Μανούλες Νοεμβρίου 2021

[Chris❤️]

Just now, Milena είπε:

Κορίτσια σας ευχαριστώ πάρα πολύ για όσα μου γράψατε!!!Μου δίνετε δύναμη και είχα πολλή ανάγκη το μοιραστώ!!

Θα πάρω μια μεγάλη ανάσα και θα κάνω υπομονή μέχρι τον υπέρηχο, Μ.Τριτη θα πάω. Πραγματικά σας ευχαριστώ ολόψυχα όλες!!!Να έχετε ένα υπέροχο απόγευμα!!

Είσαι πολύ δυνατή γυναίκα! Έχεις δώσει μάχη μεγάλη και σου αξίζει ότι καλύτερο! Με το καλό να δεις το μωράκι σου!! 

[Gianna!]

Πάντως κορίτσια αυτό το πράγμα με τα κοκκινιστά φαγητά σε αυτή την εγκυμοσύνη δεν περιγράφεται να δω τι θα τρώω βραστά φούρνο κ τηγανητά (που δεν είναι κ πολύ υγιεινά) πφφφ.

[Chris❤️]

Just now, Gianna! είπε:

Πάντως κορίτσια αυτό το πράγμα με τα κοκκινιστά φαγητά σε αυτή την εγκυμοσύνη δεν περιγράφεται να δω τι θα τρώω βραστά φούρνο κ τηγανητά (που δεν είναι κ πολύ υγιεινά) πφφφ.

Εγώ ονειρεύομαι συνέχεια πατατουλες τηγανιτές και αυγουλάκια!!  Αύριο λέω γεμιστά σας δίνω ιδέα! Βέβαια δεν είναι όλα στην εποχή τους τα λαχανικά αλλά τα σκέφτομαι μια βδομάδα τώρα 

[Farmakotriftena]

2 ώρες πρίν, Milena είπε:

Κορίτσια σας ευχαριστώ πάρα πολύ για όσα μου γράψατε!!!Μου δίνετε δύναμη και είχα πολλή ανάγκη το μοιραστώ!!

Θα πάρω μια μεγάλη ανάσα και θα κάνω υπομονή μέχρι τον υπέρηχο, Μ.Τριτη θα πάω. Πραγματικά σας ευχαριστώ ολόψυχα όλες!!!Να έχετε ένα υπέροχο απόγευμα!!

Ολα καλα θα πανε! Και γιατι να μην πανε ομως;  Καποια στιγμη γυριζει ο τροχος και απο ασχημες καταστασεις βλεπουμε ολα τα δωρα μαζεμένα! Αυτο γινεται και σε σενα τώρα! Εχεις την υγεια σου, την οικογένειά σου και σε λιγο το μωρακι σας!

Ειμαστε μαζι εμεις. Αυριο κλεινω την 11η.  Κι εγω ειμαι πολυ καλυτερα. Απ την 9η ειδα μια καλυτέρευση. Εδω και 3 ημερες ειδικα ακομα καλυτερα. Επιτελους ξεκινησα να πινω νερο και να τρωω για αλλα πραγματα περαν του τραχανα. Σημερα βγηκα και εξω!!! Σιγα σιγα, κουτσα κουτσα γιατι οι δυναμεις μου δεν ηταν οι καλύτερες αλλα... ειναι λογικο στη βδομαδα που ειμαστε να δουμε καλυτέρευση!

Μ.Τριτη ολα καλα θα πανε! Μου είπες δεν θα ειναι η αυχενικη εκεινη την ημερα; 

[Milena]

@chris❤️  Το εκτιμώ πολύ αυτό που μου λες, σ'ευχαριστω από την καρδιά μου!!!

@Farmakotriftena ναι έτσι όπως λες θα είναι!!! Σ'ευχαριστω τόσο πολύ!!! Εγώ σήμερα 11!!Για υπέρηχο θα πάω Μ.Τριτη και θα κανονίσουμε για αυχενική  γιατί δεν μένω Αθήνα. Χαίρομαι πολύ που νιώθεις καλύτερα ειδικά με το θέμα της διατροφής!!  Αλήθεια με ηρεμήσατε και ξαλαφρωσα που το είπα γιατί προσπαθώ να μην εξωτερικευω τις σκέψεις αυτές αλλά το χρειαζομουν και σας ευχαριστώ!!!

[VASSSO80]

13 hours ago, Sweetheart12 said:

Δν ξέρω κορίτσι μου αν βοήθησε η κορτιζόνη ή απλά αυτή τη φορά  ήταν να γίνει! Εμένα πάντως δν ήταν στο πρωτόκολλο του κέντρου αλλά είχα πάει σε αιματολόγο κ μου είχε πει να πάρω λόγω 2 βιοχημικών αποβολών που είχα μέχρι τότε.Ετσι λοιπόν είχα ξεκινήσει Μάιο του 20 να κάνω εμβρυομεταφορα κ πήρα κορτιζόνη από 10η μέρα του κύκλου κ ενώ το ενδομήτριο μου είχε παχύνει μέχρι τότε, με το που πήρα κορτιζόνη άρχισε να λεπταινει κ ακύρωσα φυσικά την εμβρυομεταφορα . Το ίδιο έγινε κ τον Ιούνιο . Κ τον Ιούλιο έμεινα πάλι  φυσιολογικά εγκυος αλλά ήταν βιοχημική αποβολή κ εκείνη δυστυχώς. Όποτε αυτή τη φορά μίλησα με την αιματολόγο κ της είπα ότι δν θα την πάρω την κορτιζόνη παρά μόνο το Σαλοσπίρ . Κ έτσι έκανα κ έμεινα πάλι εγκυος! Φυσικά σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί κ να βοηθάει. Σε μένα όμως δν άφηνε το ενδομήτριο να παχύνει.
Σημασία έχει ότι αυτή τη φορά έχουμε τα μωράκια μας στην κοιλιτσα μας κ ότι όλα θα πάνε καλά! Θα κάνουμε κ κοντά τις αυχενικές μας κ θα μοιραστούμε τις εμπειριες  μας! Να σε ρωτήσω ποσά ουτροτζεσταν κ σικλακουρ παίρνεις; Κ ποτέ σου είπε ο γιατρος να τα σταματήσεις; Εγώ παίρνω κ προλουτεξ . 

Εγώ είχα γενικώς θέμα με το ενδομήτριο που δεν πάχαινε εύκολα όποτε αυτή τη φορά εκτός από 5 cyclacur (4 στόμα και ένα κόλπο ) βάζω και αυτοκόλλητα dermestril των 100 δυο την εβδομάδα. Αυτά βοήθησαν να παχύνει το ενδομήτριο και την ημέρα της εμβρυομεταφορας ήταν 7,5. Utrogestan δεν πήρα καθόλου μου έδωσε από την αρχή prolutex. Τώρα συνεχίζω όλα αυτά συν την κορτιζόνη και τις αντιπηκτικές. Μου είπε μόλις μπω στην 9η εβδομάδα να επικοινωνήσω μαζί τους για να μου σταματήσουν τα φάρμακα. Όποτε την Τετάρτη θα ξέρω τι θα γίνει. Εσένα θα στα σταματήσει στην 9η ή την 12η; 

[Chris❤️]

9 ώρες πρίν, Farmakotriftena είπε:

Ολα καλα θα πανε! Και γιατι να μην πανε ομως;  Καποια στιγμη γυριζει ο τροχος και απο ασχημες καταστασεις βλεπουμε ολα τα δωρα μαζεμένα! Αυτο γινεται και σε σενα τώρα! Εχεις την υγεια σου, την οικογένειά σου και σε λιγο το μωρακι σας!

Ειμαστε μαζι εμεις. Αυριο κλεινω την 11η.  Κι εγω ειμαι πολυ καλυτερα. Απ την 9η ειδα μια καλυτέρευση. Εδω και 3 ημερες ειδικα ακομα καλυτερα. Επιτελους ξεκινησα να πινω νερο και να τρωω για αλλα πραγματα περαν του τραχανα. Σημερα βγηκα και εξω!!! Σιγα σιγα, κουτσα κουτσα γιατι οι δυναμεις μου δεν ηταν οι καλύτερες αλλα... ειναι λογικο στη βδομαδα που ειμαστε να δουμε καλυτέρευση!

Μ.Τριτη ολα καλα θα πανε! Μου είπες δεν θα ειναι η αυχενικη εκεινη την ημερα; 

Καλημέρα!! Πως είστε κορίτσια? 

Χαίρομαι πολύ που είσαι καλύτερα!! Ελπίζω από εδώ και πέρα να φτιάξουν όλα! Κι εγώ σήμερα ξύπνησα χωρίς ζάλη και ανακάτεμα! Αφού έφαγα δημητριακά με γάλα!! Πιστεύω ότι είναι και λίγο ψυχολογικο όλο! Σήμερα ξύπνησα και απευθείας λέω δεν θα πάω καναπέ! Έκανα τις πρωινές δουλειές και ήμουν πιο ενεργή από άλλες μέρες! 

7 ώρες πρίν, Milena είπε:

@chris❤️  Το εκτιμώ πολύ αυτό που μου λες, σ'ευχαριστω από την καρδιά μου!!!

@Farmakotriftena ναι έτσι όπως λες θα είναι!!! Σ'ευχαριστω τόσο πολύ!!! Εγώ σήμερα 11!!Για υπέρηχο θα πάω Μ.Τριτη και θα κανονίσουμε για αυχενική  γιατί δεν μένω Αθήνα. Χαίρομαι πολύ που νιώθεις καλύτερα ειδικά με το θέμα της διατροφής!!  Αλήθεια με ηρεμήσατε και ξαλαφρωσα που το είπα γιατί προσπαθώ να μην εξωτερικευω τις σκέψεις αυτές αλλά το χρειαζομουν και σας ευχαριστώ!!!

Μην ευχάριστεις κοπέλα μου! Σου αξίζουν τα καλύτερα! Και καλά κάνεις και τα λες! Παίρνουν δύναμη και άλλες κοπέλες που ίσως έχουν βρεθεί κάποια στιγμή στην θέση αυτή. Και βλέπουν πως πρέπει να παλεύουμε και στο τέλος βγαίνουμε νικητές με όλα τα καλά!! 

Εγώ την Τρίτη υπέρηχο με τον γιατρό που είχα από την αρχή. Ελπίζω να έχει μειωθεί η σκιά η να μην έχει μεγαλώσει. Είμαι σε δίλημμα σχετικά με το θέμα του γιατρού γιατί μας αγχώσε πάρα πολύ και με έκανε να στεναχωρηθω! Θα δω την συμπεριφορά του αυτή την φορά και θα αποφασίσω. Γιατί τον είχα από το πρώτο μου παιδί και γενικά είναι καλός 

[Sweetheart12]

5 ώρες πρίν, VASSSO80 είπε:

Εγώ είχα γενικώς θέμα με το ενδομήτριο που δεν πάχαινε εύκολα όποτε αυτή τη φορά εκτός από 5 cyclacur (4 στόμα και ένα κόλπο ) βάζω και αυτοκόλλητα dermestril των 100 δυο την εβδομάδα. Αυτά βοήθησαν να παχύνει το ενδομήτριο και την ημέρα της εμβρυομεταφορας ήταν 7,5. Utrogestan δεν πήρα καθόλου μου έδωσε από την αρχή prolutex. Τώρα συνεχίζω όλα αυτά συν την κορτιζόνη και τις αντιπηκτικές. Μου είπε μόλις μπω στην 9η εβδομάδα να επικοινωνήσω μαζί τους για να μου σταματήσουν τα φάρμακα. Όποτε την Τετάρτη θα ξέρω τι θα γίνει. Εσένα θα στα σταματήσει στην 9η ή την 12η; 

Κ γω το ίδιο θέμα είχα με το ενδομήτριο .Δν πάχαινε πολύ κ έπαιρνα dermestril από παλιά. Αυτή τη φορά πήρα 3 cyclacur κολπικά (σε μένα βοήθησαν τελικά να τα παίρνω κολπικά) κ 1 dermestril των 100 μέρα παρά μέρα κ τη μέρα της εμβρυομεταφορας ήταν 7,3 χιλ. Εμένα ο γιατρος που με παρακολουθεί μου είπε να κόψω τα dermestril τώρα αυτή τη βδομάδα που μπήκα στην 9η κ τα cyclacur την άλλη βδομάδα. Prolutex θα κόψω 25/4 δλδ τη μέρα που μπαίνω στη 10η βδομάδα κ τα ουτροτζεσταν θα τα μειώσω σταδιακά κ θα τα κόψω μόλις κλείσω την 11η. Απλά έχω ακούσει περιπτώσεις που έκοψαν την προγεστερονη μετά την αυχενική κ γι αυτό σε ρώτησα. Αυριο που θα πάω θα τον ρωτήσω πάλι μήπως πάρω προγεστερονη ως κ την αυχενική. Άσε που τα cyclacur τσίμα τσίμα θα μου φτάσουν ,καλά που μάζευα εγώ από παλιά για να έχω Γτ τώρα δν μπορείς να βρεις πουθενά με την έλλειψη που έχει. Το ίδιο βασικά κ τα dermestril. 

[Milena]

Γεια σας και από μένα!!!Πως είναι η Κυριακή σας; Εγώ έχω ένα τρομερό πονοκέφαλο...αλλά εκτός από αυτό όλα καλά! Έφτιαξα μπάμιες στο φούρνο για μεσημέρι και τις ευχαριστήθηκα πολύ!Χθες στο σούπερ μάρκετ βρήκα και ένα ταχίνι ολικής άλεσης χωρίς φοινικέλαιο χωρίς κανένα πρόσθετο και ενθουσιάστηκα!Το έφαγα στο πρωινό μου μαζί με μπανάνα πάνω σε φετουλα ψωμί και ήταν τέλειο!!!Και ταιριάζει και με λίγο μήλο για απόγευμα.

@Chris❤️ ευχομαι να έχεις τα καλύτερα αποτελέσματα την Τρίτη!!Και να μείνεις με τον γιατρό που σε κάνει να νιώθεις πιο σίγουρη και πιο καλά, γιατί από ότι καταλαβαίνω και η ψυχολογία παίζει πολύ σημαντικό ρόλο!

Ανακάλυψα και μια χαζό σειρά στο Netflix και αφού είμαι τόσο ευσυγκινητη το δάκρυ πάει σύννεφο!!Είναι πολύ αστείο να κλαίς τόσο εύκολα 

[Farmakotriftena]

πρίν από 3 λεπτά , Milena είπε:

Γεια σας και από μένα!!!Πως είναι η Κυριακή σας; Εγώ έχω ένα τρομερό πονοκέφαλο...αλλά εκτός από αυτό όλα καλά! Έφτιαξα μπάμιες στο φούρνο για μεσημέρι και τις ευχαριστήθηκα πολύ!Χθες στο σούπερ μάρκετ βρήκα και ένα ταχίνι ολικής άλεσης χωρίς φοινικέλαιο χωρίς κανένα πρόσθετο και ενθουσιάστηκα!Το έφαγα στο πρωινό μου μαζί με μπανάνα πάνω σε φετουλα ψωμί και ήταν τέλειο!!!Και ταιριάζει και με λίγο μήλο για απόγευμα.

@Chris❤️ ευχομαι να έχεις τα καλύτερα αποτελέσματα την Τρίτη!!Και να μείνεις με τον γιατρό που σε κάνει να νιώθεις πιο σίγουρη και πιο καλά, γιατί από ότι καταλαβαίνω και η ψυχολογία παίζει πολύ σημαντικό ρόλο!

Ανακάλυψα και μια χαζό σειρά στο Netflix και αφού είμαι τόσο ευσυγκινητη το δάκρυ πάει σύννεφο!!Είναι πολύ αστείο να κλαίς τόσο εύκολα 

Εμενα με θυμήθηκε η αναγουλα σήμερα και ειμαι καπως. Ελπιζω αυριο να ειμαι καλυτερα.. θελω επιτελους να βγαίνω εξω....

Μεσημερια τωρα τρωω κρεας ή κοτόπουλο η ομελέτα (πιο πολυ απο ασπράδια και ενα ολόκληρο) συν πολυ πρασιναδα ή βραστα λαχανικα. Βέβαια ακομα επίσημα δεν εχω διαβητη κύησης αλλα επειδη εχω χεσ.. πανω μου, προσέχω. 

Το ταχίνι με τον τροπο που το έφαγες δε σε ανεβασε μετά; ή ουτε εσυ δεν μετράς σακχαρο, προς το παρον ;

[Chris❤️]

1 hour ago, Milena είπε:

Γεια σας και από μένα!!!Πως είναι η Κυριακή σας; Εγώ έχω ένα τρομερό πονοκέφαλο...αλλά εκτός από αυτό όλα καλά! Έφτιαξα μπάμιες στο φούρνο για μεσημέρι και τις ευχαριστήθηκα πολύ!Χθες στο σούπερ μάρκετ βρήκα και ένα ταχίνι ολικής άλεσης χωρίς φοινικέλαιο χωρίς κανένα πρόσθετο και ενθουσιάστηκα!Το έφαγα στο πρωινό μου μαζί με μπανάνα πάνω σε φετουλα ψωμί και ήταν τέλειο!!!Και ταιριάζει και με λίγο μήλο για απόγευμα.

@Chris❤️ ευχομαι να έχεις τα καλύτερα αποτελέσματα την Τρίτη!!Και να μείνεις με τον γιατρό που σε κάνει να νιώθεις πιο σίγουρη και πιο καλά, γιατί από ότι καταλαβαίνω και η ψυχολογία παίζει πολύ σημαντικό ρόλο!

Ανακάλυψα και μια χαζό σειρά στο Netflix και αφού είμαι τόσο ευσυγκινητη το δάκρυ πάει σύννεφο!!Είναι πολύ αστείο να κλαίς τόσο εύκολα 

Εμείς φτιάχνουμε μπάρες με ταχίνι ή Φυστικοβουτυρο αν θέλετε συνταγές έχω διάφορες υγιεινές γιατί κάνει διατροφή ο συζυγος οπότε φτιάχνω συχνά  

Σε ευχαριστώ! Ανυπομονώ για την ημέρα εκείνη αλλα ταυτόχρονα έχω άγχος!! 

Πες μας ποια σειρά? Εγώ έβλεπα το outlander αλλά δεν έχει βγει ο τελευταίος κύκλος οπότε ψάχνω για καινούργιο τώρα  

Just now, Farmakotriftena είπε:

Εμενα με θυμήθηκε η αναγουλα σήμερα και ειμαι καπως. Ελπιζω αυριο να ειμαι καλυτερα.. θελω επιτελους να βγαίνω εξω....

Μεσημερια τωρα τρωω κρεας ή κοτόπουλο η ομελέτα (πιο πολυ απο ασπράδια και ενα ολόκληρο) συν πολυ πρασιναδα ή βραστα λαχανικα. Βέβαια ακομα επίσημα δεν εχω διαβητη κύησης αλλα επειδη εχω χεσ.. πανω μου, προσέχω. 

Το ταχίνι με τον τροπο που το έφαγες δε σε ανεβασε μετά; ή ουτε εσυ δεν μετράς σακχαρο, προς το παρον ;

Ομελετιτσα πολύ νόστιμη γίνεται και στον φούρνο. Έχεις δοκιμάσει? Μπορείς να κόψεις μέσα και λαχανικά ή να προσθέσεις Ντοματινια τυράκι και άλλα διάφορα. Είναι και ωραίο βραδινό 

[Gianna!]

Καλησπέρα κορίτσια εμείς εδώ Κρήτη πολύ σκόνη δεν αντεχοταν η κατάσταση κ πολύ πολύ ζεστή βλέπω σύντομα να βάζουμε εντελώς καλοκαιρινά. Εμένα σήμερα ο άντρας μου μου εψησε μπριζόλες στα κάρβουνα που το λέγαμε τόσες μέρες αλλά σήμερα βόλεψε κ ήτανε τέλειες...!!

Από συμπτώματα αναγουλες σχεδόν καθημερινές κ το απογευμα είχα τσιμπήματα χαμηλά στη κοιλιά μάλλον κουράστηκα γι'αυτό έκατσα λίγο καναπέ ανέλαβε ο άντρας μου το μικρό κ μου πέρασε ευτυχώς

[Milena]

πρίν από 54 λεπτά , Farmakotriftena είπε:

Εμενα με θυμήθηκε η αναγουλα σήμερα και ειμαι καπως. Ελπιζω αυριο να ειμαι καλυτερα.. θελω επιτελους να βγαίνω εξω....

Μεσημερια τωρα τρωω κρεας ή κοτόπουλο η ομελέτα (πιο πολυ απο ασπράδια και ενα ολόκληρο) συν πολυ πρασιναδα ή βραστα λαχανικα. Βέβαια ακομα επίσημα δεν εχω διαβητη κύησης αλλα επειδη εχω χεσ.. πανω μου, προσέχω. 

Το ταχίνι με τον τροπο που το έφαγες δε σε ανεβασε μετά; ή ουτε εσυ δεν μετράς σακχαρο, προς το παρον ;

Δύο ώρες μετά είχα 72. Το μετράω συνέχεια και το πρωί και μεταγευματικα, και πάντα είμαι κάπου εκεί δεν ανεβαζω ποτέ πάνω από 80, όμως είναι και το Glugophage που το ελέγχει.Αλλά και το ψωμί που έφαγα ήταν ολικής που φτιάχνω μόνη μου. Καλά κάνεις και το προσέχεις για να είσαι ήσυχη εσύ περισσότερο, και βέβαια ότι καλύτερο κιόλας τώρα που έχεις καλύτερη όρεξη.Ελπιζω να μην σου κρατήσουν οι αναγουλες!!Εγώ κρέας δεν μπορώ με τίποτα, τώρα φτιάχνει ο καλός μου μοσχάρι λεμονάτο και κοντεύω να πεθάνω!!!

@Chris❤️ κι εμένα μου αρέσει στο φούρνο η ομελέτα!!Και με σπανάκι και φέτα μαζί και από πάνω ντοματινια που είπες κι εσύ !!

Η σειρά είναι τελείως γλυκαναλατη Virgin River λέγεται. Γενικά σπάνια μπορώ να παρακολουθήσω σειρά γιατί ποτέ δεν το είχα αλλά τώρα ψάχνω κάτι έτσι να ξεχνιέμαι λίγο. Είχα δει και το How to get away with murder μου άρεσε πολύ!! Πιο πολύ μου αρέσουν τα βιβλία αλλά δεν μπορώ με τίποτα τώρα.Ειναι σαν μη συγκρατεί τίποτα το μυαλό μου και διαβαζω 1 σελίδα ένα τέταρτο (που νορμάλ αν το βιβλίο μου αρέσει κιόλας πολύ το τελειώνω σε 1 μέρα).

Συνταγές εννοείται περιμένουμε !!!

[VASSSO80]

16 hours ago, Sweetheart12 said:

Κ γω το ίδιο θέμα είχα με το ενδομήτριο .Δν πάχαινε πολύ κ έπαιρνα dermestril από παλιά. Αυτή τη φορά πήρα 3 cyclacur κολπικά (σε μένα βοήθησαν τελικά να τα παίρνω κολπικά) κ 1 dermestril των 100 μέρα παρά μέρα κ τη μέρα της εμβρυομεταφορας ήταν 7,3 χιλ. Εμένα ο γιατρος που με παρακολουθεί μου είπε να κόψω τα dermestril τώρα αυτή τη βδομάδα που μπήκα στην 9η κ τα cyclacur την άλλη βδομάδα. Prolutex θα κόψω 25/4 δλδ τη μέρα που μπαίνω στη 10η βδομάδα κ τα ουτροτζεσταν θα τα μειώσω σταδιακά κ θα τα κόψω μόλις κλείσω την 11η. Απλά έχω ακούσει περιπτώσεις που έκοψαν την προγεστερονη μετά την αυχενική κ γι αυτό σε ρώτησα. Αυριο που θα πάω θα τον ρωτήσω πάλι μήπως πάρω προγεστερονη ως κ την αυχενική. Άσε που τα cyclacur τσίμα τσίμα θα μου φτάσουν ,καλά που μάζευα εγώ από παλιά για να έχω Γτ τώρα δν μπορείς να βρεις πουθενά με την έλλειψη που έχει. Το ίδιο βασικά κ τα dermestril. 

Κατάλαβα. Για να δούμε και μένα τι θα μου πουν για τα φάρμακα την Τετάρτη. Κι εγώ ευτυχώς είχα από προηγούμενη προσπάθεια dermestril και κάποια cyclacur και αγόρασα μόνο ένα πακέτο με κάτι αντίστοιχα χάπια γερμανικά. Να σε ρωτήσω εσένα σε έβαλε  να μετρήσεις προγεστερονη και οιστραδιολη καθόλου μετά το θετικό τεστ ; Η μήπως σου είπε να μετρήσεις στην 10η πριν τα κόψεις ; Εγώ δεν έχω μετρήσει καθόλου αλλά έχω ακούσει ότι άλλες κοπέλες μετράνε. 

[Chris❤️]

Καλημέρα κορίτσια! Πως είστε? Εγώ ξύπνησα οκ μπορώ να πω. Ήπια με όρεξη το γάλα μου και είμαι καλύτερα από συμπτώματα γενικά! 

Σας γράφω 2 πολύ αγαπημένες συνταγές για τις μπάρες. Βέβαια κάνετε ότι παραλλαγή θέλετε ανάλογα και με το τι επιτρέπεται να φάτε 

Βγαίνουν περίπου 10 μπάρες των 35 γρ. Σε μικρο ταψάκι και αφού σκεπασουμε το μείγμα το βάζουμε ψυγείο 

1 φλιτζάνι βρώμη, 1/4 φλ μέλι, 1/4 φλ Φυστικοβουτυρο, Ξηρούς καρπούς

1 φλιτζάνι βρώμη, δημητριακά με το μάτι, 6-7 δαμάσκηνα πολτό, λιωμένη σοκολάτα μαύρη

8 ώρες πρίν, Milena είπε:

Δύο ώρες μετά είχα 72. Το μετράω συνέχεια και το πρωί και μεταγευματικα, και πάντα είμαι κάπου εκεί δεν ανεβαζω ποτέ πάνω από 80, όμως είναι και το Glugophage που το ελέγχει.Αλλά και το ψωμί που έφαγα ήταν ολικής που φτιάχνω μόνη μου. Καλά κάνεις και το προσέχεις για να είσαι ήσυχη εσύ περισσότερο, και βέβαια ότι καλύτερο κιόλας τώρα που έχεις καλύτερη όρεξη.Ελπιζω να μην σου κρατήσουν οι αναγουλες!!Εγώ κρέας δεν μπορώ με τίποτα, τώρα φτιάχνει ο καλός μου μοσχάρι λεμονάτο και κοντεύω να πεθάνω!!!

@Chris❤️ κι εμένα μου αρέσει στο φούρνο η ομελέτα!!Και με σπανάκι και φέτα μαζί και από πάνω ντοματινια που είπες κι εσύ !!

Η σειρά είναι τελείως γλυκαναλατη Virgin River λέγεται. Γενικά σπάνια μπορώ να παρακολουθήσω σειρά γιατί ποτέ δεν το είχα αλλά τώρα ψάχνω κάτι έτσι να ξεχνιέμαι λίγο. Είχα δει και το How to get away with murder μου άρεσε πολύ!! Πιο πολύ μου αρέσουν τα βιβλία αλλά δεν μπορώ με τίποτα τώρα.Ειναι σαν μη συγκρατεί τίποτα το μυαλό μου και διαβαζω 1 σελίδα ένα τέταρτο (που νορμάλ αν το βιβλίο μου αρέσει κιόλας πολύ το τελειώνω σε 1 μέρα).

Συνταγές εννοείται περιμένουμε !!!

Έχω δει και το virgin river είναι πάρα πολύ ωραίο αλλά το κόβει γιατί δεν έχει βγει επόμενη σεζόν.. Και το how to get όλο το βλέπαμε παλιά με τον σύζυγό μιλάμε είχαμε κολλήσει! Είναι τέλειο!! 

Εγώ σας προτείνω outlander, queens gambit τέλειο και μικρό σχετικά! Επίσης μου άρεσε το Anne 

Για το κρέας δεν μπορώ μέχρι να το μαγειρέψω που είναι ώμο. Κάτι με πιάνει με την μυρωδιά!