Γοργόνες σε δίαιτα!

[χαμομηλάκι]

Καλημερααααααααααααααα

Χαμομηλακι πολυ σουπερ η δουλεια που εκανες...μπραβο σου...για οσες εχουν εκτυπωτη και μπορουν να το τυπωσουν θα ειναι μεγαλη βοηθεια ειμαι σιγουρη απο το να ψαχνουν πισω στις σελιδες...ξανα μπραβο σου...

και φυσικα μπραβο και στη Γιωργια που εκανε την αρχη και εδωσε την ιδεα της μαζοξης (να πω και μια καλη κουβεντα μη με βρισει χαχαχχα)...πως πανε τα παγωτα στο νεροχυτη Γιωργιτσα???? τα δικα μου αστα μη ρωτησεις...

πω πω νιωθω οτι αν δεν φυγει και ο 15αυγουστος δεν θα μπορεσω να μπω σε σειρα διατροφικη αλλα προσπαθω να μην πεφτω σε τρελλες ατασταλειες...

καλημερα! η Γεωργια εκανε μαλλον τη πιο πολλη δουλεια ισως και η Μαρια δεν ειμαι σιγουρη, θα μαζεψω αν ειναι τα ονοματα να τις αναφερω κατω.

Γεωργια αν με διαβασεις βαλε λιστα με οσες εργαστηκαν σ αυτο. απο τη Γεωργια το πηρα για δικη μου χρηση αλλαξα γραμματοσειρα και λιγο τη μορφη, σιγα, απλα τοσα χρονια με εργασιες για το σχολειο συνηθισα. δεν προλαβα να κανω ορθογραφια ακομη και καποια αλλα συντομα θα το κανουμε τελειο.

και εγω για αυτο τα μαζεψα για να τα εκτυπωσω και σκεφτηκα να το μοιραστω μαζι σας

παντως τσακαλια ε; τα παντα γραφουν, ζηλευω που τα κρατανε κι ολας

[georgiamami]

Χαμομηλακι πολυ σουπερ η δουλεια που εκανες...μπραβο σου...για οσες εχουν εκτυπωτη και μπορουν να το τυπωσουν θα ειναι μεγαλη βοηθεια ειμαι σιγουρη απο το να ψαχνουν πισω στις σελιδες...ξανα μπραβο σου...

και φυσικα μπραβο και στη Γιωργια που εκανε την αρχη και εδωσε την ιδεα της μαζοξης (να πω και μια καλη κουβεντα μη με βρισει χαχαχχα)..

.....πως πανε τα παγωτα στο νεροχυτη Γιωργιτσα???? τα δικα μου αστα μη ρωτησεις...

Καλημερα γοργονουλες μου.

Ελιζα, δεν βριζω κοριτσι μου. Ειμαι καλο κοριτσι!!!! (οταν κοιμαμαι)!!!

Και, ......παγωτα δεν τρωω. Ισως ενα το μηνα!!!! Κι εδω ειμαι καλο κοριτσι !!!! (οταν ειμαι ξυπνια)!!!!

Πολυ χαιρομαι που η καθεμια συμπληρωνει την αλλη. Οσων αφορα εμενα, ειμαι κι εγω ατομο της "ταξης" (οπως εχω ξαναπει εχω κολλημα) αλλα εχω και λιγοστο χρονο γιατι καταπιανομαι με ΠΟΛΛΑ ΘΕΜΑΤΑ. Ακουγα κατα καιρους τις νεες που ελεγαν οτι θα ηθελαν συγκεντρωμενες τις γοργονοσυμβουλες μας και δεν μπορουσα να το κανω. Το ξεκινησαμε μια φορα με τη Βικυ (αλλη κολλημενη με την ταξη), αλλα καπου "το χασαμε". Η δουλεια επομενως ειναι ολων των κοριτσιων και τα ευσημα σε ολες. Λειτουργουμε ως ομαδα και σε μια ομαδα ισχυει το : << ενας για ολους και ολοι για εναν>>

Μπραβο στο Χαμομηλακι που αφιερωσε τον λιγοστο χρονο του για να ομορφυνει με την απαραιτητη επεξεργασια εικονα τις συμβουλες. Τωρα μπορειτε να τις εκτυπωσετε και να τις ΕΦΑΡΜΟΣΕΤΕ.

Τι νεα απο τις υπολοιπες???

[DEL]

Εμένα πάντως κορίτσια με έχετε βοηθήσει πάρα πολύ.Η αλήθεια είναι ότι όταν έχεις και κάποιον να συζητάς και να παίρνεις ιδέες νομίζω ότι γίνονται πολύ πιο έυκολα τα πράγματα.Εγώ πάντως τα τύπωσα όλα,είναι εξαιρετική η δουλειά που κάνατε και μάλιστα λέω τώρα στις διακοπές να ακολουθήσω την διατροφή που στέλνει μακρυά το λίπος και τα τα κιλά.Θέλω την 4η να μου δώσετε συγχαρητήρια.Πραγματικά για πείτε μου όποια την έχει κάνει αν την τηρήσεις ευλαβικά για τι απώλεια μιλάμε?

[tsipoura]

κοριτσάκια μου μπράβο για την δουλίτσα! θα τα εκτυπώσω και θα τα διαβάσω με ησυχία

εγώ πάω καλά με την διατροφούλα μου, καμία ατασθαλία !

έχω αρχίσει να μπαίνω στον " αυτόματο " στο θέμα της διατροφής, οι περισσότερες καταλαβαίνουν τί εννοώ , τρωω αυτά που πρέπει χωρίς πολλές σκέψεις κλπ!

φτου φτου φτου μην με ματιάξω και τα κάνω μαντάρα .....

κανονικά τώρα θα ήμουν σε διακοπές , είχα και πρόγραμμα γενικό από την διαιτολόγο με κάποιες μικρές ελευθερίες. προέκυψε ένα θεματάκι και δεν μπορούμε να φύγουμε τώρα, μάλλον προς το τέλος αυγούστου μας βλέπω πρώτα ο Θεούλης, γιατί πραγματικά έχω πάρα πολύ μεγάλη ανάγκη να πάω διακοπές να ξεκουραστεί το μυαλό μου......

συνεχίζω την διατροφούλα κανονικά, χωρίς να επωφεληθώ των μικρών ελευθεριών που θα είχα λόγω διακοπών (1-2 φορές μαγειρευτό φαγητό και ζυμαρικό και 1 φορά γλυκό κλπ ). κιΟΥρία!!!! μακάρι να το συνεχίσω έτσι

σας φιλώ, καλό απόγευμα!

[georgiamami]

Εμένα πάντως κορίτσια με έχετε βοηθήσει πάρα πολύ.Η αλήθεια είναι ότι όταν έχεις και κάποιον να συζητάς και να παίρνεις ιδέες νομίζω ότι γίνονται πολύ πιο έυκολα τα πράγματα.Εγώ πάντως τα τύπωσα όλα,είναι εξαιρετική η δουλειά που κάνατε και μάλιστα λέω τώρα στις διακοπές να ακολουθήσω την διατροφή που στέλνει μακρυά το λίπος και τα τα κιλά.Θέλω την 4η να μου δώσετε συγχαρητήρια.Πραγματικά για πείτε μου όποια την έχει κάνει αν την τηρήσεις ευλαβικά για τι απώλεια μιλάμε?

Ξεκινα την και θα μας πεις εσυ τα δικα σου αποτελεσματα. Η καθεμια ειναι διαφορετικος οργανισμος και παιζουν ρολο πολλα αλλα θεματα (ηλικα, τοκετοι, ιατρικο ιστρορικο). Μη συγκρινεσαι με καμια κοπελα γιατι θα σκονταψεις!!!!

Πιστευω οτι το πρωτο βημα ειναι η αποφαση και η αυτοπειθαρχια.

Ξεκινα κι εμεις εδω ειμαστε.

[georgiamami]

εγώ πάω καλά με την διατροφούλα μου, καμία ατασθαλία !

έχω αρχίσει να μπαίνω στον " αυτόματο " στο θέμα της διατροφής, οι περισσότερες καταλαβαίνουν τί εννοώ , τρωω αυτά που πρέπει χωρίς πολλές σκέψεις κλπ!

φτου φτου φτου μην με ματιάξω και τα κάνω μαντάρα .....

Μπραβο!!!! 10000 ΜΠΡΑΒΟ!!!!! Και φτου σου !!! Και ξανα φτου σου!!! Και ξανα ματα φτου σου!!!!

Εεεε, με τοσο ξεματιασμα που να σε πιασει ματι!!!!

Φιλακια κουκλα μου. Καλο απογευμα και σε σενα.

[χαμομηλάκι]

Χαμομηλακι, σειρα μου να υποκλιθω!!! Πραγματικα αψογη δουλεια.

Ηδη το πρωτο τευχος ...... κυκλοφορησε στο σιναφι των γοργονων.

Μακια!!!

η αληθεια ειναι οτι μονο αν εμπλακω πολυ θα το παρω ζεστα να σας ακολουθησω

ετσι ειπα στον εαυτο μου ξεκινα απο αυτο και βουρ

εδωσα και χρωμμα διακριτικα να μη μας λειψει

παρεουλα μου ελπιζω να κανω κατι και εγω μαζι σας γιατι ειχα κολλησει

μαλλον το μυαλο μου ειχε κολλησει πρωτο χε χε

κι ομως πρεπει να γινω το χαρουμενο κοριτσι που ημουν καποτε

το χρωστω στα παιδια μου και στον αντρα μου

αλλα και σε εμενα

σας το αφιερωνω

[georgiamami]

η αληθεια ειναι οτι μονο αν εμπλακω πολυ θα το παρω ζεστα να σας ακολουθησω

ετσι ειπα στον εαυτο μου ξεκινα απο αυτο και βουρ

εδωσα και χρωμμα διακριτικα να μη μας λειψει

παρεουλα μου ελπιζω να κανω κατι και εγω μαζι σας γιατι ειχα κολλησει

μαλλον το μυαλο μου ειχε κολλησει πρωτο χε χε

κι ομως

πρεπει να γινω το χαρουμενο κοριτσι που ημουν καποτε

το χρωστω στα παιδια μου και στον αντρα μου αλλα και σε εμενα

σας το αφιερωνω

Αυτη ηταν η πιο σοφη αποφαση. Ηδη εχεις ξεκινησει. ΜΠΡΑΒΟ Κουκλα μου. Κρατα γερα......

[χαμομηλάκι]

Αυτη ηταν η πιο σοφη αποφαση. Ηδη εχεις ξεκινησει. ΜΠΡΑΒΟ Κουκλα μου. Κρατα γερα......

σου εστειλα π.μ φιλακια

[georgiamami]

σου εστειλα π.μ φιλακια

Χαιρομαι τόόόόόοόόσσσσσοοοοοοοοοοοο για σενα !!!!!!

[χαμομηλάκι]

[DEL]

Χαμομηλάκι μου είσαι στο μυαλό μου.Και εγώ έτσι πείσμωσα και είπα ότι φτάνει πιά πρέπει να γίνεις το κοριτσάκι που ήσουν.Ξέρω ότι δεν μπορώ να πάω 52 κιλά που ήμουν πρίν από 15 χρόνια αλλά πολύ μου αρέσει που με βλέπουν στο δρόμο και μου λένε πόσο αδυνάτισα και μπορώ πιά να φοράω ότι θέλω.Τέσσερα κιλάκια έμειναν και μετά τέλος.

Εχεις δίκιο georgiamammi ότι κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός.Θα την ξεκινήσω από Δευτέρα και θα σας πώ τα αποτελέσματα μόλις γυρίσω.Βέβαια θα έιναι πολύ δύσκολο γιατί λόγω διακοπών όλο και πειρασμοί θα είναι μπροστά μου αλλά θα το παλέψω.Βέβαια ώρες ώρες μου την δίνει πολύ που δεν μπορώ να φάω ότι θέλω αλλά θα κάνω υπομονή.

Καληνυχτούδια σας.

[maestria77]

μαεστρια μου ......βλεπω οτι ακομα ταλαιπωριεσαι....με τα νοσοκομεια...υπομονη κοπελα μου...υπομονη!!!!ευχομαι ολα καλα στο τελος!!!φιλακια...πολλα!!!!!

Ευχαριστώ για τις ευχές!

Βγήκε σήμερα ο πεθερός, ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ, τον πήγαμε σπίτι, τον συμμαζέψαμε κι αύριο βουρ για ... βουνό!!!

(είμαι ανάποδη, αλλά έχουμε κόσμο σ' ένα υπέροχο ορεινό χωριό, 1100μ. υψόμετρο και πάμε ν' αποφύγουμε τον καύσωνα)

Θάλασσα τέλος Αυγούστου.

Αν και προλάβαμε αυτές τις μέρες και πεταχτήκαμε αυθημερόν για 2-3 μπάνια.

Ο μικρός ενθουσιάστηκε!! Σήμερα ήθελε να βγει απ' το σωσίβιο! ΤΑΡΖΑΝ!

Καλημερααααααααααααααααααααααα γοργονουλες γλυκες και ομορφες ... αραγε ειναι καμια εδω???

ΠΟΥ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΕ ΕΣΥ;;;

Γουέλκαμ μπακ και να μη χάνεσαι!!!

Εύχομαι ν' απολαύσετε όλες το υπόλοιπο καλοκαίρι!

[χαμομηλάκι]

Χαμομηλάκι μου είσαι στο μυαλό μου.Και εγώ έτσι πείσμωσα και είπα ότι φτάνει πιά πρέπει να γίνεις το κοριτσάκι που ήσουν.Ξέρω ότι δεν μπορώ να πάω 52 κιλά που ήμουν πρίν από 15 χρόνια αλλά πολύ μου αρέσει που με βλέπουν στο δρόμο και μου λένε πόσο αδυνάτισα και μπορώ πιά να φοράω ότι θέλω.Τέσσερα κιλάκια έμειναν και μετά τέλος.

Εχεις δίκιο georgiamammi ότι κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός.Θα την ξεκινήσω από Δευτέρα και θα σας πώ τα αποτελέσματα μόλις γυρίσω.Βέβαια θα έιναι πολύ δύσκολο γιατί λόγω διακοπών όλο και πειρασμοί θα είναι μπροστά μου αλλά θα το παλέψω.Βέβαια ώρες ώρες μου την δίνει πολύ που δεν μπορώ να φάω ότι θέλω αλλά θα κάνω υπομονή.

Καληνυχτούδια σας.

μπραβο κοριτσι μου χαιρομαι πολυ για σενα μακαρι να σε ακολουθησω εχω πολυυυυυυυυ δρομο και αυτο τελικα ειναι μια ακομη προκληση ετσι θα το παρω εχω αποδειξει στη ζωη οτι ειμαι πεισματαρα και επιμονη παρεα εχω ολα οκ

θα παρεις συντομα τον τιτλο της miss γοργονας

[αθηνα83]

Ax κοριτσια δεν ειμαι δηλαδη η μονη παχουλη που υπαρχει στον πλανητη???

γιουχουουουουου!!!!!!!!!!!!!!

Δεν προλαβαινω να διαβασω ολες τις σελιδες σας αλλα θα ηθελα να μπω κ εγω στην ομαδα σας!!!!!!

Ειμαι κ εγω μια πονεμενη χοντρουλα που παλευει ολη της την ζωη με τα κιλα!!

Αφηστε πονεμενη ιστορια!!!

Αλλα μετα την εγκυμοσυνη το κακο παραεγινε!!

Ξεκινησα την πρωτη εγκυμοσυνη μου 79 κιλα με 1.64 υψος,παλλινδρομησε κ εκανα να αδιαθετησω 5 μηνες συνολικα πηρα χαπια κ ενω δεν αυξησα το φαγητο εφτασα να ζυγιζω 86 κιλα!!!

Με το που αδιαθετω αμεσως μετα μενω εγκυος κ στο τελος της εγκυμοσυνης φτανω να ειμαι 101 κιλαααααααα!!!

Ναι,ναι παρακαλω καλα ακουσατε!!!

Δεν ξερω απο που να ξεκινησω εχω απελπιστει!!!

Με το που βγαινω απο το μαιευτηριο κ ενω το μωρο ζυγιζε 3050 εγω ζυγιζα μολις 3 κιλα παρακατω!

Σημερα μετα απο προσπαθειες τις τελευταιες 2 βδομαδες ζυγιζω γυρω στα 94!!

Εχετε να μου κανετε καποια προταση να φυγουν τα αλλα 4 γρηγορα?κ επειτα να μπω σε ενα προγραμμα?

Αληθεια που μπορω να βρω τικερακια απωλειας βαρους????

Σας στελνω πολλα υποβρυχια φιλια γοργονες μου!!!