ΜΟΜS FEBRUARY 2021 :)

[chris79]

Just now, Renaki80 said:

Μου είχαν βρει πριν την ΕΜΒΡΥΟμεΤΑΦΟΡΑ (2 μήνες) μια μικρή ινσουλινοαντίσταση και έπαιρνα για λίγους μήνες glugophage! Στο 3 μηνο μου το έκοψε γιατί ήταν όλα φυσιολογικά! ΙΣΩΣ φοβάται ΟΤΙ έχω την τάση! Τι να πω;;

ΣΤΕΛΝΩ ενδεικτικά την διατροφή! 
 

πρωινο: γάλα ή γιαούρτι 2% ΜΟΝΟ + 2 φρυγανιές σικάλεως ΜΟΝΟ!!

10:00 1 φρούτο 

13:00.  1/2 φλ τσαι λαδερό σουρωμενο, ή ΨΑΡΙ με 1 φλ τσάι ΣΑΛΑΤΑ , ή 30 γραμ κρέας ή  ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ  ( 30 γραμ ΤΡΩΩ να δω ΕΑΝ ψήθηκε το ΦΑΓΗΤΟ  ) ή 30 ΓΡ ΤΥΡΙ! ή 1/2 φλ τσάι ΡΥΖΙ, ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ κλπ
 

17:00 γιαουρτι

20:00 ΟΠΩΣ ΜΕΣΗΜΕΡΙ! 
 

22:00 ΓΑΛΑ

Τότε ναι, ίσως γι αυτό είναι τόσο αυστηρή...

Καλα το πρόγραμμα δεν το σχολιάζω ... μόνο που το διάβασα πείνασα  

[Vasiliki10]

Just now, Τουτουνι είπε:

Εγώ δεν τρώω τίποτα παραπάνω απ' ότι έτρωγα πριν...άστα... Θα ήθελα να.μην ξεπεράσω τα 60 κιλά...

Καλησπέρα κορίτσια μου και από εμένα μου βγήκαν σήμερα τα απότελεσματα από το νιπτ τελικά όλα καλά!!!! Μάθαμε και το φύλο και είναι ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΙΙ!!!!! Και εγώ εχω αύριο στο ενδοκρινολόγο ραντεβού και με έχει βάλει να μετράω το ζάχαρο μέχρι και αύριο που θα του τα πάω.

[Renaki80]

Just now, Joka είπε:

Μισο λεπτο κοριτσι.

Τωρα,στην εγκυμοσυνη,δεν έκανες μετρηση ζαχαρου?Αν ηταν φυσιολογικο η γιατρος είναι τουλάχιστον υπερβολικη.

Εγω προσωπικα απεχθανομαι τους φοβικους γιατρους,ιδιως απεναντι σε εγκυους.

 

Κάνω κάθε μήνα τιμές ζαχάρου προ φαγητού και μετά ( κάθομαι 1 ΩΡΑ στο ιατρικό) όλες οι τιμες βγαίνουν φυσιολογικές! 
 

Εγώ απεχθάνομαι τους διατροφολόγους - διαιτολόγους! 
Τώρα όμως αυτή είναι η ειδικός και ξέρει!!! 
τι να πω;; Θα ρωτήσω και τον γιατρό μου!  Πάντως ΕΑΝ μια μέρα θέλω σουβλάκι θα το φάω, έτσι για να είμαι ειλικρινής 

[Joka]

Just now, Renaki80 είπε:

Κάνω κάθε μήνα τιμές ζαχάρου προ φαγητού και μετά ( κάθομαι 1 ΩΡΑ στο ιατρικό) όλες οι τιμες βγαίνουν φυσιολογικές! 

Ε κορίτσι,τότε ναι ειναι παραλογη.

Μη μπεις σε τετοια διαδικασια κοπελα μου,αν θες να σου συστησω τη δικη μου ενδοκρινολόγο η οποια ειναι πολύ cool και καθυσηχαστική.Κι εχει εξαιρετική φήμη επίσης.

[Renaki80]

Just now, Joka είπε:

Ε κορίτσι,τότε ναι ειναι παραλογη.

Μη μπεις σε τετοια διαδικασια κοπελα μου,αν θες να σου συστησω τη δικη μου η οποια ειναι πολύ cool και καθυσηχαστική.Κι εχει εξαιρετική φήμη επίσης.

Στείλε τα στοιχεία της σε μνμ και άμα δω τα σκούρα θα την πάρω! Ευχαριστωωω

[Joka]

Just now, Renaki80 είπε:

Στείλε τα στοιχεία της σε μνμ και άμα δω τα σκούρα θα την πάρω! Ευχαριστωωω

Εξειδικευεται στο διαβητη κυησης και ειναι πολύ γλυκος ανθρωπος.

Επίσης είναι πολύ ήρεμη και δε δινει φάρμακα παρα μονο όταν χρειαζονται πραγματικα.

Οταν εκανα εξωσωματικές αρνουνταν να μου δωσει gluco που δίνανε άλλοι σαν καραμέλες.

Θα σου στείλω πμ.

 

[valentina23]

Just now, Vasiliki10 είπε:

Καλησπέρα κορίτσια μου και από εμένα μου βγήκαν σήμερα τα απότελεσματα από το νιπτ τελικά όλα καλά!!!! Μάθαμε και το φύλο και είναι ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΙΙ!!!!! Και εγώ εχω αύριο στο ενδοκρινολόγο ραντεβού και με έχει βάλει να μετράω το ζάχαρο μέχρι και αύριο που θα του τα πάω.

Μπράβο Βασιλική!! Συγχαρητήρια!! Και γω πήρα τα αποτελέσματα της νιπτ πριν λίγες μέρες και ήταν όλα τέλεια. Καταλαβαίνω το άγχος που πέρασες!! Εμένα η αυχενική ήταν πολύ καλά αλλά η papp a όχι. Δόξα το Θεό όλα καλά!! Αν επιτρέπεται εσύ γιατί έκανες νιπτ; 

[Nephele78]

Just now, valentina23 είπε:

Μπράβο Βασιλική!! Συγχαρητήρια!! Και γω πήρα τα αποτελέσματα της νιπτ πριν λίγες μέρες και ήταν όλα τέλεια. Καταλαβαίνω το άγχος που πέρασες!! Εμένα η αυχενική ήταν πολύ καλά αλλά η papp a όχι. Δόξα το Θεό όλα καλά!! Αν επιτρέπεται εσύ γιατί έκανες νιπτ; 

Βγηκανε κοριτσι μου!; Νομιζα σημερα αυριο! Συγχαρητηρια !! Να πανε ολα καλα!! Ποτέ ξανα τετοια αγχη!

[Vasiliki10]

Just now, valentina23 είπε:

Μπράβο Βασιλική!! Συγχαρητήρια!! Και γω πήρα τα αποτελέσματα της νιπτ πριν λίγες μέρες και ήταν όλα τέλεια. Καταλαβαίνω το άγχος που πέρασες!! Εμένα η αυχενική ήταν πολύ καλά αλλά η papp a όχι. Δόξα το Θεό όλα καλά!! Αν επιτρέπεται εσύ γιατί έκανες νιπτ; 

Ευχαριστω πολύ .μου το πρότεινε ο γιατρός να το κάνουμε και το έκανα για να έχουμε το κεφάλι μας ήσυχο. Το έκανα την ίδια μέρα με την αυχενική που ήταν πολύ καλή και αυτή μαζί με την Papp a.

[valentina23]

Just now, Nephelie είπε:

Βγηκανε κοριτσι μου!; Νομιζα σημερα αυριο! Συγχαρητηρια !! Να πανε ολα καλα!! Ποτέ ξανα τετοια αγχη!

Να σαι καλά κούκλα μου!! Ναι βγήκαν την Τρίτη πιο νωρίς απ ότι περίμενα και γω. Όλα καλά ευτηχως!! Όπως είπες τέτοια αγωνία ποτέ πια

[Καντι]

Just now, Renaki80 είπε:

Πιστεύω φοβάται γιατί έπαιρνα glugophage λόγω ινσουλινοαντίστασης! Μου είπε ότι θα ΑΡΧΙΣΩ να μετριέμαι σε 3 εβδομάδες (μετά τις 20 εβδομάδες κύησης). Όμως μου φάνηκε υπερβολική, εντάξει δεν είμαι αδύνατη αλλά κανονική! ΙΣΩΣ φοβάται για το μωρό! Τι να πω! Πάντως με βλέπω να τρωω το ψυγείο από την πείνα με αυτά που μου έχει γράψει! Θα προσπαθήσω να ακολουθήσω τα μισά και ΟΤΑΝ θα ΑΡΧΙΣΩ να μετριέμαι θα δω τότε πως θα πάει Και θα πράξω ανάλογως!!!

ευχαριστωωω

 

Μυθος: τώρα που είσαι έγκυος μπορείς να τρως για δύο 

Αν έπαιρνες gloukophase και εχεις και αντίσταση στην ινσουλίνη , ολα κατα γράμμα να τα κανεις. Κακώς  δεν σου εδωσε μηχανάκι απο τωρα κι αν εισαι αρρυθμιστη; Ελπίζει οτι θα τα εφαρμόσεις ολα σ αυτο στηρίχθηκε και δεν στο εδωσε. Οταν αρχίσεις να μετριεσαι και δεις οτι υπάρχουν γεύματα που δεν σε ανεβάζουν πάνω απο 120 και μπορείς να φας και κατι ακομα.

 Για δυο;;; Μάλλον για μισή!

Just now, chris79 είπε:

Εννοείται ... προσωπικά δεν προέτρεψα να κάνει κατι. Το πρώτο που ρωτάω είναι αν υπάρχει κάποιος λόγος γιατί όπως λες κι εσυ στις «κοινές θνητές» το 1,5 κιλό δεν είναι κάτι σοβαρό 

Όντως δεν προετρεψες. Αλλα οπως βλέπεις δεν ειναι το 1.5 κιλό το θεμα. Το Ρένακι μπορει να εχει δείκτη μάζας σώματος πολυ μικρότερο απ ολες μας, αλλα με την αντίσταση στην ινσουλίνη ανατρέπεται όλη η οπτική εικόνα.

[Ani!!]

Just now, Καντι είπε:

Αν έπαιρνες gloukophase και εχεις και αντίσταση στην ινσουλίνη , ολα κατα γράμμα να τα κανεις. Κακώς  δεν σου εδωσε μηχανάκι απο τωρα κι αν εισαι αρρυθμιστη; Ελπίζει οτι θα τα εφαρμόσεις ολα σ αυτο στηρίχθηκε και δεν στο εδωσε. Οταν αρχίσεις να μετριεσαι και δεις οτι υπάρχουν γεύματα που δεν σε ανεβάζουν πάνω απο 120 και μπορείς να φας και κατι ακομα.

 Για δυο;;; Μάλλον για μισή!

Προσωπικα καταλαβα πως οι γιατροι μας υπερβαλουν λιγο οταν ειμαστε εγκυες για να μη μην τρωμε οτι βρουμε μπροστα μας..ο γυναικολογος μου μου εβαζε χερι οταν πηρα σε συνολο 13 κιλα στο συνολο τις 1ης εγκυμοσυνης και οταν γεννουσα μου ελεγε ενταξει βρε Ανδριανη δεν πηρες και πολλα τελικα.. Παρολα αυτα δεν θυμαμαι να εκανα μεγαλες κρεπαλες αφου οταν γεννησα μου εμειναν 7 κιλα που μετα το εξαμηνο με εντατικα γυμναστηριο τα εχασα μεσα σε 1 χρονια σταδιακα και χωρις στερησεις.. φυσικα ο καθε οργανισμος ειναι διαφορετικος αλλα σου παραθετω την δικη μου εμπειρια. προσπαθησε λοιπον καιμεσυ να ακολουθησεις το προγραμμα της αλλα και σε καμια λιφουριτσα υπεκυψε! 

[Joka]

Just now, Ani!! είπε:

Προσωπικα καταλαβα πως οι γιατροι μας υπερβαλουν λιγο οταν ειμαστε εγκυες για να μη μην τρωμε οτι βρουμε μπροστα μας..ο γυναικολογος μου μου εβαζε χερι οταν πηρα σε συνολο 13 κιλα στο συνολο τις 1ης εγκυμοσυνης και οταν γεννουσα μου ελεγε ενταξει βρε Ανδριανη δεν πηρες και πολλα τελικα.. Παρολα αυτα δεν θυμαμαι να εκανα μεγαλες κρεπαλες αφου οταν γεννησα μου εμειναν 7 κιλα που μετα το εξαμηνο με εντατικα γυμναστηριο τα εχασα μεσα σε 1 χρονια σταδιακα και χωρις στερησεις.. φυσικα ο καθε οργανισμος ειναι διαφορετικος αλλα σου παραθετω την δικη μου εμπειρια. προσπαθησε λοιπον καιμεσυ να ακολουθησεις το προγραμμα της αλλα και σε καμια λιφουριτσα υπεκυψε! 

Καλα εμενα ειναι ακριβως το αντιθετο η γυναικολογος μου-αλλά και η ενδοκρινολόγος μου.

Δε μου απαγορευσε σχεδον τιποτα απο τροφες κι οταν με βρηκε 1 κιλό πανω πριν μια βδομαδα και το σχολίασα,μου απάντησε "σιγά,για ένα κιλό"?Βεβαια,με ξερει.Ειμαι στα ιδια σχεδον κιλα 20 χρονια τωρα,απ οταν πρωτογνωριστηκαμε.

Και μόλις μπηκα στον 5ο μήνα.

Το θεμα ειναι απο μονες μας να προσέχουμε τα κιλά.Κι εγω δε θέλω με τίποτα να πάρω πανω απο 7-10 κιλα κι αυτα πολλα μου φαινονται.Οχι τοσο για την εμφάνιση αλλα κυριως για λογους υγείας.

[Τουτουνι]

πρίν από 6 λεπτά , Geo Jo είπε:

Oύτε εγώ τρώω κάτι παραπάνω από πριν, απλά θεωρώ ότι τα παίρνουμε πιο εύκολα τα κιλά απ΄ ότι πριν...και γω έλεγα να μην ξεπεράσω τα 70...αχαχαχχαχαχ και κοντεύω να τα φτάσω

Βρε την υγεία μας να έχουμε εμείς και τα μωρά μας.και χαλάλι τα κιλά!

[Καντι]

Just now, Ani!! είπε:

Προσωπικα καταλαβα πως οι γιατροι μας υπερβαλουν λιγο οταν ειμαστε εγκυες για να μη μην τρωμε οτι βρουμε μπροστα μας..ο γυναικολογος μου μου εβαζε χερι οταν πηρα σε συνολο 13 κιλα στο συνολο τις 1ης εγκυμοσυνης και οταν γεννουσα μου ελεγε ενταξει βρε Ανδριανη δεν πηρες και πολλα τελικα.. Παρολα αυτα δεν θυμαμαι να εκανα μεγαλες κρεπαλες αφου οταν γεννησα μου εμειναν 7 κιλα που μετα το εξαμηνο με εντατικα γυμναστηριο τα εχασα μεσα σε 1 χρονια σταδιακα και χωρις στερησεις.. φυσικα ο καθε οργανισμος ειναι διαφορετικος αλλα σου παραθετω την δικη μου εμπειρια. προσπαθησε λοιπον καιμεσυ να ακολουθησεις το προγραμμα της αλλα και σε καμια λιφουριτσα υπεκυψε! 

Μα δεν νιώθω οτι στερούμαι κατι με τις μετρήσεις ξερω τι με ανεβάζει και το αποφεύγω απλα. Και τα σουβλάκια μου τα τρώω και δυο κομμάτια πίτσα θα φάω και τις μακαρονάδες μου μεχρι εκεί που δεν με ανεβάζουν. Εχω απαρνηθεί τις πίτες εντελώς , το κουλούρι Θεσσαλονίκης, το λευκό ψωμί. Σιγά ... το μωράκι να ειναι καλα.