίγει τα ισχία (περπάτημα / κάθισμα ανάποδα στην καρέκλα, δηλαδή η πλάτη της να ακουμπάει στο στήθος μας και τα πόδια μας ανοιχτά / κάθισμα και πέρα-δώθε-μπρος-πίσω στη μπάλα πιλάτες, προσοχή όχι πάνω-κάτω)

Μετά τις 40 εβδομάδες:

Χοροπηδηχτό πάνω-κάτω στη μπάλα πιλάτες

Τσάι κανέλας (1,5 lt τη μέρα)

Ολοκληρωμένο σεξ

Πρώτες ωδίνες: Όρθια στάση / Κατέβασμα 4-5 σκαλοπάτια / Ό,τι τοποθετεί τη λεκάνη πάνω από την σπονδυλική στήλη / Κάθομαι στα 4 στο πάτωμα, με τα γόνατα ανοιχτά - βάζω τα χέρια μου στο σαγόνι μου και σκύβω το κεφάλι μου μέχρι να ακουμπήσουν τα χέρια μου με το σαγόνι στο πάτωμα / Πάνω-κάτω στη μπάλα πιλάτες / Παίρνω αγκαλιά τη μπάλα πιλάτες και κάνω μπρος-πίσω ή αφήνομαι σε αυτή

Πόνος στη μέση κατά τις ωδίνες: Βάζουμε την πλάτη μας κόντρα στον τοίχο και ανάμεσα μια αερόμπαλα (πουλάνε και στα περίπτερα) και ανεβοκατεβαίνουμε / (μόνο μετά τα 4 cm διαστολής) ζεστό νερό σε μέση και κοιλιά

Αίμα / Υγρά καφέ ή πράσινα ή μαύρα / Βλέννη / Νερά --> Αμέσως μαιευτήριο

OXI κουκιά-φάβα-ναφθαλίνη-ασπιρίνη κατά τον θηλασμό, μέχρι να γίνει ο έλεγχος του ενζύμου G6PD στο μωρό --> Αυτός ο έλεγχος γίνεται από το Ινστιτούτο Υγείας του Παιδιού, μέσα σε 72 ώρες από τον τοκετό και σε ενημερώνουν μετά από 1 μήνα μόνο αν υπάρχει κάποιο πρόβλημα, αν δεν υπάρχει πρόβλημα δε σε ενημερώνουν. Εμείς όμως να ζητήσουμε να μας στείλουν με μέιλ την αρνητική απάντηση!

Μαγνήσιο σταματάμε από την 37η εβδομάδα και μετά, για να γίνονται συσπάσεις

Ασκήσεις για σύσφιξη περίνεου μέχρι την 34η-35η εβδομάδα, μετά μασάζ χαλάρωσης περίνεου

Για ανακούφιση μετά τον θηλασμό: κομπρέσες από φακελάκια τσαγιού / επάλειψη θηλών με δικό μας γάλα / λανολίνη (π.χ. Μedela Purelan)

Medela Purelan μόνο στις θηλές, όχι στην θηλαία άλω!

Όχι επιθέματα στήθους συνέχεια, μόνο αν πρόκειται να βγούμε έξω --> καλύτερα τα κοχύλια ή γάζες, αν θέλουμε να έχουμε κάτι στο σπίτι ή φύλλα λάχανου, τα οποία διατηρούμε στο ψυγείο και τα βάζουμε μέσα από το σουτιέν (ψιλοάκυρο αλλά το σημείωσα)

Πλαστικά μπιμπερό 150 ml (χωρίς bisphenol A) ή σακουλάκια φύλαξης & αυτοκόλλητες ετικέτες (όχι γυάλινα μπιμπερό)

Φύλαξη -στο ψυγείο στους 4ο για 24 ώρες

-στην κατάψυξη στους -18ο για 3 εβδομάδες

-στην κατάψυξη στους -20ο για 3-6 μήνες

Απόψυξη από το βράδυ (να το βάζουμε στη συντήρηση απ' το βράδυ, για να φάει την επόμενη μέρα)

http://www.e-lactancia.org/ --> αναφέρει ποιες ουσίες φαρμάκων περνούν στο μητρικό γάλα και ποιες όχι

Καταλληλότερη ώρα για άντληση από το θήλαστρο: το πρωί

Ρέψιμο: τις πρώτες μέρες, αν σε 15' δεν έχει ρευτεί, δεν χρειάζεται να περιμένουμε άλλο

Ξύπνημα για φαί κάθε 2 ώρες μέχρι να ανακτήσει το βάρος της γέννησης - όταν το ανακτήσει και μέχρι τις 40 μέρες, κάθε 4 ώρες

Πιπίλα μετά τις 40 μέρες

Λέρωμα 6-8 πάνες τη μέρα είναι δείγμα ότι έχει φάει καλά

[asda]

Πολύ χρήσιμες οι συμβουλές σου, ευχαριστούμε!!

Namaste όλα καλά! Εσύ? Πήγα μες.στη βδομάδα στο γιατρο. Η μικρή είναι γύρω στα 2850. Γενικά δεν ξέρω για εσάς αλλά κουράζομαι πάρα πολύ εύκολα.. Τα πόδια μου έχουν γίνει τεράστια από το πρήξιμο. Έχω ανέβει 3 νούμερα παπούτσι. Χαμός! Εσείς τι νέα; Από συσπασεις πως πάτε;

[namaste]

Kater1n@ σ ευχαριστουμε, καλά έκανες και μας τα εγραψες είναι χρήσιμα!Λίγο οι σκάλες με προβληματίζουν γιατί αναγκαστικά τις χρησιμοποιω αλλά προσπαθώ να τις περιοριζω.

asda τέλεια νέα για τη μικρή σου!εμένα τα πόδια μου δεν έχουν πρηστεί ιδιαίτερα η δε πατουσιτσα ακόμα μια σταλιά είναι αλλά άρχισα και κουραζομαι.Και από συσπάσεις παράπονο δεν έχω

Άντε με το καλό κορίτσια κοντευουμε!!

[fireball]

Kater1n@ όντως πολύ χρήσιμες οι συμβουλές σου.Εμένα ακόμα δεν έχουν αρχίσει οι συσπάσεις ούτε έχω πρηστεί αλλά τις τελευταίες 3 μέρες δυσκολεύομαι να κοιμηθώ το βράδυ.Ξυπνάω συχνά για τουαλέτα και επειδή ζεσταίνομαι.Αποτέλεσμα την επόμενη μέρα νυστάζω συνέχεια.Σκάλες ανεβαίνω κ εγώ γιατί μένουμε στον δεύτερο χωρίς ασανσέρ.Έχει αρχίσει να με πιάνει άγχος για τον τοκετό.Από πάντα φοβόμουν τους πόνους του τοκετού και τώρα έχω να αποφασίσω κ όλας για το αν θα κάνω τελικά καισαρική αλλά για άλλους λόγους όχι για τον φόβο του πόνου.Όπως και να χει λίγο μας έμεινε!

[iouliana]

Κατερινακι και το μαυρο σται κανει για τις πληγωμενες θηλες!!

fireball μου μην αγχωνεσαι δεν ειναι και τοσο τρομερος ο τοκετος!! οι πονοι κρατανε λιγο και με λιγη επισκληριδιο εισαι μια χαρα !

[iouliana]

Καλα σκαλες ανεβαινω συνεχεια γιατι το σπιτι μας είναι διωροφο και με τη μικρη αγκαλια!!

Εμενα μου αρχισαν παλι συσπασεις παρολο που ακομη παιρνω και μαγνησια και τοκολυτικα και προγεστερονη. Φανταζομαι ότι από εβδομαδα που θα παω θα μου τα κοψει όλα!! Αλλα αν ο μπεμπης δε γυρισει και κανω καισαρικη θα σκασω..................

[namaste]

fireball μην αγχωνεσαι και μη φοβάσαι καθόλου. Όλα καλά θα πάνε άλλωστε η φύση ξέρει.Οι πόνοι είναι ασήμαντοι μπροστά στην ευτυχία που θα νιώσεις παίρνοντας αγκαλιά το μωρακι σου.

iouliana θα γυρίσει ο μπεμπουλης σου όταν το αποφασισει τα φάρμακα σε ποια εβδομάδα τα κόβουν;και εγω ακόμα παίρνω.

[μαρονι89]

Κορίτσια καλημέρα,

Τελικά πήρα εξιτήριο εχθές,δεν δια πιστώθηκε φλεγμονή και η απώλεια σταμάτησε?το αμνιακό ειναι αρκετό,οπότε ειμαι σπίτι σε μερικη ακινησία .ευτυχως η γιατρός δεν θέλει να κάνουμε καισαρική χωρίς να υπάρχει σημαντικος λόγος.Θα με βλέπει κάθε 4 μερεςνε καρδιοτοκογραφο και υπερηχογράφημα και μου είπε ότι μάλλον θα περιμένουμε τον μπέμπη να κάνει το ντου,οποτε ξαναμπαίνω στο τέλος της λίστας στην αναμονή.,Ανακούφιση...

Σας φιλώ ολες

[Kater1n@]

Μπράβο μαρονι, τέλος καλό όλα καλά!! Το ότι είσαι σε καλή γιατρό και νιώθεις εμπιστοσύνη είναι πολύ σημαντικό. Υπομονή τώρα, λίγο έμεινε...

[asda]

Τέλεια νέα! Καλή συνέχεια και να προσεχεις!

[namaste]

Καλησπερα κορίτσια!!

μαρονι υπέροχα νέα!!!καλή συνέχεια και με το καλο να έρθει το μωρακι σου όταν το αποφασισει