Γοργόνες σε δίαιτα!

[iouliana]

χαχαζχα μπορει και εμενα!!

 

Ιoio λες να ψηλώνουμε και γι αυτό να μας άνοιξε η όρεξη ?

[Ioio]

6 hours ago, iouliana είπε:

χαχαζχα μπορει και εμενα!!

 

Ιoio λες να ψηλώνουμε και γι αυτό να μας άνοιξε η όρεξη ?

Δεν το είχα σκεφτεί!  Αυτό είναι,  είμαστε στην ανάπτυξη! !!!

[Pinelopilar]

Κορίτσια καλημέρα!Σήμερα δεν είναι μέρα ζυγίσματος (δηλαδή απολογισμού Χριστουγέννων)?

Θα τραγουδίσω: Τώρα κλαις, γιατί κλαις, συ δεν είσαι που έτρωγες χτες????

[katerina71]

1 hour ago, Pinelopilar είπε:

Κορίτσια καλημέρα!Σήμερα δεν είναι μέρα ζυγίσματος (δηλαδή απολογισμού Χριστουγέννων)?

Θα τραγουδίσω: Τώρα κλαις, γιατί κλαις, συ δεν είσαι που έτρωγες χτες????

ναι, ημέρα ζυγίσματος σήμερα!!!!!!

για λέτε τα κιλάκια σας!!! 79.600 για μένα!!!!!

Πηνελόπη!!!χαχαχαχα

μη μασάς!!! καλά έκανες κι έφαγες, από σήμερα ουσιαστικά ξεκινάμε!!!!

ψηλά το κεφάλι, έξω το στήθος, μέσα η κοιλιά, μια ανάσα μεγάλη και σκύβεις να δεις το νούμερο, το λες, φτιάχνω πινακάκι και εσύ μετά κατεβαίνεις από ζυγαριά και πλακώνεσαι σε σαλάτες μαρούλια, ντομάτες χόρτα ψαράκια κοτόπουλο και φρουτάκια.

13 hours ago, Ioio είπε:

Δεν το είχα σκεφτεί!  Αυτό είναι,  είμαστε στην ανάπτυξη! !!!

ποια ανάπτυξη καλέεεε χαχαχαχαχα

για λέτε κιλάκια κυρίες μου!!!!

19 hours ago, iouliana είπε:

χαχαζχα μπορει και εμενα!!

 

Ιoio λες να ψηλώνουμε και γι αυτό να μας άνοιξε η όρεξη ?

εεεεεεεεεεεε, κιλάκια πλιζ

On 9/1/2017 at 4:12 ΜΜ, gmnth03 είπε:

χαχααχχα

εγω φταιω ??!!! στη κατερινα πες τα , που σωνει και καλα μας εχει βαλει σε προγραμμα!!

κιλάκια κυρία μου!!!!

[iouliana]

57,7  είμαι 700 γρ επανω

[gmnth03]

καλημερααα ωπππ το ξεχασα κοριτσιααααα  αυριο οπωσδηποτε !!!!!!!!!!!!

[katerina71]

διαγράμματα για τα κορίτσια που έδωσαν μέτρηση το 2017:

 

[Ioio]

Αχ, κορίτσια γράψτε 63,5 Το κοιτούσα κι έκλαιγα. 

7 minutes ago, katerina71 είπε:

διαγράμματα για τα κορίτσια που έδωσαν μέτρηση το 2017:

 

Θηρίο, πώς έκανες τα διαγράμματα;  Ευχαριστούμε πολύ! 

[katerina71]

Ioio ψυχραιμία, ουσιαστικά σήμερα ξαναξεκινάμε, και σίγουρα περιμέναμε όλες να ανέβει λίγο η ζυγαριά στις γιορτές.

έφαγες, ήπιες, το ευχαριστήθηκες, τέλος, καλά έκανες, ένα διάλλειμα για τον οργανισμό. ψηλά το κεφάλι και συνεχίζουμε δυναμικά και δυνατά!!!! χαίρομαι που σου άρεσαν τα διαγράμματα.

1 hour ago, gmnth03 είπε:

καλημερααα ωπππ το ξεχασα κοριτσιααααα  αυριο οπωσδηποτε !!!!!!!!!!!!

κυρία μου, εννοείται αύριο ωποσδήποτε

[Cacao]

καλε κοριτσιααααα

εχω να μπω 100 χρονια.Δεν ειχα νετ και μετα που ειχα ημουν στο κοσμο μου.Η διαιτα εννοειται αγνοειται η τυχη της θα μπω αργα το βραδυ αν προλαβω ή α αυριο να δω τα νεα σας.Καλη χρονιααα!!!!

Στο μεταξυ μεχρι και το σαιτ αλλαξε απο τοτε που εχω να μπω χαχαχαχα

[katerina71]

γεια σου cacao, καλή χρονιά!!!!

γειά σας κόρες!!!!

 

[katerina71]

Πίνακας = πριν/μετά Χριστουγεννιατικο φαγοπότι- από 21/12 έως 9/1

-----------αρχικό βάρος----21/12------9/1----απώλεια---στόχος
Ioio------------70,0------------62,4------63,5-----+1,1---------60
mkcm-----------68------------49,0-------53,0-----+3,0--------50

katerina71-----92------------80,0------79,7--------0,3--------64

gmnth03----------74-----------57.8------57,8----δεν έδωσε--------50
Iouliana--------68-------------57,0------57.7-----+0,7-------53
Pinelopilar------74------------74--------74-------δεν έδωσε---------65
b.happy--------63-------------60,5---------61----+0.5----------56

Cacao----------59,1------------48,6--------48,6-----δεν έδωσε------48

Liana-----------90,1-----------65--------65-67------0-2-------65

[Pinelopilar]

Κορίτσια καλημέρα!Ανέβηκα στη ζυγαριά, αλλά επειδή περιμένω αύριο να αδιαθετήσω...λέω να μην το λάβω υπόψη!Θα δημοσιεύω τις μετρήσεις μου από την άλλη Τετάρτη!Φιλάκια!

[iouliana]

Καλημέρα!!

 

Κατερινα αυτό το + ηταν μαχαιρια!!!

[gmnth03]

57.5  να σας βαλω σε ενα κοπο να μου το προσθεσετε κ μενα !! εχω τη μικρη αρρωστη , 10 μερες σχεδον τωρα. και τα βλεπω ολα απαισιοδοξα, φταιει και η αυπνια και δεν εχω διαθεση για τιποτα!! φιλια σε ολες !!