Γοργόνες σε δίαιτα!

[gmnth03]

Βασικά αν δε χάσεις καθόλου θα είσαι από τις ελάχιστες που έχω ακούσει. Έχασαν όμως μετα περισσότερο. Μια- δύο κοπέλες που είχα δει κάπου να τι λένε.

νομιζω οτι την α φαση πρεπει να την κανω περισσοτερες μερες, δεδομενης της καταστασης μου !!

[Cacao]

Με βγάζει στη φάση συντήρησης....Έχω πλήρη επίγνωση του πως είμαι και του πως θα ήθελα να είμαι και του πως ήμουν πάντα... Τα κιλά που έχω τώρα θα μπορούσαν να είναι πολύ λιγότερα, όχι με αυστηρή δίαιτα ή πείνα, απλά με το θαυματουργό ψητό, σαλάτα, φρούτα. Είπαμε, κάνω στάνταρ παρασπονδίες 1 - 2 φορές την εβδομάδα (και χοντρές μάλιστα), αν δεν τις έκανα (που τώρα πια δε θα τις κάνω, χάρη στην Κακάο) θα ήμουν ήδη σιλφίδα....

Επειδή όμως άλλο συλφιδα και άλλο οδοντογλυφιδα γι αυτό σε βγαζει στη δ φάση. Η δ φάση ξέρεις τι ειναι;Τρως τα πάντα εκτός από μία μέρα που τη κρατάς πρωτεινικη και καλά για το υπόλοιπο της ζωής σου.Με λίγα λόγια δεν σε βγαζει σε καμία φαση

[Cacao]

Όπα σορυ για το τεστ του ντουκαν νόμιζα ότι σε έβγαλε σ αυτη τη φαση

[gmnth03]

εχω και αλλο σοβαροτατο προβλημα !!!! αυριο βραδυ θα παμε σε παιδικο παρτυ !!!! της νονας μας !! τι θα φαω εκει?? που θα τα δω ολα στο τραπεζι ??? και γλυκα και τουρτες και πιτσακια κλαμπ σαντουιτσ αστα να πανε !!!! και εχει μια φιλη που την βοηθαει και κανει κατι ωραια φαγητα, και η κουμπαρα δε παει πισω, ειδικα στα γλυκα ειναι πρωτη !! ( παει κ σε σχολη ζαχαροπ)

πως θα συγκρατηθω ????

[Cacao]

λιγο λειπω και δεν μπορω να σας παρακολουθησω !!!!

δυσανεξια εχω στο γαλα σιγουρα!! οταν ετρωγα γιαουρτι ομως δεν ειχα προβλημα, με βοηθουσε στο παρελθον και εχανα !!

μπισκοτα εχθες κακαο δεν εφαγα !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! αμαννν ολη τη βδομαδα θα μου το χτυπας !!!!!!

Χαχαχα συγνώμη ξεχάστηκα χαχαχαχα

Να σου πω όμως μη ξεχαστεις και φας κανένα τυρί αυτές τις μέρες. Και μετά στη β φαση είναι συγκεκριμένα τα τυριά που επιτρέπονται κι αυτά σαν ανεκτά.

[Cacao]

εχω και αλλο σοβαροτατο προβλημα !!!! αυριο βραδυ θα παμε σε παιδικο παρτυ !!!! της νονας μας !! τι θα φαω εκει?? που θα τα δω ολα στο τραπεζι ??? και γλυκα και τουρτες και πιτσακια κλαμπ σαντουιτσ αστα να πανε !!!! και εχει μια φιλη που την βοηθαει και κανει κατι ωραια φαγητα, και η κουμπαρα δε παει πισω, ειδικα στα γλυκα ειναι πρωτη !! ( παει κ σε σχολη ζαχαροπ)

πως θα συγκρατηθω ????

Θα πάρεις μια κόκα κόλα λάιτ να πνίξεις τον πόνο σου

[mkcm]

Θα πάρεις μια κόκα κόλα λάιτ να πνίξεις τον πόνο σου

:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D

[gmnth03]

Χαχαχα συγνώμη ξεχάστηκα χαχαχαχα

Να σου πω όμως μη ξεχαστεις και φας κανένα τυρί αυτές τις μέρες. Και μετά στη β φαση είναι συγκεκριμένα τα τυριά που επιτρέπονται κι αυτά σαν ανεκτά.

οχι για την μικρη δεν τρωω ακομα , και για αυτο εφαγα ενα γιαουρτι ,δοκιμαστικα να δω πως θα αντιδρασει !!αν θα την πειραξει!

[mkcm]

Επειδή όμως άλλο συλφιδα και άλλο οδοντογλυφιδα γι αυτό σε βγαζει στη δ φάση. Η δ φάση ξέρεις τι ειναι;Τρως τα πάντα εκτός από μία μέρα που τη κρατάς πρωτεινικη και καλά για το υπόλοιπο της ζωής σου.Με λίγα λόγια δεν σε βγαζει σε καμία φαση

Αχ, ας μπω εγώ στα dieselακια κι ας είμαι και 60κιλά.... Ντιζελάκια μου!!!!!!!

[Cacao]

Ξέχασα να σου πω ότι η διατροφή αυτή δεν συνισταται όταν θηλάζεις. Το ξέχασα τελείως ότι θηλάζεις ακόμα.Κανε μόνο τη γ φαση.

Βέβαια και τα άλλα που έτρωγες πολύ αμφιβάλω να κάνουν στο θηλασμό.

[mkcm]

εχω και αλλο σοβαροτατο προβλημα !!!! αυριο βραδυ θα παμε σε παιδικο παρτυ !!!! της νονας μας !! τι θα φαω εκει?? που θα τα δω ολα στο τραπεζι ??? και γλυκα και τουρτες και πιτσακια κλαμπ σαντουιτσ αστα να πανε !!!! και εχει μια φιλη που την βοηθαει και κανει κατι ωραια φαγητα, και η κουμπαρα δε παει πισω, ειδικα στα γλυκα ειναι πρωτη !! ( παει κ σε σχολη ζαχαροπ)

πως θα συγκρατηθω ????

Θα κάνεις ό,τι έκανα κι εγώ προχθές...θα τα φας ΟΛΑ ΝΟΕΡΑ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[mkcm]

Όπα σορυ για το τεστ του ντουκαν νόμιζα ότι σε έβγαλε σ αυτη τη φαση

Κάτι ανάλογο είναι. Τρως τα πάντα μετρώντας υδατάνθρακες και όταν πλέον φτάσεις σε ορισμένο σημείο υδατανθράκων που θα σου αυξάνουν βάρος μένεις εκεί...

[Cacao]

Αχ, ας μπω εγώ στα dieselακια κι ας είμαι και 60κιλά.... Ντιζελάκια μου!!!!!!!

Εγώ στο νούμερο που θες να μπεις και με πολύ λιγότερο ύψος από σενα ( και ελαφροκοκαλη) στα τζιν που θες να μπεις δεν θα χωράω ούτε στα 47 κιλά. Ούτε καν χωράω και τώρα στα 53 στο 36 του h&m.Γι αυτό μου φαίνεσαι υπερβολική. Σορυ κιολας που το λέω και επιμενω

[gmnth03]

:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D

και συ τεκνον βρουτε γελας !!!!! αυτο ειλικρινα δεν το περιμενα απο σενα!!!!!

:-x

[mkcm]

Εγώ στο νούμερο που θες να μπεις και με πολύ λιγότερο ύψος από σενα ( και ελαφροκοκαλη) στα τζιν που θες να μπεις δεν θα χωράω ούτε στα 47 κιλά. Ούτε καν χωράω και τώρα στα 53 στο 36 του h&m.Γι αυτό μου φαίνεσαι υπερβολική. Σορυ κιολας που το λέω και επιμενω

Προς το παρόν είμαι 34 bershka.....