Νέες μανουλες σε δίαιτα και οχι μονο!!!! :)

[P.L.L.]

Καλημέρα! Καλή εβδομάδα με γερά παιδιά και λεπτά κορμιά!

[Alex. Arap]

πρίν από 56 λεπτά , P.L.L. είπε:

Καλημέρα! Καλή εβδομάδα με γερά παιδιά και λεπτά κορμιά!

Καλημέρα κορίτσι καλα τα λες!!! Ολες η αλλες εξαφανιστηκαν το ριξανε στο φαγητο!! 

[bella32]

1 ώρα πρίν, Alex. Arap είπε:

Καλημέρα κορίτσια καλη εβδομάδα!!! 

Καλημέρα κ καλή βδομάδα!!! πως πάει η διατροφή μας;; εγώ ξεκίνησα με πρωινό, ψωμάκι με μέλι κ έκανα ένα χυμό με πορτοκάλι λίγο μήλο/μπανάνα/ακτινιδιο/σαγκουινι!! για μεσημέρι έχω μαγειρέψει μοσχαράκι με λίγη σάλτσα κ καρότο και ρυζακι,  κ έριξα μέσα λίγες σταφίδες κ κουκουνάρι! ελπίζω να έγινε καλό! μου το είχα  σερβίρει στο νοσοκομείο όταν έμεινα με τον μικρό κ μου άρεσε!!!

On 10/2/2019 at 11:44 ΠΜ, Natasoula85 είπε:

Θα φύγουν μωρέ... Εγώ πάλι δοκίμασα τζιν που παλιότερα σε αυτά ακριβώς τα κιλά μου έκανε και με το ζόρι μπήκα... Αυτό που λες ο ως να ναι καλά τα κολάν!!!

εγώ πάλι αγοράσα καινούρια τζιν γτ δεν ανέβαιναν μέχρι πάνω..κολλούσαν στα μπούτια!!! @loyloy κσυ με διαβήτη κυησης ; κγω..τα είχα δει όλα..ένα ολόκληρο καλοκαίρι να μη μπορώ να φάω ένα παγωτό..νομίζω γι'αυτό έχω πέσει με τα μούτρα στα γλυκά..βγαζω τα σπασμένα 5 μηνών αποχής...

[nanoula90]

Καλημερα κοριτσακια. Ζω ενα δραμα. Εκει που ειπα τερμα ολα τα γλυκα, διατροφη απο δω κ περα, ηρθε το σαββατο η μανα μου κ μου εφερε κεϊκ και χθες κατι φιλοι κ μου εφεραν τουρτα. Δηλαδη να θες να αγιασεις κ να μην μπορεις. Ειναι πανω απο τις δυναμεις μου να τα εχω και να τα αγνοω. Αφου και αυτα ειναι πολυ πολυ ενοχλητικα. Καθομαι η καημενουλα ωραια ωραια και ησυχη με τον γιοκα μου και ακουω απο την κουζινα να τριζει το ψυγειο και μια φωνη απο μεσα να ψιθυριζει "φαεε με, φαεεε με" 

[bella32]

πρίν από 2 λεπτά , nanoula90 είπε:

Καλημερα κοριτσακια. Ζω ενα δραμα. Εκει που ειπα τερμα ολα τα γλυκα, διατροφη απο δω κ περα, ηρθε το σαββατο η μανα μου κ μου εφερε κεϊκ και χθες κατι φιλοι κ μου εφεραν τουρτα. Δηλαδη να θες να αγιασεις κ να μην μπορεις. Ειναι πανω απο τις δυναμεις μου να τα εχω και να τα αγνοω. Αφου και αυτα ειναι πολυ πολυ ενοχλητικα. Καθομαι η καημενουλα ωραια ωραια και ησυχη με τον γιοκα μου και ακουω απο την κουζινα να τριζει το ψυγειο και μια φωνη απο μεσα να ψιθυριζει "φαεε με, φαεεε με" 

ακούω κγω τέτοιες φωνές!!! μέχρι να τελειώσει το γλυκό! άντε το σπιτικό κεικ, οκ! υγιεινό, μπορείς να βάλεις κ λιγότερη ζάχαρη ή μέλι! Η τούρτα είναι η καταστροφή χαχαχσ!!! κουράγια μανα! Βάστα γερά!!

[anemoni1989]

Καλημέρα κορίτσια!!! Εγω εδω παλεύω να μη λυγισω!!! Τωρα εβαλα να μαγειρεψω... Χοιρινο μπουτι, με αποξηραμένα δαμασκηνα του Ακη... Για να δουμε πως θα βγει 

[nanoula90]

Just now, anemoni1989 είπε:

Καλημέρα κορίτσια!!! Εγω εδω παλεύω να μη λυγισω!!! Τωρα εβαλα να μαγειρεψω... Χοιρινο μπουτι, με αποξηραμένα δαμασκηνα του Ακη... Για να δουμε πως θα βγει 

Τρελαινομαι για χοιρινο με δαμασκηνα!! 

Just now, bella32 είπε:

ακούω κγω τέτοιες φωνές!!! μέχρι να τελειώσει το γλυκό! άντε το σπιτικό κεικ, οκ! υγιεινό, μπορείς να βάλεις κ λιγότερη ζάχαρη ή μέλι! Η τούρτα είναι η καταστροφή χαχαχσ!!! κουράγια μανα! Βάστα γερά!!

Αχ δεν ηταν σπιτικο. Αγοραστό ηταν με μπολικο γλασο απο πανω! Χαιρομαι τουλαχιστον που ακους και συ τετοιες φωνες, δεν ειμαι η μονη. Πως θα γινει να τα φιμωσουμε?? Απο την αλλη βεβαια αφου θελουν διακαως να φαγωθουν τι να κανεις? 

Να σε ρωτησω, βλεπω οτι θηλαζεις. Τρως απο ολα? Η εχεις αποκλεισει τροφες?? Γιατι λεω σιγα σιγα να βαλω λαχανικα στη διατροφη μου που τα ειχα κοψει. Μονο ετσι θα ξαναμπω στα ρουχα μου χωρις να ρουφιεμαι

[Alex. Arap]

πρίν από 17 λεπτά , bella32 είπε:

Καλημέρα κ καλή βδομάδα!!! πως πάει η διατροφή μας;; εγώ ξεκίνησα με πρωινό, ψωμάκι με μέλι κ έκανα ένα χυμό με πορτοκάλι λίγο μήλο/μπανάνα/ακτινιδιο/σαγκουινι!! για μεσημέρι έχω μαγειρέψει μοσχαράκι με λίγη σάλτσα κ καρότο και ρυζακι,  κ έριξα μέσα λίγες σταφίδες κ κουκουνάρι! ελπίζω να έγινε καλό! μου το είχα  σερβίρει στο νοσοκομείο όταν έμεινα με τον μικρό κ μου άρεσε!!!

εγώ πάλι αγοράσα καινούρια τζιν γτ δεν ανέβαιναν μέχρι πάνω..κολλούσαν στα μπούτια!!! @loyloy κσυ με διαβήτη κυησης ; κγω..τα είχα δει όλα..ένα ολόκληρο καλοκαίρι να μη μπορώ να φάω ένα παγωτό..νομίζω γι'αυτό έχω πέσει με τα μούτρα στα γλυκά..βγαζω τα σπασμένα 5 μηνών αποχής...

Καλημέρα κορίτσι μια χαρα δεν εχω κανει καμια ατασταλια τα εχω κανει οπως πρεπει. Φανταστητε εχθες εψυσε ο αντρας μου προβατινα παιδακια τα αγαπημενα μου και εγώ αντισταθηκα και ειχε και γλυκο αλλα παλι βραχος εγω!! Ωραιο θα ειναι το φαγακι εγω εχω φαι τοστ το πρωι αμυγδαλα μετα μπιφτεκι με σαλατσ το μεσημέρη φρουτο το απογευμα και γιαούρτι το βραδυθα κανω την ιδια για δυο εβδομάδες και μου φενετε πως εχω ξεπριστει λιγΚι θα δουμε!! 

 

πρίν από 14 λεπτά , nanoula90 είπε:

Καλημερα κοριτσακια. Ζω ενα δραμα. Εκει που ειπα τερμα ολα τα γλυκα, διατροφη απο δω κ περα, ηρθε το σαββατο η μανα μου κ μου εφερε κεϊκ και χθες κατι φιλοι κ μου εφεραν τουρτα. Δηλαδη να θες να αγιασεις κ να μην μπορεις. Ειναι πανω απο τις δυναμεις μου να τα εχω και να τα αγνοω. Αφου και αυτα ειναι πολυ πολυ ενοχλητικα. Καθομαι η καημενουλα ωραια ωραια και ησυχη με τον γιοκα μου και ακουω απο την κουζινα να τριζει το ψυγειο και μια φωνη απο μεσα να ψιθυριζει "φαεε με, φαεεε με" 

Καλημέρα κορίτσι τι ειναι αυτα που λες και εμενα με φωναζουν αλλα τα αγνοώ. Ειδες τι ειναι ο πηρασμος αστα εγω αντιστεκομαι!!! 

[ΦαιηΚατς]

Εγώ κορίτσια μου να σας πω την αλήθεια έχω συμβιβαστεί με τα κάποια παραπανησια κιλακια μου, δεν τρελαινομαι να φτάσω ξανά τα 55 κιλά, αμα γίνει οκ! Αν δεν γίνει δεν χάλασε και ο κόσμος. Παραμενω η ίδια Φαίη ειτε 55 ειτε 65 ειτε 75 κιλά... Την υγεια μου να έχω εγώ και τα παιδάκια μου και ψυχική ηρεμία! Τίποτα άλλο...

[nanoula90]

πρίν από 7 λεπτά , Alex. Arap είπε:

Καλημέρα κορίτσι μια χαρα δεν εχω κανει καμια ατασταλια τα εχω κανει οπως πρεπει. Φανταστητε εχθες εψυσε ο αντρας μου προβατινα παιδακια τα αγαπημενα μου και εγώ αντισταθηκα και ειχε και γλυκο αλλα παλι βραχος εγω!! Ωραιο θα ειναι το φαγακι εγω εχω φαι τοστ το πρωι αμυγδαλα μετα μπιφτεκι με σαλατσ το μεσημέρη φρουτο το απογευμα και γιαούρτι το βραδυθα κανω την ιδια για δυο εβδομάδες και μου φενετε πως εχω ξεπριστει λιγΚι θα δουμε!! 

 

Καλημέρα κορίτσι τι ειναι αυτα που λες και εμενα με φωναζουν αλλα τα αγνοώ. Ειδες τι ειναι ο πηρασμος αστα εγω αντιστεκομαι!!! 

Πως το καταφερνεις?? Προσπαθω αλλα δεν μποοοορωω. Πφφ. Καμια πειθαρχια δεν εχω μου φαινεται! 

Για πρωινο εφαγα ασπραδι αυγου με μια φετα του τοστ, μεσημεριανο θα κανω μια ομελετα με λιγο φιλετο κοτοπουλο σκετη απογευματινο φρουτο και βραδινο γιαουρτι. Καπου εκει αναμεσα με βλεπω να χτυπαω κ ενα κομματι τουρτας  

[Alex. Arap]

πρίν από 1 λεπτό , nanoula90 είπε:

Πως το καταφερνεις?? Προσπαθω αλλα δεν μποοοορωω. Πφφ. Καμια πειθαρχια δεν εχω μου φαινεται! 

Για πρωινο εφαγα ασπραδι αυγου με μια φετα του τοστ, μεσημεριανο θα κανω μια ομελετα με λιγο φιλετο κοτοπουλο σκετη απογευματινο φρουτο και βραδινο γιαουρτι. Καπου εκει αναμεσα με βλεπω να χτυπαω κ ενα κομματι τουρτας  

Μπορεις βαλτο στο μυαλο σου!!! Απα πα!! αυγα σε αφηνει να φας; εμενα δεν με αφηνε πολλα για τους κολικούς 

[bella32]

πρίν από 26 λεπτά , nanoula90 είπε:

Τρελαινομαι για χοιρινο με δαμασκηνα!! 

Αχ δεν ηταν σπιτικο. Αγοραστό ηταν με μπολικο γλασο απο πανω! Χαιρομαι τουλαχιστον που ακους και συ τετοιες φωνες, δεν ειμαι η μονη. Πως θα γινει να τα φιμωσουμε?? Απο την αλλη βεβαια αφου θελουν διακαως να φαγωθουν τι να κανεις? 

Να σε ρωτησω, βλεπω οτι θηλαζεις. Τρως απο ολα? Η εχεις αποκλεισει τροφες?? Γιατι λεω σιγα σιγα να βαλω λαχανικα στη διατροφη μου που τα ειχα κοψει. Μονο ετσι θα ξαναμπω στα ρουχα μου χωρις να ρουφιεμαι

τρώω Κρεατάκι,  κοτόπουλο, μοσχάρι, χοιρινό,  ρύζι, πατάτες, μακαρόνια,  εννοείται λαχανικά ( φασολάκια, πιπεριές μελιτζάνες σπανάκι κτλ. ) μου έχει εκτός λάχανο κ μπροκολο/κουνουπίδι κ όσπρια.  αλλά μου είπε σιγά σιγά θα τα εντάξουμε στη διατροφή.  από κει κ πέρα βλέπεις τι ενοχλεί το μωρό.  πχ ο δικός μου δε μπορεί αρακά κ καλαμπόκι με τπτ.οσες φορές έφαγα, τρελό πρήξιμο και αέρια! αα Επίσης,  δε με αφήνει ξηρούς καρπούς! βέβαια τώρα μεγάλωσε, οπότε υποθέτω θα με αφήσει να φάω σιγά σιγά! σήμερα έχουμε εμβόλιο κ θα μου λύσει απορίες!

καμία αυτοσυγκράτηση αν υπάρχει γλυκό..  ρε συ, ενώ όλη μέρα μπορεί να είμαι οκ, εκεί κατά τις 8 με 10 το βράδυ γυαλίζει το μάτι μου... προσπαθώ όμως να κάνω εγώ γλυκά για να είναι πιο υγιεινά...υπάρχουν φορές που στον ύπνο μου βλεπω προφιτερολ κ μιλφειγ...άστο..για δέσιμο είμαι..

[nanoula90]

πρίν από 17 λεπτά , Alex. Arap είπε:

Μπορεις βαλτο στο μυαλο σου!!! Απα πα!! αυγα σε αφηνει να φας; εμενα δεν με αφηνε πολλα για τους κολικούς 

Ναι, μονο πρασινα λαχανικα μου ειπε να αποφευγω, τα γαλακτοκομικα, τα οσπρια και πικαντικα φαγητα με μπαχαρικα κλπ. Απλα επειδη βλεπω οτι δεν εχει κολικους λεω να ξεκινησω μολις κλεισει 2 μηνων τα λαχανικα. 

 

πρίν από 2 λεπτά , bella32 είπε:

τρώω Κρεατάκι,  κοτόπουλο, μοσχάρι, χοιρινό,  ρύζι, πατάτες, μακαρόνια,  εννοείται λαχανικά ( φασολάκια, πιπεριές μελιτζάνες σπανάκι κτλ. ) μου έχει εκτός λάχανο κ μπροκολο/κουνουπίδι κ όσπρια.  αλλά μου είπε σιγά σιγά θα τα εντάξουμε στη διατροφή.  από κει κ πέρα βλέπεις τι ενοχλεί το μωρό.  πχ ο δικός μου δε μπορεί αρακά κ καλαμπόκι με τπτ.οσες φορές έφαγα, τρελό πρήξιμο και αέρια! αα Επίσης,  δε με αφήνει ξηρούς καρπούς! βέβαια τώρα μεγάλωσε, οπότε υποθέτω θα με αφήσει να φάω σιγά σιγά! σήμερα έχουμε εμβόλιο κ θα μου λύσει απορίες!

καμία αυτοσυγκράτηση αν υπάρχει γλυκό..  ρε συ, ενώ όλη μέρα μπορεί να είμαι οκ, εκεί κατά τις 8 με 10 το βράδυ γυαλίζει το μάτι μου... προσπαθώ όμως να κάνω εγώ γλυκά για να είναι πιο υγιεινά...υπάρχουν φορές που στον ύπνο μου βλεπω προφιτερολ κ μιλφειγ...άστο..για δέσιμο είμαι..

Αχαχαχ, πωπω προφιτεροολ. Σε νιωθω, αστα. 

Ααα, μπροκολο κ κουνουπιδι οχι? Αυτα ειναι που θελω να ξεκινησω, γιατι τα τρωγα πολυ στην εγκυμοσυνη. Και ξηρους καρπους μου επιτρεπει. Κ γαλα με μετρο. 

Αερια εχει και ο δικος μου, αλλα δεν το θεωρησα κακο. Δεν δυσανασχετει δηλαδη. Δεν πρεπει να εχουν αερια καθολου? 

[P.L.L.]

1 hour ago, Alex. Arap είπε:

Καλημέρα κορίτσι καλα τα λες!!! Ολες η αλλες εξαφανιστηκαν το ριξανε στο φαγητο!! 

Χαχαχα Λες;; Εγώ λέω να ψήνω ψαράκι και αν αξιωθώ να κάνω καμία πατάτα στον ατμό να δω πως δουλεύει κι αυτή η συσκευή. Ακόμα δεν έχω προλάβει να τη χρησιμοποιησω. 

[bella32]

πρίν από 8 λεπτά , nanoula90 είπε:

Ναι, μονο πρασινα λαχανικα μου ειπε να αποφευγω, τα γαλακτοκομικα, τα οσπρια και πικαντικα φαγητα με μπαχαρικα κλπ. Απλα επειδη βλεπω οτι δεν εχει κολικους λεω να ξεκινησω μολις κλεισει 2 μηνων τα λαχανικα. 

 

Αχαχαχ, πωπω προφιτεροολ. Σε νιωθω, αστα. 

Ααα, μπροκολο κ κουνουπιδι οχι? Αυτα ειναι που θελω να ξεκινησω, γιατι τα τρωγα πολυ στην εγκυμοσυνη. Και ξηρους καρπους μου επιτρεπει. Κ γαλα με μετρο. 

Αερια εχει και ο δικος μου, αλλα δεν το θεωρησα κακο. Δεν δυσανασχετει δηλαδη. Δεν πρεπει να εχουν αερια καθολου? 

εμένα πάλι με αφήνει γαλακτοκομικά κ εφόσον δεν του προκληθηκε αλλεργία συνεχίζω κανονικά.  Ο δικός μου σφιγγοταν πολύ στα αέρια κ τον έβλεπα που ζοριζοτανε..οπότε δεν έτρωγα αυτές τις τροφές.  αλλά πλέον γίναμε 3μιση! δεν πρέπει σιγά σιγά να τρώμε απ όλα; μου λείπουν τα όσπρια ρε συ.. πόσο μακαρόνι πια! άντε μπρόκολο/κουνουπίδι δεν με ενοχλεί εφόσον μου χει μαρούλια κ διάφορα χόρτα..βράζω κ κολοκυθιά/καρότα,  παίρνω κ αβοκάντο κ καλύπτομαι από σαλάτες.  τα κυρίως εμένα ειναι το θέμα μου..