Θα γίνουμε Γονείς τον Δεκέμβριο του 2018 :-)

[Katerina-90]

Κοριτσια καλησπερα... πως ειναι τα μωρακια σας;; να ρωτησω εσεις δωσατε ρυζαλευρο στα μικρα σας;;; γτ εμενα ο γιατρος μου ειπε τωρα με αυτο να ξεκινησω... μετα τα λαχανικα και τελευταια τα φρουτα!!!

[linaa]

5 ώρες πρίν, Anneliz είπε:

Θα το εφαρμόσω από εδώ κ πέρα το χαμομήλι. Απλώς δεν το έδινα γτ άκουγα ότι πλέον δεν δίνουμε χαμομήλι στα μωρα.. Και ο παιδίατρος δεν μ είπε τίποτα για χαμομηλάκι. Μου είπε μόνο για υποθετο.. 

Ναι ναι αυτό έκανα. Βασικά σήμερα δεν έβαλα καθόλου μήλο γτ φοβήθηκα.. Να ρωτησω κάτι.. Πορτοκάλι βάζετε;;; 

εμενα το χαμομηλι.μου το επετρεψε απο τον 6ο. πορτοκαλι βαζω σουρωμενο ομως κ αφου πρωτα ειχε δοκιμασει 4 αλλα φρουτα. 

[Anneliz]

Just now, linaa είπε:

εμενα το χαμομηλι.μου το επετρεψε απο τον 6ο. πορτοκαλι βαζω σουρωμενο ομως κ αφου πρωτα ειχε δοκιμασει 4 αλλα φρουτα. 

Ααα εντάξει!!! Νομίζω δεν είναι κάτι τραγικό να δίνουμε λίγο χαμομήλι άμα δούμε τα ζόρια. Εμένα πάλι καλά ενεργήθηκε, αλλά με το υποθετο δεν έγινε τίποτα, και του έκανα κλύσμα 

Το γλυκούλιι μου. Πάλι καλά δεν κατάλαβε τίποτα. Μόνο όταν ήρθαν τα κακάκια πόνεσε η κοιλίτσα του, αλλά όλα μια χαρά!!! 

[linaa]

Just now, Anneliz είπε:

Ααα εντάξει!!! Νομίζω δεν είναι κάτι τραγικό να δίνουμε λίγο χαμομήλι άμα δούμε τα ζόρια. Εμένα πάλι καλά ενεργήθηκε, αλλά με το υποθετο δεν έγινε τίποτα, και του έκανα κλύσμα 

Το γλυκούλιι μου. Πάλι καλά δεν κατάλαβε τίποτα. Μόνο όταν ήρθαν τα κακάκια πόνεσε η κοιλίτσα του, αλλά όλα μια χαρά!!! 

ε το.υποθετο καμια φορα βγαινει αμεσως κ.δεν προλαβαινει να πιασει. ναι το χαμομηλι δεν κανει κακο ετσι.κ.αλλιως κ εμεις με χαμομηλι μεγαλωσαμε. 

[ΒαλεντιναΧ]

Just now, Anneliz είπε:

Ααα εντάξει!!! Νομίζω δεν είναι κάτι τραγικό να δίνουμε λίγο χαμομήλι άμα δούμε τα ζόρια. Εμένα πάλι καλά ενεργήθηκε, αλλά με το υποθετο δεν έγινε τίποτα, και του έκανα κλύσμα 

Το γλυκούλιι μου. Πάλι καλά δεν κατάλαβε τίποτα. Μόνο όταν ήρθαν τα κακάκια πόνεσε η κοιλίτσα του, αλλά όλα μια χαρά!!! 

Μα σ ειπα σαν το κλυσμα δεν εχει κ ειναι πιο καλο απο το υποθετο κ εγω 3φορες κλυσμα την εκανα οχι υποθετο!

[sunshine83]

Just now, Katerina-90 είπε:

Κοριτσια καλησπερα... πως ειναι τα μωρακια σας;; να ρωτησω εσεις δωσατε ρυζαλευρο στα μικρα σας;;; γτ εμενα ο γιατρος μου ειπε τωρα με αυτο να ξεκινησω... μετα τα λαχανικα και τελευταια τα φρουτα!!!

Καλησπέρα,

εμένα με ξεκίνησε με φρούτα, μετά λαχανικά και κρέας και μετά μου έβαλε ρυζάλευρο για απογευματινό.Εγώ όμως δεν θέλω να του δώσω ρυζάλευρο.Έχω διαβάσει τα χειρότερα γι' αυτό και ότι το ρύζι περιέχει αρσενικό από την φύση του.Ουφφ, δεν ξέρω τι να κάνω...

[Anneliz]

Just now, ΒαλεντιναΧρηστος είπε:

Μα σ ειπα σαν το κλυσμα δεν εχει κ ειναι πιο καλο απο το υποθετο κ εγω 3φορες κλυσμα την εκανα οχι υποθετο!

Ναι ρε συ Βαλεντινα και δεν πόνεσε και καθόλου γιατί αυτό φοβόμουν. Πάλι καλά δν ήταν τίποτα.. 

[ΒαλεντιναΧ]

Καλημερα κοριτσια τι κανετε;;;; εμεις αρκετα καλα....γενικα τωρα π η μικρη δεν θελει αγγαλια κ κουνημα για να κοιμηθει ειμαι πολυ πιο ξεκουραστη την κοιμηζω μονο το βραδυ γτ αργει μονη της να κοιμηθει πολυ! Τους 3ημερησιους υπνους π κανει απο 40-60λεπτα την βαζω στο κρεβατι μας π εχουμε τηλεοραση κ την περνει ο υπνος χαζευοντας μππρω επιτελους να περασω χρονο με τον εαυτο μου τωρα εκανα γυμναστικουλα εφαγα 2τοστ αλειψα την κοιλιτσα μ με την κρεμουλα π επιτελους ηρθε κ πινω καφεδακι....τα πα ολα μαζι αλλα δεν πηραζει.....Σημερα τεμπελιαζω θα σηκωθω σε λιγακι για δουλιτσες ευυυχως φαγητο εβγαλα απο την καταψυξη η μικρη εχει απο εχθες κ γενικα εχω 1σκουπα να βαλω κ να πλυμω το χαος στην κουζινα!

[nanoula90]

Just now, ΒαλεντιναΧρηστος είπε:

Καλημερα κοριτσια τι κανετε;;;; εμεις αρκετα καλα....γενικα τωρα π η μικρη δεν θελει αγγαλια κ κουνημα για να κοιμηθει ειμαι πολυ πιο ξεκουραστη την κοιμηζω μονο το βραδυ γτ αργει μονη της να κοιμηθει πολυ! Τους 3ημερησιους υπνους π κανει απο 40-60λεπτα την βαζω στο κρεβατι μας π εχουμε τηλεοραση κ την περνει ο υπνος χαζευοντας μππρω επιτελους να περασω χρονο με τον εαυτο μου τωρα εκανα γυμναστικουλα εφαγα 2τοστ αλειψα την κοιλιτσα μ με την κρεμουλα π επιτελους ηρθε κ πινω καφεδακι....τα πα ολα μαζι αλλα δεν πηραζει.....Σημερα τεμπελιαζω θα σηκωθω σε λιγακι για δουλιτσες ευυυχως φαγητο εβγαλα απο την καταψυξη η μικρη εχει απο εχθες κ γενικα εχω 1σκουπα να βαλω κ να πλυμω το χαος στην κουζινα!

Μια χαρα η μικρουλα σου!! Μπραβο βαλεντινακι !! Κ γω μολις τσακισα σοκολατοπιτα με παγωτο απο πανω κ ο μικρος κοιμαται! Απολαυση!! 

[ΒαλεντιναΧ]

Just now, nanoula90 είπε:

Μια χαρα η μικρουλα σου!! Μπραβο βαλεντινακι !! Κ γω μολις τσακισα σοκολατοπιτα με παγωτο απο πανω κ ο μικρος κοιμαται! Απολαυση!! 

Εγω μολις ταισα την μικρη πουρε με λαχανικα την ξαπλωσα να κοιμηθει και θα βαλω ενα πληντυριο τα ρουχαλακια της π πηρα απο το orchestra τα καλοκαιρινα κ θα ξαπλωσω!

Ωραια η σοκολατοπιτα μμμμ!!!!

[sunshine83]

Καλησπέρα κι από εμένα! Εμένα δυστυχώς θέλει κούνημα για  να κοιμηθεί, αλλά ευτυχώς κάνει μεγάλους ύπνους.Τώρα τον περιμένω να ξυπνήσει για να φάει λαχανικά.

[Beboula25]

Just now, nanoula90 είπε:

Μια χαρα η μικρουλα σου!! Μπραβο βαλεντινακι !! Κ γω μολις τσακισα σοκολατοπιτα με παγωτο απο πανω κ ο μικρος κοιμαται! Απολαυση!! 

Αγαπη μου για να μην τις πρήζω από εκεί να σε ρωτήσω τρως σοκολάτα κανονικά; Δεν τρώω μην τυχόν κ του προκαλέσω υπερένταση ούτε κανα παγωτακι που λαχταράω. Μόνο μπισκότα τρώω από γλυκα. Η παιδίατρος ξίνισε όταν της είπα ότι η μαία μου είπε να τρώω ένα γλυκο το πρωί γιατί προκαλεί υπερένταση. Καλα άλλωστε θα μιλήσω κ με άλλο γιατρό 

 

[ΒαλεντιναΧ]

Just now, sunshine83 είπε:

Καλησπέρα κι από εμένα! Εμένα δυστυχώς θέλει κούνημα για  να κοιμηθεί, αλλά ευτυχώς κάνει μεγάλους ύπνους.Τώρα τον περιμένω να ξυπνήσει για να φάει λαχανικά.

Δεν πηραζει το κουνημα αρκει να κοιμαται καλα! Εμενα ειναι αναλογως τα κεφια εχει το στανταρ της 40λεπτα κ απο κει κ περα παει αναλογως το πρωι ας πουμε κοιμηθηκε 1:30ωρα τωρα κοιμαται ηδη μιση ωρα....πως τα πατε με τα λαχανικα? 

[nanoula90]

Just now, Beboula25 είπε:

Αγαπη μου για να μην τις πρήζω από εκεί να σε ρωτήσω τρως σοκολάτα κανονικά; Δεν τρώω μην τυχόν κ του προκαλέσω υπερένταση ούτε κανα παγωτακι που λαχταράω. Μόνο μπισκότα τρώω από γλυκα. Η παιδίατρος ξίνισε όταν της είπα ότι η μαία μου είπε να τρώω ένα γλυκο το πρωί γιατί προκαλεί υπερένταση. Καλα άλλωστε θα μιλήσω κ με άλλο γιατρό 

 

Ναι τρωω κ σοκολατα και γλυκα. Στις αρχες ετρωγα βεβαια πιο αραια αλλα ετρωγα. Τα μονα που απεφευγα ηταν κουνουπιδι κ μπροκολο κ τα φυλλωδη πρασινα λαχανικα, οχι οτι δεν ετρωγα καθολου απλα αρκετα αραια. Κ γαλακτοκομικα μια μεριδα την ημερα. Πχ ενα γιαουρτι οχι και γιαουρτι και γαλα και τυρι μαζι. Ο γιατρος ομως δεν μου "απαγορευσε" ουτε γλυκα ουτε καφε, απλα μου ειπε με μετρο κ οχι υπερβολες. Κ οποτε τυχαινε κ ετρωγα γλυκο, ποτε δεν ειδα κατι στο παιδι. Καμια αλλαγη. Μονο με τα γαλακτοκομικα που εκανα ενα διαστημα αποχη, αν και τελικα μαλλον δεν φταιγανε αυτα για καποια δερματικα θεματα που ειχαμε.

Να σου πω την αληθεια ομως, επειδη ειχα διαβασει πολυ για αυτα τα θεματα, δεν υπαρχουν αποδειξεις οτι στανταρ ενοχλουν συγκεκριμενες τροφες. Νομιζω πως μπορεις να τρως απο ολα απλα να παρακολουθεις το παιδι. Αν δεις οτι καταναλωνεις πχ τυρι και μια δυο φορες δεις διαφορα στο παιδι δλδ το βλεπεις πιο ανησυχο, τοτε το αποφευγεις. Εξαλλου να ξερεις οτι στο γαλα περνανε απειροελαχιστες ποσοτητες απο αυτα που τρωμε. 

Αν μπεις στη σελιδα "γαλουχω" ειναι του συνδεσμου θηλασμου ελλαδος, εχει αρκετα πραγματα πανω σε τετοια θεματα. Σου παραθετω για τη διατροφη κατι.

Υπάρχουν τροφές που χρειάζεται να αποφεύγω για όσο θηλάζω, όπως όσπρια, πικάντικα φαγητά, λαχανικά, όξινα φρούτα και γλυκά;

Απάντηση: Οι μητέρες με υγιεινές διατροφικές συνήθειες σπάνια θα χρειαστεί να αλλάξουν κάτι στη διατροφή τους όσο θηλάζουν. Παρ’ ότι υπάρχουν εξαιρέσεις, οι περισσότερες μητέρες μπορούν να τρώνε οτιδήποτε τους αρέσει με μέτρο και να παρατηρούν το μωρό τους. Υπάρχουν πολιτισμοί που η διατροφή τους είναι ιδιαίτερα πικάντικη, ωστόσο δεν υπάρχει καμία επιστημονική απόδειξη ότι τα μωρά τους εμφανίζουν περισσότερες ενοχλήσεις λόγω της διατροφής των μητέρων τους. Ακόμη και δυνατές γεύσεις όπως για παράδειγμα του σκόρδου, δεν εμφανίζεται να δημιουργεί προβλήματα. Στην πραγματικότητα πολλά μωρά φαίνεται να θηλάζουν πιο ευχάριστα κατόπιν κατανάλωσης σκόρδου λόγο της δυνατής και γλυκιάς γεύσης τους γάλακτος. Είναι σύνηθες μητέρες να οδηγούνται σε περιορισμένη ποικιλία τροφών προκειμένου να αποφευχθούν πεπτικές ενοχλήσεις στα μωρά (κολικοί, αέρια και γκρίνια εξαιτίας τους), όμως οι περιορισμοί αυτοί διαφέρουν από πολιτισμό σε πολιτισμό και δεν τεκμηριώνονται επιστημονικά. Αν κάποιες τροφές μπορεί να προκαλέσουν αέρια στη μητέρα αυτό οφείλεται στο δικό της πεπτικό σύστημα και την αντίδρασή του σε άπεπτους υδατάνθρακες από τα βακτηρίδια του παχέος εντέρου. Όμως το μητρικό γάλα συνθέτεται από το τι υπάρχει στο αίμα της μητέρας και όχι στο στομάχι ή την πεπτική οδό. Ούτε τα αέρια ούτε οι άπεπτοι υδατάνθρακες μπορούν να περάσουν στην κυκλοφορία του αίματος, οπότε είναι αδύνατο να περάσουν στο γάλα και να προκαλέσουν αέρια στο μωρό. Η πιο συχνή αιτία αερίων στα μωρά είναι ο αέρας που καταπίνουν κλαίγοντας και το ανώριμο πεπτικό τους σύστημα παρά η διατροφή της μητέρας. Αυτό δε σημαίνει ότι κάποια τροφή δε μπορεί να ενοχλήσει ένα μωρό, αλλά ότι το αν θα το ενοχλήσει δεν έχει σχέση με το αν προκαλεί αέρια στη μητέρα. Συνεπώς, η μητέρα που θηλάζει έχει το μεγάλο πλεονέκτημα να εξοικειώσει το μωρό της με μια μεγάλη ποικιλία γεύσεων μέσω του γάλακτος και να του γνωρίσει έτσι τις διατροφικές συνήθειες της οικογένειας και του πολιτισμού τους.

Μου σύστησαν να μην καταναλώνω συγκεκριμένες τροφές προς αποφυγήν εμφάνισης αλλεργιών στο μωρό. Προλαμβάνει η διατροφή μου τις αλλεργίες;

Απάντηση: Η αλλεργική αντίδραση ενός μωρού σε μια τροφή της μητέρας είναι πιο συχνή αν υπάρχει ιστορικό αλλεργιών στην οικογένεια και τότε το μωρό έχει και κλινικά συμπτώματα πέραν της ανησυχίας (έκζεμα, δερματίτιδα, διάρροια, αίμα στην κένωση κ.α.). Η προληπτική αποφυγή τροφών όμως δεν έχει αποδειχθεί να βελτιώνει τις πιθανότητες. Αντίθετα μπορεί να στερήσει σημαντικούς διατροφικούς παράγοντες από την μητέρα και να την κάνει να νιώθει περιορισμένη. Τα μωρά εμφανίζουν αλλεργικές αντιδράσεις πιο συχνά αν εκτεθούν άμεσα στην τροφή (πχ αγελαδινό γάλα σε σκόνη ως συμπλήρωμα) παρά έμμεσα από την ελάχιστη ποσότητα που θα περάσει μέσω του γάλακτος.

Μπορώ να καταναλώσω αλκοόλ, καφέ ή αναψυκτικά με καφεΐνη όσο θηλάζω;

Απάντηση: Παρ’ ότι δεν είναι γνωστή η ασφαλής ποσότητα αλκοόλ που μπορεί μια γυναίκα να καταναλώσει στην περίοδο της εγκυμοσύνης, στη διάρκεια του θηλασμού οι μητέρες μπορούν περιστασιακά να πιουν κάποιο ποτό. Το αλκοόλ στο γάλα μιας μητέρας είναι στα ίδια επίπεδα με το αλκοόλ στο αίμα της και αυξομειώνεται ανάλογα. Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει λόγος να αντλήσει η μητέρα το γάλα της για να απομακρύνει το αλκοόλ από αυτό αλλά ούτε και να αποφύγει ένα ποτό περιστασιακά για όσο καιρό θηλάζει. Αν μια μητέρα θέλει κάποια φορά να πιει, μπορεί να θηλάσει αμέσως μόλις νιώσει ότι η επίδραση του αλκοόλ έχει φύγει.
Η ποσότητα καφεΐνης που περνά στο μητρικό γάλα είναι περίπου το 1,5% της ποσότητας που έλαβε η μητέρα. Άλλες πηγές καφεΐνης ή συστατικών με κοινές ιδιότητες είναι το τσάι, τα αναψυκτικά τύπου Cola,η σοκολάτα, ακόμη και κάποια φάρμακα. Αν κάτι επηρεάζει ένα μωρό είναι η συνολική κατανάλωση καφεΐνης και όχι μεμονωμένα ο καφές ή η σοκολάτα και αυτό μπορεί να διαφέρει από μωρό σε μωρό. Για το λόγο αυτό μπορεί να λαμβάνει ότι την ευχαριστεί με μέτρο και να παρατηρεί για τυχόν ανησυχία ή υπερένταση στο μωρό της

[Beboula25]

Just now, nanoula90 είπε:

Ναι τρωω κ σοκολατα και γλυκα. Στις αρχες ετρωγα βεβαια πιο αραια αλλα ετρωγα. Τα μονα που απεφευγα ηταν κουνουπιδι κ μπροκολο κ τα φυλλωδη πρασινα λαχανικα, οχι οτι δεν ετρωγα καθολου απλα αρκετα αραια. Κ γαλακτοκομικα μια μεριδα την ημερα. Πχ ενα γιαουρτι οχι και γιαουρτι και γαλα και τυρι μαζι. Ο γιατρος ομως δεν μου "απαγορευσε" ουτε γλυκα ουτε καφε, απλα μου ειπε με μετρο κ οχι υπερβολες. Κ οποτε τυχαινε κ ετρωγα γλυκο, ποτε δεν ειδα κατι στο παιδι. Καμια αλλαγη. Μονο με τα γαλακτοκομικα που εκανα ενα διαστημα αποχη, αν και τελικα μαλλον δεν φταιγανε αυτα για καποια δερματικα θεματα που ειχαμε.

Να σου πω την αληθεια ομως, επειδη ειχα διαβασει πολυ για αυτα τα θεματα, δεν υπαρχουν αποδειξεις οτι στανταρ ενοχλουν συγκεκριμενες τροφες. Νομιζω πως μπορεις να τρως απο ολα απλα να παρακολουθεις το παιδι. Αν δεις οτι καταναλωνεις πχ τυρι και μια δυο φορες δεις διαφορα στο παιδι δλδ το βλεπεις πιο ανησυχο, τοτε το αποφευγεις. Εξαλλου να ξερεις οτι στο γαλα περνανε απειροελαχιστες ποσοτητες απο αυτα που τρωμε. 

Αν μπεις στη σελιδα "γαλουχω" ειναι του συνδεσμου θηλασμου ελλαδος, εχει αρκετα πραγματα πανω σε τετοια θεματα. Σου παραθετω για τη διατροφη κατι.

Υπάρχουν τροφές που χρειάζεται να αποφεύγω για όσο θηλάζω, όπως όσπρια, πικάντικα φαγητά, λαχανικά, όξινα φρούτα και γλυκά;

Απάντηση: Οι μητέρες με υγιεινές διατροφικές συνήθειες σπάνια θα χρειαστεί να αλλάξουν κάτι στη διατροφή τους όσο θηλάζουν. Παρ’ ότι υπάρχουν εξαιρέσεις, οι περισσότερες μητέρες μπορούν να τρώνε οτιδήποτε τους αρέσει με μέτρο και να παρατηρούν το μωρό τους. Υπάρχουν πολιτισμοί που η διατροφή τους είναι ιδιαίτερα πικάντικη, ωστόσο δεν υπάρχει καμία επιστημονική απόδειξη ότι τα μωρά τους εμφανίζουν περισσότερες ενοχλήσεις λόγω της διατροφής των μητέρων τους. Ακόμη και δυνατές γεύσεις όπως για παράδειγμα του σκόρδου, δεν εμφανίζεται να δημιουργεί προβλήματα. Στην πραγματικότητα πολλά μωρά φαίνεται να θηλάζουν πιο ευχάριστα κατόπιν κατανάλωσης σκόρδου λόγο της δυνατής και γλυκιάς γεύσης τους γάλακτος. Είναι σύνηθες μητέρες να οδηγούνται σε περιορισμένη ποικιλία τροφών προκειμένου να αποφευχθούν πεπτικές ενοχλήσεις στα μωρά (κολικοί, αέρια και γκρίνια εξαιτίας τους), όμως οι περιορισμοί αυτοί διαφέρουν από πολιτισμό σε πολιτισμό και δεν τεκμηριώνονται επιστημονικά. Αν κάποιες τροφές μπορεί να προκαλέσουν αέρια στη μητέρα αυτό οφείλεται στο δικό της πεπτικό σύστημα και την αντίδρασή του σε άπεπτους υδατάνθρακες από τα βακτηρίδια του παχέος εντέρου. Όμως το μητρικό γάλα συνθέτεται από το τι υπάρχει στο αίμα της μητέρας και όχι στο στομάχι ή την πεπτική οδό. Ούτε τα αέρια ούτε οι άπεπτοι υδατάνθρακες μπορούν να περάσουν στην κυκλοφορία του αίματος, οπότε είναι αδύνατο να περάσουν στο γάλα και να προκαλέσουν αέρια στο μωρό. Η πιο συχνή αιτία αερίων στα μωρά είναι ο αέρας που καταπίνουν κλαίγοντας και το ανώριμο πεπτικό τους σύστημα παρά η διατροφή της μητέρας. Αυτό δε σημαίνει ότι κάποια τροφή δε μπορεί να ενοχλήσει ένα μωρό, αλλά ότι το αν θα το ενοχλήσει δεν έχει σχέση με το αν προκαλεί αέρια στη μητέρα. Συνεπώς, η μητέρα που θηλάζει έχει το μεγάλο πλεονέκτημα να εξοικειώσει το μωρό της με μια μεγάλη ποικιλία γεύσεων μέσω του γάλακτος και να του γνωρίσει έτσι τις διατροφικές συνήθειες της οικογένειας και του πολιτισμού τους.

Μου σύστησαν να μην καταναλώνω συγκεκριμένες τροφές προς αποφυγήν εμφάνισης αλλεργιών στο μωρό. Προλαμβάνει η διατροφή μου τις αλλεργίες;

Απάντηση: Η αλλεργική αντίδραση ενός μωρού σε μια τροφή της μητέρας είναι πιο συχνή αν υπάρχει ιστορικό αλλεργιών στην οικογένεια και τότε το μωρό έχει και κλινικά συμπτώματα πέραν της ανησυχίας (έκζεμα, δερματίτιδα, διάρροια, αίμα στην κένωση κ.α.). Η προληπτική αποφυγή τροφών όμως δεν έχει αποδειχθεί να βελτιώνει τις πιθανότητες. Αντίθετα μπορεί να στερήσει σημαντικούς διατροφικούς παράγοντες από την μητέρα και να την κάνει να νιώθει περιορισμένη. Τα μωρά εμφανίζουν αλλεργικές αντιδράσεις πιο συχνά αν εκτεθούν άμεσα στην τροφή (πχ αγελαδινό γάλα σε σκόνη ως συμπλήρωμα) παρά έμμεσα από την ελάχιστη ποσότητα που θα περάσει μέσω του γάλακτος.

Μπορώ να καταναλώσω αλκοόλ, καφέ ή αναψυκτικά με καφεΐνη όσο θηλάζω;

Απάντηση: Παρ’ ότι δεν είναι γνωστή η ασφαλής ποσότητα αλκοόλ που μπορεί μια γυναίκα να καταναλώσει στην περίοδο της εγκυμοσύνης, στη διάρκεια του θηλασμού οι μητέρες μπορούν περιστασιακά να πιουν κάποιο ποτό. Το αλκοόλ στο γάλα μιας μητέρας είναι στα ίδια επίπεδα με το αλκοόλ στο αίμα της και αυξομειώνεται ανάλογα. Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει λόγος να αντλήσει η μητέρα το γάλα της για να απομακρύνει το αλκοόλ από αυτό αλλά ούτε και να αποφύγει ένα ποτό περιστασιακά για όσο καιρό θηλάζει. Αν μια μητέρα θέλει κάποια φορά να πιει, μπορεί να θηλάσει αμέσως μόλις νιώσει ότι η επίδραση του αλκοόλ έχει φύγει.
Η ποσότητα καφεΐνης που περνά στο μητρικό γάλα είναι περίπου το 1,5% της ποσότητας που έλαβε η μητέρα. Άλλες πηγές καφεΐνης ή συστατικών με κοινές ιδιότητες είναι το τσάι, τα αναψυκτικά τύπου Cola,η σοκολάτα, ακόμη και κάποια φάρμακα. Αν κάτι επηρεάζει ένα μωρό είναι η συνολική κατανάλωση καφεΐνης και όχι μεμονωμένα ο καφές ή η σοκολάτα και αυτό μπορεί να διαφέρει από μωρό σε μωρό. Για το λόγο αυτό μπορεί να λαμβάνει ότι την ευχαριστεί με μέτρο και να παρατηρεί για τυχόν ανησυχία ή υπερένταση στο μωρό της

Σε ευχαριστώ παρα πολύ!! Και εμενα μου είπε να τρώω ότι θέλω και πως αυτά που ακουω να μου λένε πως απαγορεύονται είναι αυτά που χρειάζονται για συγκεκριμένες βιταμινες. Να αποφεύγω αν μπορώ το πορτοκαλι μόνο αυτό μου είπε. Και εγω όταν έτρωγα ένα παγωτακι δεν έβλεπα διαφορά. Ξέρεις τι καταλαβαίνω σιγά σιγά; Πως αυτά που θεωρώ πως είναι αντιδράσεις από πονακια πως ισως τελικά είναι αντιδράσεις οπως ανησυχία ανασφάλεια φοβία κτλ. Πρέπει να αρχίσω να μην φοβάμαι να τρώω γτ θα πέσω κάτω Χαχα