Γοργόνες σε δίαιτα!

[katerina71]

75 ημέρες έως το Πάσχα!!!!!  (10,7 εβδομάδες)	Πίνακας  - από 25/1 έως 1/2
	Αρχικό βάρος	Απώλεια έως τώρα	Εβδομαδιαία απώλεια (από 25/1 έως 1/2)					Στόχος
Ioio	70,0	-9,0	61,8		61,0		-0,8	60,0
Katerina71	92,0	-13,0	79,2		79,0		-0,2	64,0
gmnth03	74,0	-16,7	57,3		-		-	50,0
Iouliana	68,0	-11,2	56,9		56,8		-0,1	53,0
Pinelopilar	75,0	-0,8	74,4		74,2		-0,2	65,0
b.happy	63,0	-2,0	61,0		-		-	57,5
Cacao	59,1	-6,8	52,3		-		-	48,0
Sweetberry28	79,0	-10,0	69,0		-		-	59,0
Εγκυούλα:
Ζαχαρωτό	65,5	-	70,0					80,0
έφτασαν το στόχο:
Liana	90,1	-25,0		65,0	-	-		65,0
mkcm	68,0	-18,0		50,0	-	-		50,0

[gmnth03]

αν ο ανθρωπος ειναι αναποδιασμενος!!!!  εχθες μου ηρθε η ορεξη ! βαλανε τα παιδια βιντεακια κ κατσαμε η τρεις το απογευμα να χοροπηδησουμε . κανω τη πρωτη  ασκηση κατι αισθανθηκα .παω στη δευτερη . πουυυ να γονατισω !!! τα παρατησα

εκανα τα ψωνια μου σημερα  με τα ποδια .γυρισα κ ειμαι λες κ με πατησε αυτοκ. περπατησα πανω απο ωρα . εχω χτυπησει περισσοτερο την αριστερη πλευρα . αακ ξεχασα να σας πω μου ανοιξε κ η μυτη. ενω δε χτυπησα στο κεφαλι. απο τη πιεση μαλλον?

ρε  κατερινα μηπως χειροτερεψω, βεβαια, δεν εχω μωλωπες, ο πονος ειναι σαν να εχω παει γυμναστηριο, μετα απο 10 χρονια ,και να ποναει ολο το σωμα , φαντασου λιγο πιο εντονο . λες αν κανω λιγη γυμναστικη ναμου περασει?

[katerina71]

9 minutes ago, gmnth03 είπε:

αν ο ανθρωπος ειναι αναποδιασμενος!!!!  εχθες μου ηρθε η ορεξη ! βαλανε τα παιδια βιντεακια κ κατσαμε η τρεις το απογευμα να χοροπηδησουμε . κανω τη πρωτη  ασκηση κατι αισθανθηκα .παω στη δευτερη . πουυυ να γονατισω !!! τα παρατησα

εκανα τα ψωνια μου σημερα  με τα ποδια .γυρισα κ ειμαι λες κ με πατησε αυτοκ. περπατησα πανω απο ωρα . εχω χτυπησει περισσοτερο την αριστερη πλευρα . αακ ξεχασα να σας πω μου ανοιξε κ η μυτη. ενω δε χτυπησα στο κεφαλι. απο τη πιεση μαλλον?

ρε  κατερινα μηπως χειροτερεψω, βεβαια, δεν εχω μωλωπες, ο πονος ειναι σαν να εχω παει γυμναστηριο, μετα απο 10 χρονια ,και να ποναει ολο το σωμα , φαντασου λιγο πιο εντονο . λες αν κανω λιγη γυμναστικη ναμου περασει?

οχι μη κάνεις τίποτα σήμερα, κάνε ζεστό μπανάκι και κάτσε ξαπλωμένη όσο μπορείς, μάλλον πονάς επειδή "τραβήχτηκαν" οι μυς απότομα. η μύτη μάλλον από την πίεση.

πάρε και μία φωτο ακόμη, να σου γλυκάνει τον πόνο:

[gmnth03]

μου  περασαν ολααααα

παω να ρουφηξω τα μαγουλα της μπεμπας μ ! αν μ αφησει!!

[Cacao]

Καλησπέρα!!!

Καλέ εγώ ειμαι 51.400 γιατί δε με βαλατε;

[gmnth03]

Γιατι ζηλευουμε!!!! 

 

[katerina71]

21 hours ago, katerina71 είπε:

75 ημέρες   έως το Πάσχα!!!!!    (10,7 εβδομάδες)	Πίνακας  - από 25/1 έως 1/2
	Αρχικό βάρος	Απώλεια έως τώρα	Εβδομαδιαία   απώλεια (από 25/1 έως 1/2)					Στόχος
Ioio	70,0	-9,0	61,8		61,0		-0,8	60,0
Katerina71	92,0	-13,0	79,2		79,0		-0,2	64,0
gmnth03	74,0	-16,7	57,3		-		-	50,0
Iouliana	68,0	-11,2	56,9		56,8		-0,1	53,0
Pinelopilar	75,0	-0,8	74,4		74,2		-0,2	65,0
b.happy	63,0	-2,0	61,0		-		-	57,5
Cacao	59,1	-7,7	52,3		51,4		-0,9	48,0
Sweetberry28	79,0	-10,0	69,0		-		-	59,0
Εγκυούλα:
Ζαχαρωτό	65,5	-	70,0					80,0
έφτασαν το στόχο:
Liana	90,1	-25,0		65,0	-	-		65,0
mkcm	68,0	-18,0		50,0	-	-		50,0

 

15 hours ago, gmnth03 είπε:

Γιατι ζηλευουμε!!!! 

 

αχαχαχαα!!! σωστό!!!!!

15 hours ago, Cacao είπε:

Καλησπέρα!!!

Καλέ εγώ ειμαι 51.400 γιατί δε με βαλατε;

δεν το είδα cacao μου, συγνώμη!!!!

καλημέρα κόρες!!!!

[mkcm]

Κορίτσια, καλημέρα!!!!!!!!! Τι μου κάνετε; Εγώ τρέχω και δε φτάνω.....με δουλειά, σπίτι, παιδιά, διδακτορικό. Πολλά καρπούζια κάτω από τη μασχάλι και προσπαθώ να την ξεχειλώσω. χαχαχαχαχαχαχα

Με το βάρος μου τα πάω σχετικά καλά. Μπαλαντζάρω μεταξύ 48 - 50. Συνήθως μετά το ΣΚ πιάνω τα 49 - 50, αλλά από Τρίτη - Τετάρτη και μέχρι την Παρασκεύ πέφτω άνετα στα 48. Δεν τρώω πολύ καλά. Περιορίζομαι στο πρωινό, στη δουλειά σπάνια θα καταφέρω να φάω, το μεσημέρι τρώω στο πόδι, ταΐζοντας τα παιδιά, πλένοντας πιάτα, κλπ. και το βράδυ έχω σχεδόν καθημερινά να τελειώσω εκκρεμότητες της δουλειάς και του διδακτορικού και επιπρόσθετα είμαι κομμάτια. Αν φάω, λοιπόν, μετά με πιάνει μια τρελή υπνηλία και δεν μπορώ να δουλέψω.... Φαύλος κύκλος....

Σας διαβάζω σχεδόν καθημερινά και είμαι μαζί σας, έστω και νοερά! Μπράβο στις απώλειες και στην επιμονή σας!!!!!!!!! Είστε όλες κουκλάρες!

Cacao μου, καλή επιτυχία στην επεμβασούλα!

[Ioio]

Καλημέρα και από εμένα! Mkcm, με τόοοσο τρέξιμο, πότε να προλάβεις να φας κιολας!!!! Με το διδακτορικό πότε λες να ξεμπερδέψεις, να σου φύγει κτ από πάνω σου! Τελικά ο κολλητός σου με την κοπέλα του, τί έκανε; 

[katerina71]

1 hour ago, mkcm είπε:

Κορίτσια, καλημέρα!!!!!!!!! Τι μου κάνετε; Εγώ τρέχω και δε φτάνω.....με δουλειά, σπίτι, παιδιά, διδακτορικό. Πολλά καρπούζια κάτω από τη μασχάλι και προσπαθώ να την ξεχειλώσω. χαχαχαχαχαχαχα

Με το βάρος μου τα πάω σχετικά καλά. Μπαλαντζάρω μεταξύ 48 - 50. Συνήθως μετά το ΣΚ πιάνω τα 49 - 50, αλλά από Τρίτη - Τετάρτη και μέχρι την Παρασκεύ πέφτω άνετα στα 48. Δεν τρώω πολύ καλά. Περιορίζομαι στο πρωινό, στη δουλειά σπάνια θα καταφέρω να φάω, το μεσημέρι τρώω στο πόδι, ταΐζοντας τα παιδιά, πλένοντας πιάτα, κλπ. και το βράδυ έχω σχεδόν καθημερινά να τελειώσω εκκρεμότητες της δουλειάς και του διδακτορικού και επιπρόσθετα είμαι κομμάτια. Αν φάω, λοιπόν, μετά με πιάνει μια τρελή υπνηλία και δεν μπορώ να δουλέψω.... Φαύλος κύκλος....

Σας διαβάζω σχεδόν καθημερινά και είμαι μαζί σας, έστω και νοερά! Μπράβο στις απώλειες και στην επιμονή σας!!!!!!!!! Είστε όλες κουκλάρες!

Cacao μου, καλή επιτυχία στην επεμβασούλα!

mkcm που είσαι!!!!!!!! μας έλειψες, να μας γράφεις πιο συχνά!!! Μπράβο, στη συντήρηση είσαι σούπερ!!! Αλλά 48 μου φαίνεται πολύ λίγο, πάρε και καμμία βιταμινούλα (το χαβά μου εγώ, μην δίνεις σημασία χαχαχαχαα). Λοιπόν κάθε Τετάρτη θέλω  να μας γράφεις, να δίνεις το παρόν. και να μας λες τα νέα σου.Τι λές?

[gmnth03]

mkcm εχθες σε σκεφτομουνα !! και λεω παειι το κοριτσι μαςςςς ξεχασε !!! 

λιγη υπομονη τουλαχιστον να τελειωσεις με το διαβασμα να σου φυγει ενα βαρος !με το σπιτι ολα καλα? τακτοποιηθηκατε ??!!

αχχ κατερινακι ποτε θα ρθει και η δικη μου σειρα να  μου λες τα 45 ειναι πολυ λιγα , να παρω και εγω καμια βιταμινουλα!!!!?

[katerina71]

30 minutes ago, gmnth03 είπε:

mkcm εχθες σε σκεφτομουνα !! και λεω παειι το κοριτσι μαςςςς ξεχασε !!! 

λιγη υπομονη τουλαχιστον να τελειωσεις με το διαβασμα να σου φυγει ενα βαρος !με το σπιτι ολα καλα? τακτοποιηθηκατε ??!!

αχχ κατερινακι ποτε θα ρθει και η δικη μου σειρα να  μου λες τα 45 ειναι πολυ λιγα , να παρω και εγω καμια βιταμινουλα!!!!?

σύντομα σύντομα, σαν να σε βλέπω τσουκου τσουκου τα χάνεις αργά αλλά σταθερά!!!

πως είσαι σήμερα, πονάς?

 

εγώ σήμερα δεν πονάω πουθενά αλλά πεινάωωωω παντού!!!!!!!!!!!!

 

 

[Cacao]

Καλημέρα!!!!

Σ ευχαριστώ βρε mkcm.Βασικα σήμερα θα πάω να μαζέψω την αξονική μου από τον γιατρό γτ δε ξέρω τι θα κάνω.Ψιλοφοβηθηκα και το σκέφτομαι.Συν ότι έτσι όπως πήγε το πράγμα θα κοστίσει 1000 ευρουλακια και όχι 300

Χάλασα και τη δίαιτα χθες που πήγαμε σε κάτι γενεθλια θα ξαναρχίσω αύριο.Λεω μιας και τη χαλασα χθες να φάω κανονικά σήμερα.Παντως δε νιώθω ότι δε μπορώ να συνεχίσω στη πορεία θα δείξει γιατί αν δω ότι δεν αντέχω θα σταματήσω.

[mkcm]

Καλημέρα κοριτσάκια μου!!!!!!!!! Μου έχετε λείψει πολύ......

Αχ, με το διδιακτορικό έχω βάλει χρονοδιάγραμμα να ξεμπερδέψω μέχρι τα Χριστούγεννα. Είναι πρότζεκτ που το τρέχω παράλληλα και στη δουλειά, οπότε δε με παίρνει έτσι κι αλλιώς να το τρενάρω... Τα κεφάλια μέσα και πολύ δουλειά, λοιπόν, για αρκετούς μήνες ακόμα...

Με τον κολλητό μου εμείς είμαστε οκ. Η αλήθεια είναι ότι βλεπόμαστε 1 - 2 φορές την εβδομάδα μόνο, συνήθως την Παρασκευή το βράδυ που είμαι λάσκα και άλλη μια φορά μες στην εβδομάδα (αν έχω χρόνο) ή μέσα στο Σ/Κ πρωί ή απόγευμα, γιατί εκείνος μπορεί τις καθημερινές που εγώ συνήθως το βράδυ δουλεύω.

Συγκατοικεί τώρα με την κοπελιά και έχουν αρχίσει τα όργανα... Εκείνη το βλέπει τελικά, όπως του το είχα πει πιο "σοβαρά", εκείνος το βλέπει ως συγκατοίκηση, όπως θα το έβλεπε αν μοιραζόταν ένα διαμέρισμα με έναν φίλο του. Του τη σπάνε πολλά πράγματα και δε βοηθάει κιόλας που ήρθε εκείνη στο δικό του χώρο. Μονίμως παραπονιέται ότι "ασφυκτιά", κλπ., ότι τον πιέζει, ότι θέλει να αλλάξει πράγματα στο σπίτι, ότι δεν έχει το χώρο και το χρόνο του, κοκ. Εγώ του έχω πει ότι έχει άδικο, γιατί εφόσον ζει κι εκείνη στο σπίτι αυτό - δε φιλοξενείται - έχει το δικαίωμα να εκφέρει γνώμη κι επίσης, δεν μπορεί να την αντιμετωπίζει ως "παρείσακτη". Επιπόλαιος.... Νομίζω, είναι θέμα χρόνου να λήξει το πράγμα και δυστυχώς δε θα λήξει καλά.

Με εμάς εκείνη δεν έχει καμία επαφή. Της τη σπάνε τα παιδιά, δεν αντέχει να τα ακούει, κλπ. και οι Παρασκευές έτσι κι αλλιώς είναι quality time για μένα και τον κολλητό μου, ακόμα και να μη βγούμε βόλτα, μετά από λίγο πάει ο άντρας μου για ύπνο και καθόμαστε οι δυο μας και τα λέμε, οπότε δεν της λέει να έρθει. Του έχω πει κάποιες φορές να έρθουν παρέα, να παραγγείλουμε να φάμε κάτι, κλπ. ενώ θα κοιμούνται τα παιδιά για να "δεθούμε" λίγο, αλλά δε θέλει να τη φέρει, βλέπει λέει τις Παρασκευές ως "διέξοδο", αλλά έτσι κι αλλιώς κι εκείνη δε γουστάρει πολύ και μάλιστα αντιπαθεί σφόδρα τον άντρα μου (πρέπει να είναι ο μοναδικός άνθρωπος στον πλανήτη που τον αντιπαθεί, είναι αντικειμενικά αυτό που λέμε ψυχούλα, εγώ είμαι η bitch.... χαχαχαχαχαχα).

Αυτά. Τις Τετάρτες θα μπαίνω κορίτσια και θα δίνω τις μετρήσεις μου..... και θα σας λέω και τα νέα μου. (Τα δικά σας τα διαβάζω κάθε μέρα, δε σας έχω ξεχάσει καθόλου).

Φιλούρες στις κουκλάρες (inside and outside)!!!!

[katerina71]

54 minutes ago, mkcm είπε:

Καλημέρα κοριτσάκια μου!!!!!!!!! Μου έχετε λείψει πολύ......

Αχ, με το διδιακτορικό έχω βάλει χρονοδιάγραμμα να ξεμπερδέψω μέχρι τα Χριστούγεννα. Είναι πρότζεκτ που το τρέχω παράλληλα και στη δουλειά, οπότε δε με παίρνει έτσι κι αλλιώς να το τρενάρω... Τα κεφάλια μέσα και πολύ δουλειά, λοιπόν, για αρκετούς μήνες ακόμα...

Με τον κολλητό μου εμείς είμαστε οκ. Η αλήθεια είναι ότι βλεπόμαστε 1 - 2 φορές την εβδομάδα μόνο, συνήθως την Παρασκευή το βράδυ που είμαι λάσκα και άλλη μια φορά μες στην εβδομάδα (αν έχω χρόνο) ή μέσα στο Σ/Κ πρωί ή απόγευμα, γιατί εκείνος μπορεί τις καθημερινές που εγώ συνήθως το βράδυ δουλεύω.

Συγκατοικεί τώρα με την κοπελιά και έχουν αρχίσει τα όργανα... Εκείνη το βλέπει τελικά, όπως του το είχα πει πιο "σοβαρά", εκείνος το βλέπει ως συγκατοίκηση, όπως θα το έβλεπε αν μοιραζόταν ένα διαμέρισμα με έναν φίλο του. Του τη σπάνε πολλά πράγματα και δε βοηθάει κιόλας που ήρθε εκείνη στο δικό του χώρο. Μονίμως παραπονιέται ότι "ασφυκτιά", κλπ., ότι τον πιέζει, ότι θέλει να αλλάξει πράγματα στο σπίτι, ότι δεν έχει το χώρο και το χρόνο του, κοκ. Εγώ του έχω πει ότι έχει άδικο, γιατί εφόσον ζει κι εκείνη στο σπίτι αυτό - δε φιλοξενείται - έχει το δικαίωμα να εκφέρει γνώμη κι επίσης, δεν μπορεί να την αντιμετωπίζει ως "παρείσακτη". Επιπόλαιος.... Νομίζω, είναι θέμα χρόνου να λήξει το πράγμα και δυστυχώς δε θα λήξει καλά.

Με εμάς εκείνη δεν έχει καμία επαφή. Της τη σπάνε τα παιδιά, δεν αντέχει να τα ακούει, κλπ. και οι Παρασκευές έτσι κι αλλιώς είναι quality time για μένα και τον κολλητό μου, ακόμα και να μη βγούμε βόλτα, μετά από λίγο πάει ο άντρας μου για ύπνο και καθόμαστε οι δυο μας και τα λέμε, οπότε δεν της λέει να έρθει. Του έχω πει κάποιες φορές να έρθουν παρέα, να παραγγείλουμε να φάμε κάτι, κλπ. ενώ θα κοιμούνται τα παιδιά για να "δεθούμε" λίγο, αλλά δε θέλει να τη φέρει, βλέπει λέει τις Παρασκευές ως "διέξοδο", αλλά έτσι κι αλλιώς κι εκείνη δε γουστάρει πολύ και μάλιστα αντιπαθεί σφόδρα τον άντρα μου (πρέπει να είναι ο μοναδικός άνθρωπος στον πλανήτη που τον αντιπαθεί, είναι αντικειμενικά αυτό που λέμε ψυχούλα, εγώ είμαι η bitch.... χαχαχαχαχαχα).

Αυτά. Τις Τετάρτες θα μπαίνω κορίτσια και θα δίνω τις μετρήσεις μου..... και θα σας λέω και τα νέα μου. (Τα δικά σας τα διαβάζω κάθε μέρα, δε σας έχω ξεχάσει καθόλου).

Φιλούρες στις κουκλάρες (inside and outside)!!!!

mkcm, κι εμάς μας έχεις λείψει πολυυυυυυυυυυυυυυυυυ, χαίρομαι που θα μπαίνεις κάθε Τετάρτη να μας λες τα νέα σου. Μου αρέσει ο τρόπος που γράφεις  και η δυναμικότητά σου!!!

 

 

καλημέρα κόρες!!!! (εχθές πεινούσα πολύ όλη μέρα, μασαμπούκιασα τα πάντα αλλά δεν πειράζει μάλλον το χρειαζόμουν)

καλή Παρασκευή!!!! η αγαπημένη μου μέρααααααααα ήρθεεεεεεεεεεε