Γοργόνες σε δίαιτα!

[maestria77]

Όπως καταλαβαίνεις γκουρού, εγώ ΜΟΝΟ σε σκιερό και δροσερό μέρος μπορώ να κάνω γυμναστική.

Αχ, πρέπει να ξαναρχίσω κοιλιακούς, δε βρίσκω κουράγιο τα βράδια με τόσο τρέξιμο.

[tsipoura]

Νωρίς για τεκίλα;;; ποτέ δεν είναι νωρίς..... χχιχιχιι

Αρχηγέ μου τέλειες οι οδηγίες, η αλήθεια είναι ότι στην θάλασσα δεν κολυμπάω το ίδιο καλά όσο στην πισίνα (κατι ότι χρειάζεται λιγότερη προσπάθεια με την άνωση του νερού, κατι που χαζεύω ενώ στην πισίνα πάω αποφασισμένη!)

Το τρέξιμο στο νερό το κάνω και είναι πραγματικά καταπληκτικό!!! (σου βγαίνει κάπως η ανάσα... αλλά είναι σούπερ).

Εγώ συνήθως κολυμπάω 20 λεπτά συνεχόμενα, μετά 10 λεπτά χαζολόι στο νερό ή ελπίζω ασκησούλες και μετά άλλα 10 λεπτά κολύμπι. Τουλάχιστον θα το προσπαθήσω!!!!

[mpap]

Κάτω απ' τον ήλιο παιδάκι μου;

ΖΕΣΤΗ κάνει!!!

ναι ενω κατω απο την ομπρελα κανει δροσια :tongue:

μπορειτε να το κανετε στο απογευματινο μπανακι....ή αν πηγαινετε νωρις το πρωϊ στην παραλία

[maestria77]

ή αν πηγαινετε νωρις το πρωϊ στην παραλία

Nωρίς το πρωί κοιμόμαστε!

(τς, τς, όλες οι προκομένες εδώ μαζεύτηκαν πια!)

[mpap]

Νωρίς για τεκίλα;;; ποτέ δεν είναι νωρίς..... χχιχιχιι

Αρχηγέ μου τέλειες οι οδηγίες, η αλήθεια είναι ότι στην θάλασσα δεν κολυμπάω το ίδιο καλά όσο στην πισίνα (κατι ότι χρειάζεται λιγότερη προσπάθεια με την άνωση του νερού, κατι που χαζεύω ενώ στην πισίνα πάω αποφασισμένη!)

Το τρέξιμο στο νερό το κάνω και είναι πραγματικά καταπληκτικό!!! (σου βγαίνει κάπως η ανάσα... αλλά είναι σούπερ).

Εγώ συνήθως κολυμπάω 20 λεπτά συνεχόμενα, μετά 10 λεπτά χαζολόι στο νερό ή ελπίζω ασκησούλες και μετά άλλα 10 λεπτά κολύμπι. Τουλάχιστον θα το προσπαθήσω!!!!

μια χαρα σε βρισκω τσιπουριτσα μου!!! 20 λεπτα κολυμπι ...ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ!!!!!

επεισης μεσα στο νερο μπορειτε να ανοιγοκλεινετε ποδια....μπορειτε να κανετε πως περπατατε.....η αντισταση του νερου θα γυμνασει γλουτιαιους , μηρους, δικεφαλους κτλ....και επισης θα καψετε και μπολικες θερμιδες

[maestria77]

μια χαρα σε βρισκω τσιπουριτσα μου!!!

Πράγματι μια χαρά.

Αλλά να της πεις να ελλατώσει την τεκίλα.

(καρφί εγώ)

[mpap]

Nωρίς το πρωί κοιμόμαστε!

(τς, τς, όλες οι προκομένες εδώ μαζεύτηκαν πια!)

χαχαχαχαχχαχαχαχαχαχχαχαχα......

εγω ΚΙΟυρια μου στις διακοπές 07.00 ειμαι παραλία κανω τη βουτια μου....το τρεξιματακι μου (αφου δεν υπαρχει ψυχη στην παραλια )....και μετα ξαπλωστρα καφεδακι....χυμο κτκλ κτλ.....:mrgreen:

[mpap]

Πράγματι μια χαρά.

Αλλά να της πεις να ελλατώσει την τεκίλα.

(καρφί εγώ)

χαχαχαχαχχαχαχαχχααχα......να της το πώ....αλλα κ εγω το καλοκαιρι ...τεκιλιτσα.....αχ αχ αχ ....αυτα ειναι οι μοναδικες παρασπονδιες μου σχεδον το καλοκαιρι....ημν πω και για το τσιγαρο και με πιασετε ολες απο το μαλλι :tongue:

[maestria77]

χαχαχαχαχχαχαχαχαχαχχαχαχα......

εγω ΚΙΟυρια μου στις διακοπές 07.00 ειμαι παραλία κανω τη βουτια μου....το τρεξιματακι μου (αφου δεν υπαρχει ψυχη στην παραλια )....και μετα ξαπλωστρα καφεδακι....χυμο κτκλ κτλ.....:mrgreen:

Ξαπλώστρα και καφεδάκι με τον Σβούρα μου;;;

Νο, νο, νο γουέι καλό μου.

ΕΦΤΑ το πρωί;;; ΟΥΤΕ όταν πάω στη δουλειά δεν ξυπνάω 7 και ο Σβούρας (αχ, ωραία παρατσούκλι) είναι εκπαιδευμένος να ξυπνάει μετά τις 8.

Μα καλά, τάμα το 'χεις και ξυπνάς ξημερώματα;;;

(όπως, ίσως, μπορεί να 'χετε ψιλιαστεί, ΔΕΝ είμαι πρωινός τύπος)

[mpap]

Ξαπλώστρα και καφεδάκι με τον Σβούρα μου;;;

Νο, νο, νο γουέι καλό μου.

ΕΦΤΑ το πρωί;;; ΟΥΤΕ όταν πάω στη δουλειά δεν ξυπνάω 7 και ο Σβούρας (αχ, ωραία παρατσούκλι) είναι εκπαιδευμένος να ξυπνάει μετά τις 8.

Μα καλά, τάμα το 'χεις και ξυπνάς ξημερώματα;;;

(όπως, ίσως, μπορεί να 'χετε ψιλιαστεί, ΔΕΝ είμαι πρωινός τύπος)

χαχαχαχχαχαχαχαχχα....καλα ΟΚ εγω δεν εχω σβουρα....αλλα και παλι ενα 20λεπτο δεν μπορει να τρεχει πισω απο τον σβουρα ο μπαμπας να χαλαρωσει λιγο και η μαμα???

ααααααααααααα.....εγω ειμαι πολυ πρωινος τυπος....εδω τις καθημερινες ξυπναω απο τις 6 παρα...οποτε το 7 μου φαινεται μια χαρα στις διακοπες....μια ωρα και κατι παραπανω υπνος απο το συνηθισμενο μου αρκει

[maestria77]

εγω ειμαι πολυ πρωινος τυπος

Ε, θα είχες κι εσύ κάτι στραβό βρε γκουρού, ΤΟΣΗ τελειότητα πια;;; :tongue:

[mpap]

Ε, θα είχες κι εσύ κάτι στραβό βρε γκουρού, ΤΟΣΗ τελειότητα πια;;; :tongue:

ναι τι να σου πω???...η τελειοτητα κ εγω ενα ειμαστε χαχαχαχαχαχχαα

μονο στη διατροφη μου ειμαι συνεπης....σε ολα τα αλλα....κουκουρουκου....

καπνιζω σαν τον αραπη....πίνω λιγουλακι....ε...οκ οχι λιγουλακι :tongue:

[JENIA]

ΚΑΛΕΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΓΟΡΓΟΝΕΣ ΜΟΥ !!

ΑΧ!! Από την μια λέω άντε και να πάω διακοπές και από την άλλη θα μου λείψετε όλες σας δίνω σε όλες σας τρελλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλα

Φιλάκια λαχταριστά για να έχετε απόθεμα μέχρι τον γυρισμό μου 23/08/2010 .

Σας έχω όλες καρτελομενες έχω γράψει τα πάντα από αυτά που είναι θέμα με την διατροφή και περιττό να πω πως αρχηγέ εσένα σε έχω αρχιφακελομενο !! χαχαχαχαχα!!

Στα υπόλοιπα κουκλιά της παρέας μας να ξέρετε κάτι το σώμα έχει την δυνατότητα να το κάνουμε ότι θέλουμε εμείς αυτό που έχει σημασία είναι η αξία της ψυχής αυτήν μην αφήσετε ποτέ κανέναν να σας την πειράξει αν εσύ έχεις καλή και καθαρή ψυχή ο στόχος μας είναι λεπτομέρεια όλα μπορούμε να τα κάνουμε μονό κρατάτε κεφάλι ψιλά κλειστά αυτιά τα σχολεία αστούς να τα λένε και εσείς κάντε τους να τρίβουν τα ματιά τους. Θα σας πω ότι χθες η μαμά μου με έφτυνε γιατί δεν πίστευε ότι δεν θα τα κατάφερνα όμως η θέληση της ψυχής είναι τέτοια που κάνει μεγαλεία για αυτό την δύναμη της ψυχής μας κανένας δεν την ξέρει ούτε η μαμά μας η ιδία !!

Βουρ για μειών κιλών και όταν θα συναντηθούμε θα έχουμε κάνει πασαρέλα οι γοργόνες και η Ελλάδα όλοι θα έχει να λέει!!

Φιλάκια πολλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλα

Καλές βουτιές λίγο φαγητό πολύ χορό και βολτουλες! !!!

Γεωργία φιλάκια τρελλλλλλλλλλλα είναι το άλλο μου μισό σε θέμα ομοιότητας της ζωής κορίτσια τι να κάνω έμελε να το βρω χαχαχαχα!!!!!!!!

:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :tongue: :tongue: :tongue: :tongue:

[maestria77]

καπνιζω σαν τον αραπη....πίνω λιγουλακι....ε...οκ οχι λιγουλακι :tongue:

Ιιιιιιιιιιχχχχχχχχχχχχχχχχχ! Βρε αθλήτρια γυναίκα (χορεύτρια, τεσπά) και καπνίζεις τόσο πολύ;;;

Να το κόψεις!!

[mpap]

ΚΑΛΕΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΓΟΡΓΟΝΕΣ ΜΟΥ !!

ΑΧ!! Από την μια λέω άντε και να πάω διακοπές και από την άλλη θα μου λείψετε όλες σας δίνω σε όλες σας τρελλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλα

Φιλάκια λαχταριστά για να έχετε απόθεμα μέχρι τον γυρισμό μου 23/08/2010 .

Σας έχω όλες καρτελομενες έχω γράψει τα πάντα από αυτά που είναι θέμα με την διατροφή και περιττό να πω πως αρχηγέ εσένα σε έχω αρχιφακελομενο !! χαχαχαχαχα!!

Στα υπόλοιπα κουκλιά της παρέας μας να ξέρετε κάτι το σώμα έχει την δυνατότητα να το κάνουμε ότι θέλουμε εμείς αυτό που έχει σημασία είναι η αξία της ψυχής αυτήν μην αφήσετε ποτέ κανέναν να σας την πειράξει αν εσύ έχεις καλή και καθαρή ψυχή ο στόχος μας είναι λεπτομέρεια όλα μπορούμε να τα κάνουμε μονό κρατάτε κεφάλι ψιλά κλειστά αυτιά τα σχολεία αστούς να τα λένε και εσείς κάντε τους να τρίβουν τα ματιά τους. Θα σας πω ότι χθες η μαμά μου με έφτυνε γιατί δεν πίστευε ότι δεν θα τα κατάφερνα όμως η θέληση της ψυχής είναι τέτοια που κάνει μεγαλεία για αυτό την δύναμη της ψυχής μας κανένας δεν την ξέρει ούτε η μαμά μας η ιδία !!

Βουρ για μειών κιλών και όταν θα συναντηθούμε θα έχουμε κάνει πασαρέλα οι γοργόνες και η Ελλάδα όλοι θα έχει να λέει!!

Φιλάκια πολλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλλα

Καλές βουτιές λίγο φαγητό πολύ χορό και βολτουλες! !!!

Γεωργία φιλάκια τρελλλλλλλλλλλα είναι το άλλο μου μισό σε θέμα ομοιότητας της ζωής κορίτσια τι να κάνω έμελε να το βρω χαχαχαχα!!!!!!!!

:mrgreen: :mrgreen: :tongue: :tongue:

Καλά να περάσετεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεε !!!!!

και εμας θα μας λείψεις......

καλες βουτιες !!!!