Μαμάδες to be Ιουνίου- Ιουλίου 2026

[Farmakotriftena]

@LioPh79 τι μετρητές έχεις; Εγώ κορίτσια όποτε τρωω ομελετες στα γεύματα μου, την επόμενη έχω πολύ χαμηλό νηστείας...

Χθες έφαγα σαρδέλες στις 12.00 (για πρωινό 😊)

Και μετα στις 17.00 εφαγα μια ομελέτα. Σήμερα ξυπνησα με 79 σάκχαρο. Δεν μπορώ να φαω πιο μετά προσωπικα γιατι λογω ξαπλας, υποφέρω απο καούρες και ταση για εμετό.

Λιγες ημέρες πριν που ειχα μετρήσει πάλι, τελευταίο γεύμα ήταν μπιφτέκι (δικό μου χωρίς ψωμί μεσα) με λαχανικά και ένα αυγό και παλι το πρωί ηταν 80.

Οπως και κοτόπουλο λαδερα με λεπτα φασολάκια. Μελιτζάνες στον φούρνο με κιμα και τυρί από πάνω. Μπριζόλα με μανιτάρια και μπρόκολο, τσιπουρα με κολοκυθάκια κ.α  Τωρα ιδέες ρίχνω, μην παρεξηγηθώ.  Επίσης να πίνεις πολυ νεράκι και να περπατάς εσυ που μπορείς. Μετα τα γεύματα σου κυρίως, λιγο περπάτημα μπορεί να ρίξει το σάκχαρο.

[LioPh79]

πρίν από 3 λεπτά , Farmakotriftena είπε:

@LioPh79 τι μετρητές έχεις; Εγώ κορίτσια όποτε τρωω ομελετες στα γεύματα μου, την επόμενη έχω πολύ χαμηλό νηστείας...

Χθες έφαγα σαρδέλες στις 12.00 (για πρωινό 😊)

Και μετα στις 17.00 εφαγα μια ομελέτα. Σήμερα ξυπνησα με 79 σάκχαρο. Δεν μπορώ να φαω πιο μετά προσωπικα γιατι λογω ξαπλας, υποφέρω απο καούρες και ταση για εμετό.

Λιγες ημέρες πριν που ειχα μετρήσει πάλι, τελευταίο γεύμα ήταν μπιφτέκι (δικό μου χωρίς ψωμί μεσα) με λαχανικά και ένα αυγό και παλι το πρωί ηταν 80.

Οπως και κοτόπουλο λαδερα με λεπτα φασολάκια. Μελιτζάνες στον φούρνο με κιμα και τυρί από πάνω. Μπριζόλα με μανιτάρια και μπρόκολο, τσιπουρα με κολοκυθάκια κ.α  Τωρα ιδέες ρίχνω, μην παρεξηγηθώ.  Επίσης να πίνεις πολυ νεράκι και να περπατάς εσυ που μπορείς. Μετα τα γεύματα σου κυρίως, λιγο περπάτημα μπορεί να ρίξει το σάκχαρο.

Καμία παρεξήγηση. Μετρητές ο ένας accu chek και το άλλο dual care sensor. Ομελέτα μου έχει γράψει κι εμένα, θα δοκιμάσω και αυτό. Υπάρχει περίπτωση να τρώω πολύ αργά, για εμένα δηλαδή. 9:30 έφαγα. 10:30 κοιμόμουν. Ίσως φταίει κι αυτό. Θα δοκιμάσω σήμερα να φάω μέχρι  τις οχτώ. Όταν τρως για μεσημέρι 5... Τι ώρα θα φας για βράδυ, νυστάζω και με τις κότες. Οι ώρες που τρώω είναι λάθος, ίσως φταίει αυτό. Θα δοκιμάσω να αλλάξω. Ευτυχώς εχθές οι μετρήσεις στον υπέρηχο όπως πρέπει. 

[Chrisma]

@LioPh79 είναι αρκετές οι ώρες νηστείας και μέσα στο βράδυ πέφτεις άθελά σου σε υπογλυκαιμία. Δοκίμασε σήμερα να φας μερικά αμύγδαλα κατά τις 11. Εμένα αυτό με βοήθησε πάρα πολύ.

[Farmakotriftena]

Just now, LioPh79 είπε:

Καμία παρεξήγηση. Μετρητές ο ένας accu chek και το άλλο dual care sensor. Ομελέτα μου έχει γράψει κι εμένα, θα δοκιμάσω και αυτό. Υπάρχει περίπτωση να τρώω πολύ αργά, για εμένα δηλαδή. 9:30 έφαγα. 10:30 κοιμόμουν. Ίσως φταίει κι αυτό. Θα δοκιμάσω σήμερα να φάω μέχρι  τις οχτώ. Όταν τρως για μεσημέρι 5... Τι ώρα θα φας για βράδυ, νυστάζω και με τις κότες. Οι ώρες που τρώω είναι λάθος, ίσως φταίει αυτό. Θα δοκιμάσω να αλλάξω. Ευτυχώς εχθές οι μετρήσεις στον υπέρηχο όπως πρέπει. 

Οι δικές μου ώρες είναι σίγουρα λάθος. Σε ολα τα παιδια ειχα αυτο το θέμα όμως. Εννοω με τις καούρες και ειδικά τώρα λόγω της ξαπλας υποφέρω αν φάω πιο αργά. Θεωρητικά, αν μείνεις πολλές ώρες νυστικη εκεί είναι που κάνει χειρότερο peak το σάκχαρο. Είναι  το φαινόμενο της αυγής, μπορεί να στρεσαριστει ο οργανισμός  και να παράξει παραπάνω κορτιζόνη για παράδειγμα .

Αλλα σίγουρα είναι και ανάλογα τον οργανισμό. Δες το και με τις ώρες όμως δεν έχεις να χάσεις κάτι. Μια δυο μέρες δοκίμασε και το πιο νωρίς και το πιο αργά.

Επίσης πάρε αν μπορείς και ενα contour εχει τεράστια ακρίβεια στις μετρήσεις. Και ο accu chek καλός είναι βέβαια. 

[Chrisma]

@LioPh79 δεν πρέπει να μένεις νηστικη πολλές ώρες. Αντίθετα. Απλώς γύρω στις 11 πχ πιες το γάλα σου και στις 9μιση το βραδινό σου. Κάνε και μια μέτρηση σε μικροβιολογικό για να ελεγχθεί και το κομμάτι του μετρητή, δεν χάνεις κάτι. Πάρε μαζί το μηχανάκι σου και μετρήσου λίγο πριν σου πάρουν αίμα και σύγκρινε τις τιμές.

[LioPh79]

πρίν από 6 λεπτά , Chrisma είπε:

@LioPh79 δεν πρέπει να μένεις νηστικη πολλές ώρες. Αντίθετα. Απλώς γύρω στις 11 πχ πιες το γάλα σου και στις 9μιση το βραδινό σου. 

Τα σκέφτομαι όλα, απλά όταν έκανα καμπύλη ήμουν νηστικη μπορεί και 14 ώρες. Έτυχε, δεν το επεδιωξα. Θα τα δοκιμάσω όλα. Δηλαδή αν μετρηθω στις έξι το πρωί μπορεί να είναι χαμηλό; έχω μπερδευτεί, πόσες ώρες νηστείας; 8-10-12; τι μου είπε ρε γαμωτι; δεν το κατάλαβα μάλλον.... 

[Chrisma]

@LioPh79 8-10 ωρες νηστική εισαι οκ. Απο εκει και πέρα μπορει να παθεις αυτό το φαινόμενο dawn που λόγω της βραδινής υπογλυκαιμίας εκτοξεύεται το ζάχαρο νηστείας. Μην το σκέφτεσαι ως προς την καμπύλη, δεν έχει να κάνει. Εάν ανεχόσουν καλύτερα την γλυκόζη, όσες ώρες και να ήσουν νηστική δεν θα υπήρχε ζήτημα. Μην ανησυχείς, θα φτιάξει. Κι εγώ είχα θέμα με το νηστείας μου στην αρχή φουλ! Το έφτιαξα με το σνακ προ ύπνου. 

[LioPh79]

πρίν από 19 λεπτά , Chrisma είπε:

@LioPh79 8-10 ωρες νηστική εισαι οκ. Απο εκει και πέρα μπορει να παθεις αυτό το φαινόμενο dawn που λόγω της βραδινής υπογλυκαιμίας εκτοξεύεται το ζάχαρο νηστείας. Μην το σκέφτεσαι ως προς την καμπύλη, δεν έχει να κάνει. Εάν ανεχόσουν καλύτερα την γλυκόζη, όσες ώρες και να ήσουν νηστική δεν θα υπήρχε ζήτημα. Μην ανησυχείς, θα φτιάξει. Κι εγώ είχα θέμα με το νηστείας μου στην αρχή φουλ! Το έφτιαξα με το σνακ προ ύπνου. 

Αλήθεια,  είχες με το νηστείας και εσύ; και ρυθμίστηκε;  σε ευχαριστώ, το κρατάω. Σνακ πχ λες αμύγδαλα αργά αργά. 

 

[Chrisma]

@LioPh79 ναι και μάλιστα απ τις αρχές της εγκυμοσύνης. Έφαγα περίπου έναν μήνα να το στρώσω. 

Ως προς τις ώρες εάν πχ ξυπνάς κατά τις 8, φάε ένα σνακ πρωτεϊνικό τυπου αμύγδαλα ή γάλα γύρω στις 11. Καντο για δοκιμή αρχικά απόψε και στείλε μας update αύριο. 

[MK2012]

Κορίτσια τι κάνετε ; Εγώ όλα καλά, 23 και 3 σήμερα. Πηγα κ για υπέρηχο χθες, όλα καλά ο μπέμπης μεγαλώνει. Το μόνο περίεργο της εβδομάδας είναι πως το δεξί μου πόδι μουδιάζει εδώ κ 2-3 μέρες κ το νιώθω πιο βαρύ κ είπε ο γιατρός πως παίζει να φταίει πως μεγαλώνει η μήτρα και  πιέζονται τα νεύρα. Είχε καμμία κάτι παρόμοιο ;

Επίσης, όσες έχετε due date Ιούλιο , έχετε ψωνίσει τίποτα; Μου φαίνεται πολύ νωρίς.. παρόλα αυτά πήγαμε να ρίξουμε μια ματιά σήμερα κ μας είπαν πως τα καρότσια θέλουν 2 μήνες 🤦🏻‍♀️

[iamlia]

Γεια σας και από εμένα, κορίτσια. Καλό ΣΚ!! Τετάρτη έχω υπέρηχο, μετά από έναν ολόκληρο μήνα. Ελπίζω να είναι καλά το μωρό. 

@MK2012 εγώ είμαι Ιούλιο, δεν έχω αγοράσει τίποτα και δεν νομίζω να αγοράσω σύντομα. Φοβάμαι ακόμη. Εδώ με το ζόρι πήρα για μένα εσώρουχα μεγαλύτερο μέγεθος. Θα ξεχείλωναν σε λίγο αυτά που έχω, όχι τίποτα άλλο! 🥲

 

[MK2012]

πρίν από 3 λεπτά , iamalia είπε:

Γεια σας και από εμένα, κορίτσια. Καλό ΣΚ!! Τετάρτη έχω υπέρηχο, μετά από έναν ολόκληρο μήνα. Ελπίζω να είναι καλά το μωρό. 

@MK2012 εγώ είμαι Ιούλιο, δεν έχω αγοράσει τίποτα και δεν νομίζω να αγοράσω σύντομα. Φοβάμαι ακόμη. Εδώ με το ζόρι πήρα για μένα εσώρουχα μεγαλύτερο μέγεθος. Θα ξεχείλωναν σε λίγο αυτά που έχω, όχι τίποτα άλλο! 🥲

 

Μια χαρά θα είναι το μωράκι σου. Πότε έκανες τη Β επιπέδου; Και εγώ δε πήρα τίποτα γιατί φοβάμαι παρότι είχε πολύ καλές εκπτώσεις.Ρούχα πήρα για εμένα γιατί δε κλείνει τίποτα από παντελόνια κ δεν είχα τι να βάλω στο γραφείο. 

[Farmakotriftena]

Τελικα κορίτσια ο φόβος είναι σε όλες μας απ'οτι βλέπω. 😔

[Chrisma]

@iamalia πολύ φίλη μου. Κι εγώ το ίδιο! Όμως @MK2012 μου ζήστο εσυ οπως νιώθεις! Η μία μ κολλητή τα είχε όλα έτοιμα απ τον 6ο, η άλλη οριακά λίγο πριν γεννήσει τα πήρε μαζεμένα. Όπως σου βγαίνει. 

Τώρα ως προς το συμπτωμα, αυτό έλεγα στην άλλη ομάδα. Εγώ έχω κάτι τραβήγματα σήμερα και μια ήπια ενόχληση εδώ και 2 μέρες. Αλλά νομίζω κορίτσια πως από εδώ και πέρα όλα θα είναι πιο έντονα στο σώμα μας γτ μεγαλώνουν τα μωρά..

 

[MK2012]

πρίν από 1 λεπτό , Chrisma είπε:

@iamalia πολύ φίλη μου. Κι εγώ το ίδιο! Όμως @MK2012 μου ζήστο εσυ οπως νιώθεις! Η μία μ κολλητή τα είχε όλα έτοιμα απ τον 6ο, η άλλη οριακά λίγο πριν γεννήσει τα πήρε μαζεμένα. Όπως σου βγαίνει. 

Τώρα ως προς το συμπτωμα, αυτό έλεγα στην άλλη ομάδα. Εγώ έχω κάτι τραβήγματα σήμερα και μια ήπια ενόχληση εδώ και 2 μέρες. Αλλά νομίζω κορίτσια πως από εδώ και πέρα όλα θα είναι πιο έντονα στο σώμα μας γτ μεγαλώνουν τα μωρά..

 

Κοιτα, για να είμαι ειλικρινής, ήρθε τόσο δύσκολα αυτή η εγκυμοσύνη που ακόμα δε το έχω πιστέψει πως θα ολοκληρωθεί και ο γιατρός μου με κράζει. Συν του ότι δε το έχω πει καν σε συγγενείς ακόμα σκέψου 😂Μόνο γονείς κ αδέλφια, όχι θείοι ξαδέρφια κλπ. Για αυτό είμαι διστακτική στο να πάρω το ο,τιδηποτε παρότι οι φίλες μου που έχουν ήδη παιδάκια μου έλεγαν το αντίθετο, να τα δω από τώρα για να μη τρέχω. Όντως πάντως το καρότσι ρώτησα σε κατάστημα και θέλει 2 μήνες plus και μου λένε πως για να το έχω όταν μπαίνω στο μήνα μου τέλος Ιουνίου, πρέπει να τα παραγγείλω από Απρίλιο. Δεν είναι πολύ νωρίς όμως; Αγχώνομαι γιατί εγώ θα δουλεύω μέχρι να μπω στον 9ο σίγουρα, θα σταματήσω 15 μέρες πριν καλώς εχόντων των πραγμάτων οπότε δε ξέρω αν θα έχω χρόνο να τρέχω αφού κάθε μέρα βαράω 12ωρα αλλά από την άλλη δε θέλω να πάρω κ απο τώρα τα πράγματα αν κάτι δε πάει καλά..🤷🏻‍♀️

Τωρα σχετικά με τα τραβήγματα, δε θα με ανησυχούσαν μιας κ εγώ συνέχεια έχω κ ο γιατρός μου έχει πει πως είναι αναμενόμενο κ να τα περιμένω. Τραβήγματα, πονάκια κλπ.. Το μούδιασμα από την άλλη βέβαια δε το περίμενα.