Πόνοι στην μέση στον 8ο μήνα.

[strs92]

Κορίτσια καλησπέρα. Έχει καμία πονους χαμηλά στην μέση στον 8ο μήνα;διανυω την 33η εβδομάδα και εδώ κ 2 μέρες υποφέρω από πονους στη μέση χαμηλά. Είναι ανησυχητικό ;τι σας ανακουφίζει;δν μπορώ να βρω κάτι να με ανακουφίζει φοβερα. Ίσως αν βάζω ένα μαξιλάρι κάτω απ τη λεκάνη και τα πόδια ψηλά ,να νιωθω κααααπως καλυτερα. 

[Renez]

Κορίτσι μου γενικά οι πόνοι στη μέση είναι φυσιολογικοί όσο φουσκώνει η κοιλουμπινα μας..είναι από το βάρος..

Καλά βασικά γενικά τα πονακια σε διάφορα σημεία είναι φυσιολογικα(όταν βέβαια είναι ανεκτά κ περιστασιακά!)

Εμένα όταν με πιάνει η μέση βάζω τον άντρα μου κ με τρίβει απαλά εκεί κ φροντίζω να την κρατάω ζέστη πχ όταν είμαι τον καναπέ έχω ένα σεντονακι μόνο πίσω στη μέση ή έχει τύχει να βάλω κ θερμοφορα(όπως έβαζα όταν είχα περίοδο..) νομίζω αυτά θα σε ανακουφίσουν..επίσης υπάρχουν κ ασκήσεις απαλές αν θες να δεις στο YouTube ή Google..

[strs92]

Just now, Renez είπε:

Κορίτσι μου γενικά οι πόνοι στη μέση είναι φυσιολογικοί όσο φουσκώνει η κοιλουμπινα μας..είναι από το βάρος..

Καλά βασικά γενικά τα πονακια σε διάφορα σημεία είναι φυσιολογικα(όταν βέβαια είναι ανεκτά κ περιστασιακά!)

Εμένα όταν με πιάνει η μέση βάζω τον άντρα μου κ με τρίβει απαλά εκεί κ φροντίζω να την κρατάω ζέστη πχ όταν είμαι τον καναπέ έχω ένα σεντονακι μόνο πίσω στη μέση ή έχει τύχει να βάλω κ θερμοφορα(όπως έβαζα όταν είχα περίοδο..) νομίζω αυτά θα σε ανακουφίσουν..επίσης υπάρχουν κ ασκήσεις απαλές αν θες να δεις στο YouTube ή Google..

Αχ!!!!και σε τι στάση σε ανακουφίζει να κοιμάσαι;

[Renez]

Just now, strs92 είπε:

Αχ!!!!και σε τι στάση σε ανακουφίζει να κοιμάσαι;

Χμ..από την 33η....ΚΑΜΙΑ!!

Δεν έχω επιλογές,μόνο στο πλάι κοιμάμαι είτε αριστερά είτε δεξιά ΠΑΝΤΑ με μαξιλάρι ανάμεσα στα πόδια μου και ενα ακόμη λεπτό μικρό μαξιλαράκι που έχω (ή μπορείς με σεντόνι πχ ή κάτι άλλο..) κάτω από τη κοιλίτσα έτσι όπως είναι στο πλάι..γτ ορισμένες φορές την νιώθω σαν να "κρέμεται.."